结婚11年了，一直都有婚姻危机感，是缺乏安全感吗，该怎么克服？

要有自己事业，才会有自信，有自信了什么都不怕！因为你可以养活自己，又可以充实！还可以养活孩子！女人不哭！

都结婚11年了，一直都有婚姻危机感？你是不太过于敏感还是真的确有其事啊？结婚11年了，感情都是亲情的存在了吧，这个时候你们之间应该有孩子了，为什么还会出现危机呢？是不是平时少于沟通还是没有花太多心思去经营自己的婚姻呢？自己可以反思反思到底哪里出了问题！找到了问题才可以对症下药

都结婚11年了，一直都有婚姻危机感？你是不太过于敏感还是真的确有其事啊？结婚11年了，感情都是亲情的存在了吧，这个时候你们之间应该有孩子了，为什么还会出现危机呢？是不是平时少于沟通还是没有花太多心思去经营自己的婚姻呢？自己可以反思反思到底哪里出了问题！找到了问题才可以对症下药

没有必要惧怕什么……

毕竟，你们已经走过11年……至少有了相当的感情基础！

长吗？不长，仅仅是只有11年……

短吗？不短！人生也仅仅是那么区区几十年……11年已经人生的几分之一了……

无论男女，只要没有大的错误，小的缺点都可以原谅……但无论如何，你都要守住底线——那就是夫妻之间，任何一方都无法原谅对方可耻的背叛……

记着，爱他（她），要懂得付出……更要懂得珍惜……

没有必要每天都把自己放在一个不恰当的位置上，让自己那么心累……因为，人生是需要面对风雨的……

现在的婚姻充满了太多的不确定性，社会上也有太多的诱惑。男女双方对于自己的意愿以及幸福感非常的注重，离婚结婚也不像以前那样是一辈子。离婚率太高很容易让人没有安全感。

其实无论是男人还是女人，都要有从自身出发，对自己有自信，提高自己的气质，多读书，让自己更加睿智。如果你足够优秀，还怕不吸引自己的另一半吗？

适当的收拾一下自己，注意自己的仪表，没人喜欢邋里邋遢的你，包括你给人清爽的感觉，自然会让人想要靠近。

是自己博学一些，无论什么话题都能说上几句，也不至于没有话说，无论是跟朋友还是跟家人在一起，你都是那个博学多才的人，相信你的另一半不爱你都难，自信的人总是泛着光，你自己也会爱你自己的。

自尊自重，什么样的年龄，说什么样的话，办什么样的事都要有分寸，现在这个社会，新生事物很多，有些是好的，我们可以接受，有些是低俗的，我们要摒弃。

生活需要仪式感你的不安全感，其实就是柴米油盐当中的琐事，保感情消磨殆尽，偶尔的小浪漫可以提高夫妻之间的情趣。

开拓自己的社交，从朋友那里获得更多的欢乐，相信你一定会把这些欢乐带回

家里。

一定要对自己有自信，你自己爱你自己，足够相信自己，别人才能爱你，才能相信你。

十一年了，原本由陌生的两个人，变成朋友，朋友变恋人，恋人成夫妻，能走过十一个年头就已经是亲人了。

任何危机感，都是双方都存在一定的责任隐患，沟通是必须的，你没有说你的危机来自于哪里？大家都讲对症下药，没错。假如有出轨，那真的不好解决。如果是单纯的“七年之痒”，那可以夫妻多多在一起做些小浪漫的情趣。旅游，逛街电影，或者腻在一起做任何事。可能老夫妻缺少激情冲动了。不过两个人只要同心，那可以做到很多事。

你的感觉可能是你婚后不注意自己仪表了。当初那个精神面貌没有了，你应该先找回精气神，再找回自信，自身先要把控夫妻间的度，这样危机感会消失。

另外也可能是，你的爱人接触的人多了，他比你更加的有精气神，更加吸引外界的异性，导致你生活空缺，觉得不安全。随时可能离婚？

总结几点你注意

①自信

②沟通

③提高自身的一切

④发现危机感来源，对症下药，做足一切，同爱人一起解决任何问题。

现在的婚姻充满了太多的不确定性，社会上也有太多的诱惑。男女双方对于自己的意愿以及幸福感非常的注重，离婚结婚也不像以前那样是一辈子。离婚率太高很容易让人没有安全感。

其实无论是男人还是女人，都要有从自身出发，对自己有自信，提高自己的气质，多读书，让自己更加睿智。如果你足够优秀，还怕不吸引自己的另一半吗？

适当的收拾一下自己，注意自己的仪表，没人喜欢邋里邋遢的你，包括你给人清爽的感觉，自然会让人想要靠近。

是自己博学一些，无论什么话题都能说上几句，也不至于没有话说，无论是跟朋友还是跟家人在一起，你都是那个博学多才的人，相信你的另一半不爱你都难，自信的人总是泛着光，你自己也会爱你自己的。

自尊自重，什么样的年龄，说什么样的话，办什么样的事都要有分寸，现在这个社会，新生事物很多，有些是好的，我们可以接受，有些是低俗的，我们要摒弃。

生活需要仪式感你的不安全感，其实就是柴米油盐当中的琐事，保感情消磨殆尽，偶尔的小浪漫可以提高夫妻之间的情趣。

开拓自己的社交，从朋友那里获得更多的欢乐，相信你一定会把这些欢乐带回

一定要对自己有自信，你自己爱你自己，足够相信自己，别人才能爱你，才能相信你。