如果一个和你在一起很久的人，突然分手了，所有联系都断了，还是放不下怎么办？

一个和你在一起很久的人，突然分手，而且把联系都断了。证明她(他)已经不再爱你了，或者你很爱她(他)，会好想她(他)，但请你明白，对方已经不爱你了，你再怎么爱她(他)也没有用，又何苦去纠结一个不再爱你的人呢？分手就分手了，学会接受，学会面对，学会放手，学会坚强。时间会冲淡一切！时间是治疗伤痛的良药。

感谢邀请，要知道，无论什么原因分手，都是一种姻缘的注定！可能是因为那个他（她）有苦难言，试着站在对方的角度换位思考一下，时间是治疗伤痛最好的良药，放不下，只是因为你太在乎，试着用忙碌麻痹自己，强迫不去想对方……