亲子游泳好不好？

增强亲人关系

好处肯定有的 比如 增进感情 培养孩子毅力等等

亲子游泳进入中国大概有十几年的时间了，真正被中国的父母接受并开始普及，也就是最近几年的事，这项从国外传入中国的亲子动动，在国外已经流行了超过60年，国内第一批尝鲜者绝大多数是明星们，田亮、刘烨、章子怡、霍思燕、陈建州等一众明星，都有晒过亲子游泳的照片，在国外亲子游泳更为平常，大名鼎鼎的facebook创始人扎克伯格曾晒出的一张亲子游泳照片，获得了超过100万次点赞，明星们的行动也让更多的中国父母了解到了亲子游泳这种独特的早教形式。

为什么亲子游泳如此受到国内外明星的追捧呢？根源来自于这项运动的众多好处，亲子游泳顾名思义就是家长和孩子一起游泳，对孩子而言，游泳是最好的运动之一，在游泳过程中增加心肺功能，促进血液循环，家长和孩子建立起一种独一无二的亲密关系和交流方式，同时也是一种非常好的抚触形式，在父母与孩子的相到接触中，孩子哭闹的情况会明显减少，促进亲子感情，增加孩子的自信和独立意识，亲子游泳的好处真是多的数不清。

亲子游泳有个最大误区要提醒给各位辣妈，就是“不要再给孩子脖子上套脖圈了，这对孩子非常不好，对孩子的呼吸系统和神经系统都有压迫作用，对宝宝的脊柱发育非常不利，也许很多父母担心的是大人都不会潜水，孩子怎么做到？万一呛水后果不是更严重吗？这个担心明显是多余的了，刚刚出生的婴儿天生自带潜水反射，在水下会有自主闭气的条件反射，这些条件反射是先天性的，亲子游泳就是建立在这个条件反射的基础上，教会孩子在水中如何更自如的闭气和放松，所以父母们赶紧丢掉脖圈，用手托着孩子游起来吧！

父母们关心的多大孩子适合亲子游泳的问题，其实并没有严格的年龄要求，最早1岁就可以开始学了，保守点的父母可以4岁开始，如果把游泳当成是一个亲子活动而不是学什么泳姿动作，年龄并不是门槛了。每次亲子游泳的时长尽量从短到长，一点点增加，开始时可以一次5分钟，慢慢增加到10分钟，不要超过半小时，毕竟孩子太小运动量不宜过大，一周两次是最佳的亲子游泳频率，太过频繁容易让孩子产生疲劳，影响生长发育。

亲子游泳过程中，家长的帮助至关重要。孩子在水中，会有不安感，能给孩子带来安全感的只有父母，对于小一些的孩子，父母的手是孩子最安全的依靠，当孩子遇到危险和紧张时，会本能的寻求亲人的帮助，这会使用父母体会到来自孩子发出的依赖感，这种感觉是在泳池之外不可能体验到的。这种依赖感会变成孩子一种爱的表达方式，在养成使用习惯后这种爱会变成表达情感的过程，也就是父母常常说到的“感恩”。

最后提醒各位辣妈注意的一点，婴幼儿的抵抗力相对较弱，而孩子在水里习惯性张嘴，不免会喝一些泳池里的水，所以亲子游泳一定要选择正规的场馆，水质一定要好，如果孩子暂时不喜欢，也不要强求，慢慢引导，毕竟强身健体的活动很多，孩子喜欢并且适合的才是最好的。

亲子游泳对于低年龄的孩子来讲，无异于是只能选择的唯一一项运动了，亲子游泳对孩子的心肺发育是起到重要作用，这是因为孩子上课上到3-5节课的时候老师会尝试潜水关系到闭气问题，这就很好的起到了心肺扩张的作用。那，除此之外，游泳是全身性质的运动，会有助于孩子的平衡能力和协调能力；对于平时工作忙没时间陪伴孩子的家庭来说，亲子游泳有助于促进亲子关系；很专业的亲子游泳机构有很多，比如像乐游宝宝亲子游泳，他们在全国有多家门店，像北京、上海、哈尔滨、太原、昆明、广州、合肥、河北正定等地方都有店，口碑还是很不错的这家店。

首先我想谈谈亲子游泳对于亲子关系的帮助。亲子游泳是目前我知道的唯一一个家长需要全身心陪伴孩子的早教项目，在游泳的过程中，家长需要用各种护持姿势带着孩子游泳，会时刻关注孩子，还需要与孩子有眼神与语言交流，在整堂课上，家长就是高质量的陪伴。

其次，谈谈我带孩子参加亲子游泳的目的。一是想让他锻炼锻炼身体，北京大雾霾天，一雾霾就只能家里蹲着，索性到他去游泳，还能锻炼锻炼。游泳的频率高了，没想到孩子从去年十月份到今年三月底，都没有生过病。

第三点呢就是孩子自己真的特别喜欢游泳，上图就是我家孩子游泳的照片，两岁半他就可以自己潜泳5 6米，炫酷有木有，他既然喜欢，就坚持去咯。

游泳对婴幼儿的好处我想大家都很清楚，但在这我想说的是：亲子游泳，并不是在学习正规游泳，而是在水中游戏、熟悉水中的环境，培养宝宝的水性、水感，以及宝宝对水的信心，克服对水的恐惧等。而正式游泳学习更加强调是泳姿，那都是4岁以后才学习的东西了。

不过，在没有深入了解亲子游泳之前，我并没有这个觉悟。虽然小宝每节课都玩得很开心，可是几百大元一节课，每节课都差不多的内容，也许学了半年学会的东西可能还抵不上外面游泳速成班里半节课搞定的内容。我也曾不淡定的去问教练，宝宝学一个月能到什么程度啊？这个课程学完能怎么样啊？多久能游自由泳呢？

随着一天天的了解，我开始发现亲子游泳的诸多好处，仅从孩子的安全感来说，任何形式的游泳辅助工具（套脖圈、腋下泳圈等）都没有父母的怀抱能让孩子更有安全感和自信心！

父母第一次带宝宝游泳的时候，需要通过很多小游戏来建立安全感，因此就要求父母全身心的投入。

宝宝在水中一分钟都不会离开爸爸或者妈妈，这个过程对亲子的建立是一个非常好的过程，爸爸妈妈可以传递给宝宝极大的信任和安全感。父母参与的教育环境，宝宝的表现会更加出色。

曾看过一篇关于泳池水质调查的文章，一个公共游泳池里的尿量，绝对比我们能想像的还要多。水质水温好，是亲子游泳吸引我的第二个原因。

亲子游泳是一项对设备要求非常高的早教项目。第一你要有足够的水深，1-1.2m左右。第二水温要保证33度左右，这就引来了新的问题，这么高的水温，很容易滋生细菌和虫子，可是婴儿的泳池又不能加氯，所以就要用另外一个牛逼的技术了，就是铜银离子水处理技术，这种技术不会对眼睛造成不适感，也不会损害皮肤。

与此同时设备的维护与更新也是非常重要的工作，设备安装往往只是个开始，真正的维护工作是每一天每一刻都要进行的。

其实水质好坏分辨起来也是很容易的，我教大家用“望、闻、问、切”的办法来分辨亲子泳池的水质：

望：去一个游泳馆上体验课的时候，可以在下水之前注意观察一下水质，有没有浑浊或其他异常，合格的水质应该是清澈透明的，如果可以看到水质泛黄或泛绿，多数就是添加化学药剂造成的。

闻：注意店内空气是不是清新，有没有化学试剂的味道。由于亲子泳游区域内水温和室温都较高，化学试剂的异味更容易散发并弥漫到空气中，如果水内有异常化学药剂，细心的家长是很容易发觉的。

问：一方面，在体验过程中消费者有任何疑问都可以和相关的工作人员咨询，必要的话可以请游泳机构出示相关质检报告的；另一方面，可以问一下宝宝的感受，当然如果宝宝已经可以使用语言与家长沟通的话，问问他/她在水里有没有不舒服的感觉，让孩子来告诉你他真实的体验。

切：用户的体验是第一位的，耳听和眼见都有可能是假的，但切身感受一定是真实的。亲身到泳池里感受一下水温，近距离观察一下水质，不带泳镜闭气潜水，在水里睁一下眼睛，如果眼睛不舒服，就意味着水质可能有问题。

第三个原因，就是亲子游泳最神奇的地方了：能提高情商。因为团体的互动不仅能让婴儿更早的具有分享、接受失望的意识，也能锻炼社交能力。

整个课程会在专业教练的带领下完成训练与游戏，没有了泳圈的束缚，对宝宝的平衡感、协调性和运动能力都有很好的锻炼。

课程很美好，价格就太不亲民了，在广州来说，根据孩子年龄不同每节课上30、40分钟，平均一节课要价400元，相当于宝宝每游一分钟就需花费10元。身边的很多人在知道我给小宝报亲子游泳课时都会说：“哇，你真有钱！”我觉得，有钱没钱，这个是消费观和价值观的问题。买一个奢侈品包还是给孩子上一年的早教课，这就要看家长怎么选了。

因为这个价格，所以导致这么好的课程没办法普及。我不是在宣传什么，因为接触过好多家的游泳中心，又和孩子一起游了这一年。我觉得现在亲子游泳市场有些乱，有些水质、室内环境达不到要求，有些教练没有资质，有的甚至骗了年卡费用就关门大吉。虽然我人微言轻，但事关孩子的安全、金钱、时间，所以写了这么多给大家一些建议和启发，一定要多对比几家看看，慎重选择。

亲子游泳不仅能促进亲子关系的和谐，对于宝宝的身体也有莫大的好处。家长可以了解一下亲子游泳。

企鹅故事水育早教中心是专注于0-6岁宝宝的专业水中早教品牌。在这里，宝宝不仅能在炎炎夏日享受到戏水的欢乐，同时我们加入了大运动，精细动作，认知，语言，社交等五大领域内容，还有绘本故事、音乐、艺术、感统多元教学法，不仅让宝宝身体素质能得到发展，还能使宝宝的健康领域、语言领域、社会领域也得到发展，培养宝宝勇敢、开朗、自信的优秀品质。宝宝在水中自由的舒展自己的躯体，水压能帮助宝宝更好的锻炼自己的肌肉和四肢反应能力。

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有必要，不紧可以让家长放下手机和孩子独处，增加亲子关系，也可以锻炼宝宝的视听触味嗅觉，让宝宝更加勇敢自信，最重要的是可以在紧急时刻自救，增加救援时间。

亲子游泳当然好了，亲子游泳为家长和孩子建立一种独一无二的亲密关系和交流纽带。此外，游泳促进孩子大脑运转，刺激接受更多信息，孩子学会这个泳姿，还渴望学下一个，也增加了孩子的自信和独立意识。

亲子游泳要求家长的全身心投入；对于游泳场地、水质也有很高的要求；专业的教练指导更是游泳活动安全和有效的核心。

对于亲子游泳这项亲子活动，不论是网上还是各种育儿大V号都推荐过这项活动。我们这种十八线城市近几年已经开了三四家亲子游泳馆了。在孩子一岁左右的时候我也带孩子体验过六七次，对于亲子游泳的好处我确实也是深有体会的。就我个人而言，如果家庭有闲有钱，亲子游泳还是我挺推荐的活动。

不过，因为孩子必经年龄小，抵抗力也相对来说弱了些，对水质对安全方面还是要有很高要求的，所以是否带孩子进行亲子游泳，还是要根据自己家庭和孩子的实际情况，尽量选择更加正规更加专业的机构，这样从水质方面和教练方面都对孩子的身体健康更有好处。

各有利弊吧。如果是陪孩子玩，培养孩子的游泳兴趣，当然父母陪着是有好处的。但是如果是有教练指导，父母在一旁肯定是不好的，孩子的依赖性强，如果孩子一边学，父母还在一旁一起学或者一起玩，肯定是特别影响孩子的学习效果和学习进度的。

对于当父母的什么才是最重要的呢？

我想宝宝应该都是当父母的最重要的宝贝！

记得很清楚的是几年前，我儿子差不多四岁的时候，我带着他去游泳馆游泳，算是进行亲子游泳吧！那时候小还想下水的话，都需要套上游泳圈，但可以看出小家伙非常喜欢水，非常喜欢水中游泳！后来也经常带他去游泳，他每次都是不愿意离开，都是玩了好久。大多数时候是我陪着他亲子游泳，最高兴的时候我和她妈妈呀，陪着他一块亲子游泳！

也是因为从小就进行亲子游泳，所以他比很多小孩子更早的熟悉水性，惹了很多小孩子的父母羡慕我们，后来慢慢长大了，也是因为没有小朋友和他一块玩，所以说他去游泳馆的欲望越来越少了，好多次是我逼着他去游泳，有时候连哄带骗去练习游泳，小孩子大了确实不好管，还好，在带来的过程中明白了一些道理，该怎么样教育小孩。

最终前段时间他学会了蛙泳，游得非常不错。之前没有教他练习蛙泳，因为有基础，所以在很短的时间，也就是几次就学会了蛙泳。

所以从小带宝宝进行亲子游泳是非常有必要的。不仅有利于小宝宝的身体健康，更能够增加亲子关系，更为重要的是能在小孩子幼年留下美好的童年回忆。

不过一定要注意小孩子的安全，一定要让小孩子学会换气，学会自己能够在水中站立。家长一定要注意安全，网上看了很多视频，因为大人的疏忽，导致小孩溺水身亡的！多进行亲子游泳，可以让小孩子更快学会游泳。

亲子游戏可以增加父母与孩子之间的关系，可以让家长更好的了解孩子内心世界，体验孩子的乐趣。小孩子对于新鲜事物的好奇心是最强烈的，多让孩子接触不一样的环境，有利于提高孩子的认知能力和协作能力，同时锻炼孩子的自主性。但是选择亲自活动要选择适合年龄段的，活动过程中多让孩子发挥主观能动性，家长从旁协助就可，注意主次关系。

有必要，不紧可以让家长放下手机和孩子独处，增加亲子关系，也可以锻炼宝宝的视听触味嗅觉，让宝宝更加勇敢自信，最重要的是可以在紧急时刻自救，增加救援时间。

挺好的呀，我闺女特别喜欢游泳。

一是，妈妈再也不能玩手机，得专心陪她玩，孩子很开心

二是，可以综合锻炼孩子的肢体，是一项不累但是全身上下都能锻炼到的一项活动

不过在游泳的时候大人一定要格外用心着看着孩子，安全第一，尽量别让孩子出了自己的视线范围外。

我在新西兰，我两个孩子6岁和半岁，都在上游泳课

游泳的好处无需置疑，发达国家游泳运动很流行，新西兰对6个月以下宝宝提供免费的游泳课。在国内上游泳课还要考虑教练和学生比例，水质，水温等安全因素。

婴儿游泳的好处

游泳是最受喜爱的家庭活动之一。许多孩子说这是他们最喜欢的家庭消遣。因此，婴儿游泳的好处之一是它可以尽早开始建立在水中的信心。

游泳有助于改善协调和平衡。

因为宝宝的大部分身体都是由水支撑的，所以他们主要关注的是保持平衡。总的来说，游泳的婴儿在游泳池外有更好的平衡。

游泳有助于锻炼肌肉。

有效地加强和加强他们所有的肌肉有助于使他们更强壮。

游泳提供优质的亲子时间。

我们与孩子们相处的时间总是比较少; 如此忙碌有时候也很无奈。游泳池中的时间是您的孩子在一段时间内全神贯注的几次之一，因此请充分利用它。是啊，没办法玩手机。

游泳可以增强宝宝的内在力量。

虽然游泳有助于发展他们的肌肉和关节，但它也可以提高他们的心脏和肺部的力量，并有助于发展他们的大脑。

游泳可以改善他们的睡眠模式。

虽然它不会让他们每晚彻夜难眠，但额外的运动将有助于让宝宝更加困倦。

游泳可以改善宝宝的食欲。

大量温和的运动和温水有助于让宝宝感到饥饿，因此在完成后确保你和宝宝都有一些零食或牛奶。

和宝宝一起去水中不仅可以让宝宝建立自信，也可以建立你的自信！

亲子游泳不仅能促进亲子关系的和谐，对于宝宝的身体也有莫大的好处。家长可以了解一下亲子游泳。

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本人觉得非常好，因为现在的家长陪孩子的时间很少，这样的活动还可以促进亲子的更多互动，也是一项陪孩子的活动，当然好了！

我是专门做亲子这块的内容，有更多亲子问题可以直接看我的头条号，有更多项目可以参考！

希望能帮到您！

近两年，亲子游泳作为一项新兴的亲子运动，在不少家长中间流行开来，很多明星家长也很中意这种亲子互动的方式，那亲子游泳到底有什么好处值得这么多人痴迷呢？

　　宝宝在水中时与在妈妈肚子里的环境相似，在水中会有在妈妈怀抱中的感觉。

　　亲子游泳好处：有利于孩子身心健康；有利于亲子关系的建立；有利于孩子增强自信和胆量；提高宝宝的幸福感。

　　自从婴儿游泳这项运动开始，一直以来世界各地的科学家和医学家就婴儿大脑因游泳的是否能够达到开发的目的热衷地开始进行试验与跟踪。终于在1995年，德国的科学家们通过5年对从出生一直坚持游泳的宝宝们在幼儿园时的抽样调查。最后得出结论，坚持游泳的宝宝的整体EQ和IQ要远远高于没有进行游泳运动的宝宝。此，科学界给出了强而有力的坚实数据，证明了婴儿游泳对智力的卓越提高。2006年，人类潜能研究者，儿童大脑开发博士DouglasDoman根据对自己孩子游泳教学发现水中游泳动作对脑后敏感区域的刺激在他的书中着重指出了具体的刺激部位以及脑部因此得到的开发。

这个毋庸置疑肯定是好的，首先孩子在妈妈肚子里的时候就是在羊水里，所以现在顺产国外都有直接在水里生的了，只是国内还不普及，这就说明孩子天生就是有亲水性的，可以说越长大越退步，有很多天生的条件反射会慢慢消失，他们会有本能的闭气反射和踢腿反射，而亲子游泳就是在孩子这些反射都还没有消失的时候开始让他保持住，并且训练他们把反射变成主动，所以这个是很好的一个项目，至于说游泳这件事的好处就不用我多说了吧，游泳是全身运动，还能锻炼孩子的心肺功能，又对全身关节很友好。

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　　亲子游泳好处：有利于孩子身心健康；有利于亲子关系的建立；有利于孩子增强自信和胆量；提高宝宝的幸福感。

　　自从婴儿游泳这项运动开始，一直以来世界各地的科学家和医学家就婴儿大脑因游泳的是否能够达到开发的目的热衷地开始进行试验与跟踪。终于在1995年，德国的科学家们通过5年对从出生一直坚持游泳的宝宝们在幼儿园时的抽样调查。最后得出结论，坚持游泳的宝宝的整体EQ和IQ要远远高于没有进行游泳运动的宝宝。此，科学界给出了强而有力的坚实数据，证明了婴儿游泳对智力的卓越提高。2006年，人类潜能研究者，儿童大脑开发博士DouglasDoman根据对自己孩子游泳教学发现水中游泳动作对脑后敏感区域的刺激在他的书中着重指出了具体的刺激部位以及脑部因此得到的开发。

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