秋天换季，敏感肌皮肤干燥发红，女孩子适合用什么来保护薄角质层？

谢邀。

秋天换季，温度一下降了好多，大风也开始黄色预警，这时的你，如果肌肤角质层不健康，皮肤立马就会变得敏感干燥，红脸蛋也就来了。（看我多可爱~~鸭）

所以，保护角质层刻不容缓，怎么做我来告诉你：

温和清洁

秋季大多干燥，所以清洁时不宜过度，早晚洗脸各一次就OK了，洗面奶选用温和的氨基酸洁面乳，不要大力按摩，轻轻打圈即可，然后用温水洗净。

这里我就要说一下水温了，没有冷水洗脸这一说，也没有冷热水交替洗脸这种谬论，就是正常温水，温水，温水。

擦脸的时候，不要用毛巾去揉搓，会再次破坏角质层的。可以使用洗脸巾或者医用纱布，把脸上的水沾干。

注意咯，洗完脸要立即沾干脸上的水，不要让它自己“风干”，否则过一会你的脸又紧绷难受了。

修复角质层

与其保护它，不如搞定它。（就是这么有自信）

修复角质层分三步：补水+保湿+模拟皮脂膜

（1）补水

因为角质层受损，所以肌肤内的水分是在不断流失的，所以持续性的补水很重要。

这时在护肤品成分选择时可以参考：甘油、纯植物油（比如：霍霍巴油，切记不是矿物油）、透明质酸、维生素B5、海藻、羊毛脂等。

我一般会选择敷面膜来补水，此方法比较容易。（但切记，敷面膜时间不要过长，面膜如果都干了，那就不是补水了。）

当然，为了补水效果更好，我会搭配美容仪进行导入，美容仪种类很多，大家可以自行选择。（我用的是比较平价的哦）

（2）保湿

光补水是达不到效果的，保湿才能锁住水分。健康的角质层会有很多天然保湿因子（NMF），帮我们肌肤锁住水分。

像各种氨基酸、尿囊素、尿素、乳酸钠、PCA锌等都适合作为保湿成分。

所以，敷完面膜之后，后续我都会水乳精华一起，再给肌肤锁住水分。

（3）模拟皮脂膜

除了前两步，最后这步也很重要。

神经酰胺作为皮肤屏障的重要组成成分：占总皮肤脂类的40%以上，所以，要模拟皮脂膜，必须补上它。

当然，除了神经酰胺，脂质结构组成还包括：角鲨烷、胆固醇、甘油三酯等。

所以，我在最后一步护肤时会用神经酰胺原液/睡眠面膜或者角鲨烷精油，轻轻按摩让肌肤吸收。

保护角质层

说了那么多如何修复的方法，如果你自己不好好保护，还是白费啊。

（1）防晒：一年四季都要好好防晒，不然紫外线分分钟不仅让你变黑，还会破坏你的角质层，光老化等一些列问题。

（2）去角质：不要频繁去角质，尤其是带磨砂的东西，相信我，你的脸没有那么埋汰。

（3）瞎护肤：不要总换护肤品，还有那些网红推荐的东西，一定要小心谨慎，不是说都不好，只是你要看看适不适合敏感肌。

（4）戴口罩：如果出门还是不适，就把口罩带上吧，毕竟带上口罩还是很帅的。

说了这么多，记得双击么么哒~❤

专门针对问题肌肤，尤其对于发红发干的敏感皮肤效果明显。因码复合多肽修复系列产品。安全无添加。含有多种修复因子。促进肌肤自身的细胞更新。重建肌肤屏障功能。

敏感​肌肤换季的注意事项：

1.选择弱酸性​的洁面用品

2.每次化​妆后彻​底卸妆

3.减少去角质的​次数（或不去角质）

4.选择不含酒​精香料防​腐剂的护肤​品

5.每天作好​基础的小分子的保湿补水​功​课

6.注意防​晒品的选择

7.远离​过敏源

8.饮食​方面注意营养均​衡（补充蛋白质、胶原蛋白、维生素等）

9.切忌用热​水洗脸

10.不​能使用渗透​性强的精油​类产品

11.给予肌肤补充深层营养修复镇静安舒作用

安利一款产品很好用，针对红血丝皮肤（皮肤的第四层有棘层受损）也非常有效果。

玻妃玻尿酸保湿舒缓原液，一款专为亚洲女性所设计的肌肤保湿圣品，唤醒肌肤玻尿酸，启动保湿记忆，三重玻尿酸层层保湿呵护，从肌底解肌渴，由内而外同步补水、锁水，不论是日常保养，或是重要时刻，都能立即解决肌肤缺水问题，使肌肤散发迷人光彩，激升水润续航力！

主要成分：透明质酸钠、三色堇提取物、库拉索芦荟叶提取物

使用方法：于皮肤清洁并使用化妆水后，取适量涂抹于面部或颈部，以指腹轻轻按摩至完全吸收；使用超声波美容仪导入更佳。

产品规格：8ml×7支

产品价格：350元/盒

敏感肌

选择一款温和的洗面奶，千万不要使用清洁类、去角质这类的洁面了。

皮肤泛红、干燥，建议能不化妆尽量不要化妆了，选择一款好的医美类面膜，像现在的老品牌都可以使用：益肤、可复美、创福康这些。 补水的同时可以改善皮肤泛红情况，减轻皮肤干燥。

晚上比较懒的话，可以使用下喷雾哈， 我现在都是在用益肤的喷雾+乳液，是针对敏感肌的。

洗脸，使用温水洗脸，过凉、过热都不好。

防晒，选择一款适合敏感肌的防晒用品，切记不能含有香精、酒精、防腐剂这些。

日常保护皮肤，修复屏障。这个也是比较重要的一项，只有修复好屏障，皮肤敏感情况才能好转。

——————个人看法，不喜勿喷。