肾结石不能吃波菜，那么菠菜加另外一种菜一起炒出来可以吃吗？

肾结石不能吃菠菜是因为菠菜中含有草酸，遇蛋白质会结成块，在做菠菜之前把菠菜焯一下水就可以了

我以前有得过肾结石，双肾结石，深知结石的危害，每天腰检查憋的涨涨的，有肾结石的原因有好多，像平时生活饮水里有大量钙，经常喝浓茶的习惯，以及我们日常生活中食用太多的海鲜、动物内脏、菠菜等，就会含有好多嘌呤物，进入人体以后代谢产生大量的尿酸，尿酸多了会在尿液中沉淀草酸，慢慢形成了肾结石，在就是平时喝水少，运动量小，肾结石的种类有好几种，有草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸盐结石，我们通常都是草酸钙结石比较多，这种结石的特点就是尿液为酸性，形成的结石硬，粗糙不规则，危害比较大对身体，菠菜里面含有大量的草酸，可能会加重肾结石，像一些维生素C比较高的食物也要少吃，高脂肪、油腻、生冷、刺激的也要控制，我当年结石有两年左右每天心烦的要命，因为在肾脏里面，还不能用激光碎石，会引起大出血，最后在当地一家诊所，喝中药，喝了一年多，花费了一万多块钱，后来去做B超检查，发现没我了，折磨了整整两年所以已经历过的人给大家几点忠告首先多喝水，大量饮水，一般很小的结石会被冲洗排出其实在饮食方面要避免草酸含量高的食物，这个可以针对每一种食物去查找它的属性，我之前就是查每一种食物的属性，低盐饮食，少吃或不吃海鲜和动物内脏，最后就是不要长期熬夜，多运动，身体是自己的，身上的零件不好配，希望大家要爱护自己的身体，早日康复

你好，菠菜与其他菜炒并不会改变菠菜本身含过量草酸的本质，所以为了个人健康，建议还是不吃或者少吃为好。希望能帮到你。

肾结石不宜吃菠菜，菠菜里面含有草酸，吃多了容易形成结石、含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，少吃豆制品,睡前慎喝牛奶，勿过量服用鱼肝油，多食黑木耳，肾结石患者菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用.减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用