怎样成为不受外界影响的人？

形成自己的价值观，生活观。要明白什么才是自己内心真正想要的。除了物质方面的需求，目标，精神方面的满足也要考虑在内。

选择志同道合，能互相促进，提升的朋友，多和有智慧的人交往，避免过多无益的人际来往。避免把自身价值只建立在得到外界的认同上。

培养独立思考能力，对于外界意见，一方面兼听则明，一方面内心要有思考，用自己的智慧思索，判断。

多读书，提升自己内涵，提升思考，逻辑能力等。并在实践中多去应用，提高情商，培养生活中的智慧。

遇事不要冲动，慌乱。不要仓促做决定，下结论。遇到一些难以抉择的事时，不妨先放一段时间，慢慢思考，过了一段时间后，也许便会自有答案。

摒除杂念，多听内心的声音，让心平静，可以听一些让心宁静的音乐，尝试练习瑜伽，冥想，禅修等。静能生定，定能生慧。愿你成为有定力的人，拥有智慧人生！

要想不受外界影响，实在不是一件简单的事情。我们总会或多或少的受到其他人或事物的影响。就像广告听多了，挑选商品的时候或多或少都倾向于这些宣传的商品。

要想不受外界影响，首先要有智慧。要有辨别各种信息的能力。要有面对各种困难的准备和应对。流言种种的时候，还能不能不为所动，坚持如一？这些就需要我们的智慧来应对。

其次要有定力。磨练自己，修炼自己，修炼自己的定力。这样才能越来越好，遵从自己的内心。

受外界影响，有两种情况，一种是好的影响，另一种是不好的影响，好的影响，乐见其成。我想你问的应该是如何避免外界不好的影响吧。

比如你想学习，但身边的朋友都在看电视剧、打游戏或者喝酒吹牛，那你或多或少会受影响。如果想坚持学习，那必然要跟你的朋友们保持距离，他们喊你出去打游戏或喝酒时，你拒绝几次后，他们也就不会再喊你了。这样的结果就是，你会跟他们渐渐疏远，如果觉得这个结果能够接受，那就勇敢拒绝他们。

关键看自己最想要什么，想清楚了，就好做决定了。

保持自我其实并不太容易。在我看来，想不受外界影响，需要强大的心理素质。但是心理素质强大一方面可能源于先天。另一方面则源于后天。

而后天培养强大的心理素质，则需要不断提高个人素养和个人能力。这就需要多学习、多看书、掌握更多的知识和技能，以提升自信。当个人素养和能力达到一定高度，对自我和外界也将会实现理性和清楚的认知，这时候心理素质也会逐渐强大，受外界的影响也会越来越少。

所以，多读书以明理、静心，多学习以自信、从容，才能最终不受或少受外界干扰和影响。

只有自律的人可以做到不受他人的影响，自律来自后天的培养，一方面来自父母对自己的强制约束，久而久之，变成了自己的习惯难以更改，然后通过成年后的不断坚持，变得和他人与众不同，这便能做到自律，另一方面，是对兴趣的执着，对目标、兴趣和理想的执着，如果你对某一件有意义的事感兴趣，你会去不断尝试做，时间一长，会变成习惯，不做就难受，也会变得很自律，典型的例子就是健美运动员，他们不光自律，而且自虐，看着好吃的临时而强忍不吃，对疲劳的肌肉更是强行虐待，为了练成肌肉，强迫不熬夜不玩手机看电视，他们对饮食、训练及作息时间的把控力是非常强悍的，任何人的鼓动对他们来说都不太有作用，到点就吃，到点就睡，到点就练，风雨无阻，即使有朋友蛊惑，也第一时间拒绝，这也是个小技巧，如果你想拒绝别人，请第一时间果断拒绝，不要给对方任何幻想的余地，让别人乘早对你死心，不要犹豫不决含含糊糊应从对方，从而也避免造成对双方的深层次地伤害，自律也是孤独之后带来的愉悦感、成就感是非常之强的