足球训练里有专门针对中卫、边卫的训练吗？

足球训练里有专门针对中卫、边卫的训练吗？

在一支职业球队所要具备的能力属性包括非常多的单元，从个人单兵能力到局部小团队协防能力最终延伸到整体运转，都需要平时有针对性的训练获得。在不同位置上都会有不同的分组训练环节，通过反复修正及提升个人及小范围默契程度，目的是增强个人与团队间位置技术能力与思维意识，这种训练从7、8岁左右的球员日常训练中就开始灌输一些初级概念，因为足球本身就是通过长时间潜移默化且反复性训练的累积得来。

一、后卫分组都包含什么：个人技术与局部团队协防能力训练。

1，个人技术：1对1、1对2这种单兵防守技术多数出现在青年队以及成人队冬季训练期间，以强化个人防守能力而设计。

2，个人技术：在位置上进行训练包括防守位置、抢断、头球、回追解围、长短传等位置技术训练）

3，个人技术：包括中卫的定位球进攻与防守训练，不同角度不同方式的演练强化，边后卫的边路个人技配合后传中训练，从无人干扰到增加防守实战训练。

4，局部团队训练：从整条线位置站位再到增加其他防守人员协防的队型演练，其中包括无人进攻时的位置移动演练，再到增加进攻球员的实战进攻演练。

足球场上有11个位置，每个位置都有相应的专项位置技能，同时也需要相应的邻近位置技能，现代足球不同于过去固定在位置上和套路的足球，每个人都被赋予更多的职能，区别在于所在场区不同而相应改变踢球方式而已。

提这个问题的人估计是个伪球迷，我还是给你解疑答惑吧！

首先有整体的配合训练和个人的训练！

首先是团队的配合。

因为后卫是球队的最后一道防线，会进行对方长传冲吊的可能，这个就需要训练后防队员的协调一起的能力，保持后卫的整体性，是造越位还是上抢！

还需要利用后场的球场空间，和中场球员倒角或者长传，左右分球的配合训练！

边卫上去之后，中卫的补位能力等等

再就是个人训练。

中卫和边卫都需要训练对手的下底传中，面对对手的传中，边卫的上抢封堵时机的把握，没阻挡传中，然后中卫的位置选择，对落点球的判断，以及没挣到球的第二反应速度等等。还需要训练单对单的防守和铲球，补位训练！

边卫除了训练但防守能力之外，还要训练插上的助攻，需要训练和中场球员的传球2-1过训练，前锋和边卫的倒角，然后下底盘带+传中的能力，丢球以后的快速回追能力等等！