忘记一个你深爱的人有多难？

特别喜欢的人想忘记，谈何容易。特别喜欢。是什么？这就是深爱啊。

一个深爱的人，你能忘记吗？那是无论如何也做不到的，如果你真的能忘记，那就不是深爱。

想忘记，那是不可能的，也许越想忘记，越是每时每刻都会想起她。想起她的音容笑貌。想起她的美丽，想起她的温柔。想起在一块的美妙时刻。

那是多么的甜蜜，多么的美好。

这时除非有一个更好的人，出现在你的面前，让你感受到另一份，甜蜜的拥有。

也许能够放下你的那段感情。如果真是这样，那也是最好的。

谢谢邀请！

这一问，又突然勾动了我思念旧恋的心。我心里好难受。想说的话就用诗来表达:

少时曾恋一朵花，

只因糊涂将其撒。

三十八年已过去，

心中常常思念她。

才怨妹妹怎不求，

又恨自己人太傻。

几次都想把情忘，

谁知梦有我们俩。

如今到老缘已定，

安份爱护现在家。

在这里，我真心祝愿我那旧恋:身体健康、日子过得美满幸福！

忘记一个你深爱的人有多难？谢谢邀请，总是在午夜梦回里不知惊醒过多少回继而伴随而来的是充满各种深深的痛苦的回忆之中，我们常说认识一个人就需要一秒或一小时而忘记一个深爱的人却是一辈子。

有时在人流涌动的街道上猛然发现一个非常熟悉的背影就会情不自禁的想起你来，有时会追随这个背影而去看一看是不是最熟悉的你但当到了跟前一看时不得不扫兴而归。

有时也会在瞎想一番是不是我在想你的时候你是不是也在想我，虽然这只是自己一厢情愿的逗自己开心而以因为这根本不可能的事。

虽然这都是自己的空想但最真实的想法是忘掉一个曾经深爱的人是很难你难的事情，如果某天在街上遇见你我会笑这像你挥挥身并笑这说一声好久不见。

忘记一个你深爱的人有多难？谢谢邀请，总是在午夜梦回里不知惊醒过多少回继而伴随而来的是充满各种深深的痛苦的回忆之中，我们常说认识一个人就需要一秒或一小时而忘记一个深爱的人却是一辈子。

有时在人流涌动的街道上猛然发现一个非常熟悉的背影就会情不自禁的想起你来，有时会追随这个背影而去看一看是不是最熟悉的你但当到了跟前一看时不得不扫兴而归。

有时也会在瞎想一番是不是我在想你的时候你是不是也在想我，虽然这只是自己一厢情愿的逗自己开心而以因为这根本不可能的事。

虽然这都是自己的空想但最真实的想法是忘掉一个曾经深爱的人是很难你难的事情，如果某天在街上遇见你我会笑这像你挥挥身并笑这说一声好久不见。

忘记一个自己最爱的人有多难

就像独自跨过时间的河流

来到黑夜的尽头

不知道该何去何从

都说时间是最好的疗伤良药

可拼尽了所有的力气

选择封存选择删除选择忘却

却在每个夜深人静的时候

依然游走在梦魇和思念的边缘

所有的喜欢所有的深爱

即便已经是曾经

即便被岁月冲淡

可依旧在心的某个角落

逃避不掉忘却不了

在黎明到来之前

在黑暗里

肆无忌惮的地寻找着爱的人影子

云淡风轻

寂静欢喜

不再选择忘却

因为爱摆在那

就淡淡地静静地怀念着

沐沐原创于2019/2/27夜，图片来自于网络，谢谢友友们支持和关注！么么哒

真的理解了，就不难把过去难忘的事平心的理解、化解了！回看过去，是为了今天明天更好更开心更有正义的爱心言行去生活的！

谢谢邀请，曾经的爱已成过去，刻骨铭心难以释怀，年尽老人谈此话题有点不合时宜，但人皆有之，又如何忘记，卿卿我我时，虽懂不知倍加珍惜，失去后一生的遗憾，现儿孙满堂，逢家人团聚，一丝难以忘怀的感情便侵袭而来，如何能以忘怀，真情如何再现，愧疚的日子难熬，特别是没有半点的音信，自责不解决任何事情，但寻找成为了主题，不图其它，但愿安好，所以人生很难，不努力没法生存，不敢爱是终生遗憾，不敢做于机会失之交臂，佛学说圆满，失其一难以圆满，抱憾终身，所以情爱之事自古难以说的\\明白，难以释怀，但愿有爱人终成眷属，莫留遗憾！

爱是一个古老而又永恒的话题，古有《梁祝》凄婉的爱情故事，为爱化蝶在人间蹁跹飞舞；今有多少有情人终不能成眷属，只能含泪为彼此祝福。

也许一个转身，从此便散落天涯。但哪终究只是一场没有结局的爱情故事，曾经的山盟海誓、花前月下、风花雪月已经离我们渐行渐远了。当爱已成往事，那份刻骨铭心的爱让我一生都挥之不去。曾经拥有时的甜蜜、曾经为爱许下的承诺、曾经的轰轰烈烈、曾经的百转千回，但被现实打败却显得是哪么苍白无力。尽管我一生都不能忘记与你曾拥有的岁月，但所有的努力都是徒劳时，我还有其他选择吗？

最美的年华遇到最美的你我无怨无悔， 一生中最美好的爱情将变成了回忆，曾经我爱的人早已消失在人海。我们无法兑现厮守一生的诺言，此时只能祝福对方幸福安康。

不难，永远忘不了，痛切心非，

时间是最佳良药

忘记一个深爱的人容易吗？称之为深爱是刻骨铭心的，不但不容易忘记，而且一辈子都忘不了，直至生命终止，这一点不假全是真的。我们小区有一位女老师，年轻时她深爱着一位市级报社记者，因当年时兴家庭出身被迫离开，后来她患绝症，离世前两个人手紧紧垃着，虽失去说话能力，泪流满面她走了。

菩萨怕因，世人惧果。越是通俗的道理，每一个人都越难躲过，求不得，心心念念的煎熬，放不下，又折磨得自己骨立形销。

如果说爱一个人是为了忘记，难道每个人就喜欢这样虐待自己？

如果说明知道爱上也没可能在一起，却又为何偏偏要去拾起？

如果说爱一个人不知道故事的结局，难道就不能心如止水？

如果说爱一个人无法控制自己，却又为何想要选择忘记？

有多少人只是为了贪享一时的欢愉，而就此牵绊自己，一条道路看不到结尾，只是因为喜欢便想要靠近，而贻误了命运。明知道感情是条不归路，得不到期许，却又爱的死心塌地，当暧昧消耗殆尽，故事戛然结尾，已无法全身而退。

爱一个人没有错，错的是自己的选择，接受命运无厘头的嘲弄，或许会感叹不公，或许会纠结于爱情的痛苦，但是为何不多想一想，只是因为她不爱你，仅此而已。

既然选择了去爱，就要坦然接受以后的种种安排，或是离散，或是悲哀，故事完满亦或惨败，无非都是你选择后的等待。

如果想要就爱，不爱就走开，幸福之后的风轻云淡，世间之事哪有那么容易！及时抽身而退或许明智，也只是没那么爱，爱而不得的痛苦，又想要轻易忘记，无异于拔掉无情的心理，占了便宜又不付钱，这样的人也配说爱？

得了便宜还卖乖的人不可恶，玩够了暧昧便撒手而走的人才可恨，而爱过之后又想忘记的人恰如后者的样子，虚伪的恶心。

爱够了就抛之脑后，美其名曰和平分手。拿得起又放不下，装出一副爱情中的可怜虫，凄惨无助，受过了伤仍然忘不掉过往，是想博取旁观者的同情，亦或者是告诉他人自己很重情？可以效仿“金岳霖先生终身不娶”的痴情，或者是关盼盼的殉情，如此铭志，方使人信服。

岳母大人五十多岁那年，我第一次见她老人家:中等的身材显得很结实，花白的头发，紫红的脸膛，慈祥的面容里流露出智慧和威严。这可是一家之主，我们的大小事，大到儿女结婚，小到柴米油盐，都有岳母一手操办。

上个世纪八十年代，日子都还不很富裕。岳父岳母有五男二女七个孩子，凭二老的勤劳，白天干农活，晚上还要手工做鞋子做衣服，忙到深夜，日子还算过得去。

我刚结婚那年，她们家成了大后方，资金物资大力支援。我们大儿子是听姥姥的歌

谣渡过的童年。时间久了，我想儿子。一天，我去看儿子，他和小伙伴们玩得很开心，也不认识我了，我想带儿子回家，儿子说:“外婆家是我的家”！没做到父亲的责任，我心里很惭愧。

而今，岳母己八十岁，德高望重，四世同堂，一个几十口人的大家庭，尊老爱幼，其乐融融，没有口角和矛盾，可见老人的掌舵非同一般。由于积劳成疾，老人身体一直欠安。高血压和糖尿病时常困扰着老人家。

正是麦收季节，老人为了不给儿子们添

麻烦，自己有病也不说，强忍痛苦，想等儿子们忙完再去住院治疗。我得知后急忙催促家人:马上来医院检查，诊断有大面积心梗，经抢救无效。

岳母的灵堂庄严肃穆，前来吊唁的人很多，大人安祥地躺在水晶棺里，儿女亲友们都痛不欲生，撕心裂肺。我们都日夜守侯母亲身边数日，陪伴老人走完最后一程。

岳母大人已驾鹤西去，老人家一路走好。我想，这样好的妈妈到天国一定会享福的！

岳母大人一生勤劳节俭，聪明智慧，自已也很有学问，七个子女学习都很好。可怜天下父母心，时刻为儿女们考虑，为我们辛苦了一辈子。而今，条件好了，该享福了，您老人家离我们而去，内疚的心怎能

平静下来？

老人家，一路走好，我们永远怀念您！

岳母大人五十多岁那年，我第一次见她老人家:中等的身材显得很结实，花白的头发，紫红的脸膛，慈祥的面容里流露出智慧和威严。这可是一家之主，我们的大小事，大到儿女结婚，小到柴米油盐，都有岳母一手操办。

上个世纪八十年代，日子都还不很富裕。岳父岳母有五男二女七个孩子，凭二老的勤劳，白天干农活，晚上还要手工做鞋子做衣服，忙到深夜，日子还算过得去。

我刚结婚那年，她们家成了大后方，资金物资大力支援。我们大儿子是听姥姥的歌

谣渡过的童年。时间久了，我想儿子。一天，我去看儿子，他和小伙伴们玩得很开心，也不认识我了，我想带儿子回家，儿子说:“外婆家是我的家”！没做到父亲的责任，我心里很惭愧。

而今，岳母己八十岁，德高望重，四世同堂，一个几十口人的大家庭，尊老爱幼，其乐融融，没有口角和矛盾，可见老人的掌舵非同一般。由于积劳成疾，老人身体一直欠安。高血压和糖尿病时常困扰着老人家。

正是麦收季节，老人为了不给儿子们添

麻烦，自己有病也不说，强忍痛苦，想等儿子们忙完再去住院治疗。我得知后急忙催促家人:马上来医院检查，诊断有大面积心梗，经抢救无效。

岳母的灵堂庄严肃穆，前来吊唁的人很多，大人安祥地躺在水晶棺里，儿女亲友们都痛不欲生，撕心裂肺。我们都日夜守侯母亲身边数日，陪伴老人走完最后一程。

岳母大人已驾鹤西去，老人家一路走好。我想，这样好的妈妈到天国一定会享福的！

岳母大人一生勤劳节俭，聪明智慧，自已也很有学问，七个子女学习都很好。可怜天下父母心，时刻为儿女们考虑，为我们辛苦了一辈子。而今，条件好了，该享福了，您老人家离我们而去，内疚的心怎能

平静下来？

老人家，一路走好，我们永远怀念您！

深深爱一个人，不可能随意忘记，埋藏在心底最深处。

忘记一个最爱的人，真的好难好难，好想彻底忘记，可心还是不能忘记，总会想起他对我说的暖心的话，现实告诉你，不忘记又能怎样，好想念从前，可现在的心谁也回不去从前，永远和从前说再见。

忘记心里最爱的人，取决于爱的程度，如果你视其为生命一样爱着，想要忘记难如上青天，住在心里的人，不是想忘就能忘，若是忘记一个人有那么容易，世上就不再有那么多的人，被一个爱字折磨的死去活来!

爱之情无影无形，就像水一样，你把它装在什么容器里，它就是什么样的形状，住在心里的人也是一样的，你心里的爱得有多深，ta在你生命里就会有多重要!

爱过的痕迹，是刻在心里的记忆，它不像眼里看到的东西，会随着时间的流逝，而在脑海渐渐淡忘，刻在心里的东西，时间越久越深刻，除非你不再珍惜，否则将是一辈子的缠缠绕绕!

一段情暖过心以后，再想从心里彻底祛除，比刀割肉还痛，爱之痛，伤的都是多情的人，爱得越深伤得越重，此伤虽无伤口也不滴血，但那种疼无药可医!

人一旦被困情海，想要走出来很难很难，深深爱过的人，一旦失去便会有着撕心裂肺般的疼，爱而不得，嘴上或许说没关系，心里的疼只有自己知道!

爱不能爱，想不能说，放又放不下，那种感觉，只可意会，无法言传!

（原创）爱一个人有多深，忘记一个人就有多难。一份深入骨髓的爱，是心灵深处释放出来的情愫，是扎在心里的根，是倾心的眷恋，是抹不去的痕迹，是永恒的记忆。但是，变了质的爱情，只能把它交给时间去释稀过往与回忆。

有人说，忘记一个人只需要两种东西，时间和新欢。你选择时间，对方选择新欢。很多时候，不是忘记太难，而是执着太深。上天给予彼此相遇，相知，相爱的机会，同时也馈赠了分手与别离。正所谓：送你心动，也附带了心痛。

忘记一个人，并不是对方有多优秀或多完美，你忘不了的是那些彼此爱过的痕迹，存活在你每根敏感的神经里，不经意的触碰就会疼痛难忍。并时刻提醒着自己，他还没有远离。忘记一个人难就难在你压根就不想忘记。因为，他（她）是那颗扎在心里的钢针，也是自己裹在心上的棉絮。

选择忘记一个人之前，内心的纠结与痛苦在所难免。因为不想忘记，害怕忘记之后，不仅没有得到解救，反而变得更加孤单。让自己失去了平衡，忘记了尺度，迷失了自我，甚至把自己逼近了死胡同。害怕自己忘记后，活得像株仙人掌，再也无法接受任何拥抱。

忘记一个人不要急于求成，要给自己一段时间去伤心和难过。毕竟藏在心里的眼泪不落下，积攒着只会让自己更加压抑。面对过往的爱情就像心口压着一座移不动的山，迫使自己也只能去试着接受现实，试着去释怀那些爱而不得的东西！懂得放弃，你才能更好的拥有。正所谓：“世间好物不坚劳，彩云易散琉璃脆”。

有时候一句来日方长，让自己目睹了人走茶凉。有些问题没有答案就不要再追问，有些路走到尽头就要记得转弯，站台只适合驻足不适合等待，清醒着疼痛不如尝试让自己休眠。不是所有的事都能如己所愿，来日方长，不如没心没肺大笑一场 。因为，遇见，离别，恋爱与分手都是生命的常态，过往的事和放不下的人也总会跟你告别，就像什么都会开始，什么也都会结束一样。

让自己爱的死去活来，哭到撕心裂肺的那个人，是自己最爱的人。让自己笑到没心没肺像个孩子一样的那个人，是最爱自己的人，恋爱时的承诺，有时候，就是一个骗子说给一个傻子听的。所以，只有忘记已经失去的过往，才能有新的遇见与开始！

太难了，才下眉头，却上心头

已经收藏到记忆里

好多人说真爱是什么，世上会有真爱吗？我想说，有的，我就遇到过。

就是让我这辈子都难以忘怀的初恋。青春时候最单纯最美好的爱情。

他真是对我我太好了，太爱我了。爱到 我的世界里只能有他，我的眼里也只能有他，爱到狭隘了，自私了，他对我百分之一百的好，但就是这种爱，让我很有负担。

刚跟他分手时，整整一年，一想到他我就会红了眼眶，满脑子都是一幕幕他对我好的场景。后来的两年里，在我生日或者圣诞节他都会送礼物给我。就这样，他挽留了四年。但我知道，过去的时光不会再回来了，即使重新一起，也会重蹈覆辙。终于，他放弃了。不久，他遇到了他命中注定的人，那个女孩子很爱他，把他给我的和我亏欠他的爱，一同都还给了他。也是从那时候开始，我相信因果有命。

如今，他和她结婚了，我真心祝福。

不夸张的说，被他爱过，我都不觉得别人有多爱我了。

我高中的时候遇到喜欢的男生，可是他不喜欢我，而且他学习好，我学习一般，所以我就没好意思表白，可是后来实在克制不住了就写了一封信，但是没有得到他的回信，这是故事的原本。后来毕业了他去上学，我去打工，我拒绝所有的男生，心里只有他，为他写了好几本日记，醒着梦着脑子里都是他，下决心无法嫁给他就不嫁了，可是天有不测风云，遇到一个垃圾人，趁人之危占有我的身体后我就觉得配不上我心里的男神了，然后漫长的岁月他一直是我的心病，后来结婚生孩子了依然忘不掉他，再后来联系上了，彼此发现不是一路人，就特别觉的自己20年的青春暗恋好笑。光让他删除拉黑就俩次

那种深入骨髓、刻在心上的真情、如果想忘记、除非是喝了孟婆汤、吃了忘情水、就是死了也随白骨永埋地下相依、情是人最高尚的一种灵魂丶真情不因任何因素而改变遗忘，如果那么容易忘掉的情、是一种虚伪的代名词，不配加入真情二字、情到深处生死相依、刻骨铭心、问世间情为何物`直叫人生死相许！

忘记爱一个人有多难

爱一个人从眼里到心里，从无到有，一点点渗入直到溢出，满眼满心。如今要忘记，那就要从心里一点一滴的把他拔出来，消除所有的记忆，就如同钝刀割肉，一片一片的痛，一点一点的伤，需要时间来治愈，痛过了，伤口不在流血了，肉干始长合，伤口慢慢愈合，即使过了很久，偶尔遇到阴雨天，它也依然会抽痛。

忘记一个人到底有多难，时间是证人。

很难，但是时间会只好一切伤痛的

在这个世上，从来都没有最爱的和最恨的，所以一点也不难，放下就可以了嘛。[捂脸][捂脸][捂脸]

我只能说很难。

因为真正的喜欢一个人，那么关于这个人的所有都已经融入到了你的生活里。有的人说，最好的爱情就是活成了你的样子。想想，的确很有道理。你会尝试她喜欢吃的东西，会喜欢她爱看的电影，喜欢相同的衣服品牌，饭店，和路边的风景。很多时候，你已经熟悉了这样的生活，就像习惯了她的存在。而某一天她离开了，那么一切都会很不适应。

更何况，生活其实很单调，熟悉的场景我们总会遇到。那些曾经一起度过的瞬间，总会在未来的某个时候重演。它们好像在提醒着你，过去，你曾经爱过的那个姑娘。

有的人说开始一段新的恋爱，或许会好。我曾经也是这样认为的。可是后来我慢慢发现，并不是你忘记了那个人，而是你没有了太多的时间去想她。某个时候，当你再次经过你们曾经共度时光的咖啡馆，你会想起她；吃到她最爱的食物，还是会想起她。真的，你只是不愿意去想，但忘掉很难。那个人好像刻在心底的伤疤，怎样都无法抹去了。

谢邀

如果真的爱过，那就永远忘不了。

你不会忘记这个人，也不会忘记你们在一起的深刻经历。甚至她的容颜笑貌你闭上眼睛就能看见。她的笑声就在你耳旁。

既然你说要忘记最爱的人，那么就是已经分开了，相信个中原因也不会与外人道也，但你自己应该清楚是什么原因。但不论什么原因既然不在一起了。就不必刻意想着曾经爱过的ta。继续你正常的生活，痛过难过，要死要活也罢，总会过去的。这也是你人生情路上应有的一段修行，过去了你就成长了。

时间会让你成长，也会让你疼痛，这次就是你疼得时候了，希望你早日度过此劫。只有过了才会发现，你仍然会想到ta，但是次数会越来越少，重要的是即使想起来，也不会有心痛，也不会有心情的起伏，就如想起一个好朋友，亦或是想起一个亲人的感觉。只在心理的那个时段，甚至即使联系上了，也会保持一定的分寸感，建立一定的边界。

时间催人老，借用晏殊的一句词“满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如恋取眼前人”，告诉你珍惜眼前人。不念过往，不负当下，不惧将来！

真正走过心的爱人，忘记是不可能的，一辈子都会记得。

只是随着时间的流逝，你会将记忆珍藏。

你会在不经意间想起来，比方你去到一个你们一起去过的地方，一起做过的事。甚至你们一起规划过但还没来得及完成的理想实现的时候。（你们商量过一起去海边看海，有一天你去了，但不是和她）

真正真心爱过的人，你永远都会在心里给她留个位置的。只是你自己从不跟人说起，多年以后，回想起来也不过是在刹那间的心头涌现。也不会再激起太多波澜而已。

爱一个人好难，忘记一个人更难！～

你可以体验一下了

忘记一个自己最爱的人有多难？人的一生会遇到过很多人，喜欢或者爱过，但是，一旦能称之为最爱，那一定是排在最前面，最重要的位置了，既然提到忘记，那一定是因为种种原因而未能在一起相守，越是想相忘于江湖，越是魂牵梦绕，与其煞费苦心，绞尽脑汁的想办法忘掉，不如顺其自然，不去想，不去回忆，让时光一点点的去淡化，你每一次的下次你决心的忘掉，实际上是又一次在心灵上播放了一次。最爱的人，我认为那是无法忘却的，那是不在生活里，却在生命里的人。那是往昔岁月里的最为珍贵的记忆，也是往后余生的回忆。

应该很难，估计是做不到。

很简单，很难就不要忘记得吗！装在心里不是更美好的吗

在寻爱的道路上，我们虽然有时是懵懂着前行，但也会在某些时候跟相爱的人痛失交臂，那些回忆如果美好会让你对你的旧爱难以忘怀；如果是痛入心扉的遗憾与后悔，你就会更加忘却不了那个曾经你爱过的人了。

曾几何时，现实中的你因为种种原因不能与你爱的那个人在一起，也会在午夜梦回与你曾经的爱人在梦里相见；白天的你可能在走过曾经你们一起走过的街道、听过曾经你们听过的一首歌、吃过你们曾经吃过的一道菜……所以日有所思夜有所梦，夜晚的你很自然就梦到了曾经的爱人。

而从心理学角度来说，其实想要忘记一个人真的很难。而美国北卡罗莱纳大学的心理学家KEITH PAYNE发现，其实带有“强烈情绪的记忆”，是最难以忘怀的。

如果你曾经的爱人让你难以忘却，肯定是你们曾经所发生过的链接太让人刻骨铭心，且带有强烈的情绪记忆，比如痛苦、刺激或者是极度开心、幸福的回忆。

如果想要解开这个刻骨铭心的咒语，首先你要弄清楚的是：你是念念不忘那个曾经的爱人？还是当时的那种情绪？

举个例子：如果当时你和你的爱人是分居两地，你们两个都有极度痛苦的经历，那么你就要意识到其实，你是无法忘怀过去的那段痛苦的经历，从而导致你忘不掉曾经的爱人的错觉。

很难很难！那是刻在骨子里的，一辈子不会磨灭

情浓浓，月明明。

手牵手，慢步走。

晚风吹来时，

情未了，再回首……

得确，忘掉一个人很难，非常难。因为他或她已占满了你的心房。再也容不下别人了。

一对热恋中的亲丽，因主观原因分手，情结还好解，需要岁月去抚平。若因客观原因别离，情结很难打开，会烙印一身不能自拨。若能走出阴霾，或是生活中遇到了贵人，或是逢上了心理学专家，或是碰上了德高名望之人的开导，或是逄上了非常好的外部环境。相反，封闭自我，独坐空房，少言寡语，夜不能寐，固守自我，不能打开心非。时间久了，就该去看精神病科了，若还不能走出来，后半生危矣。

抑郁症非常可怕，它摧残了多少人的意志，毁灭了多少人的青春和梦想？砸乱了多少个幸福美满的家庭？发生在我们身边的案例举不胜举。《根据世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.5亿人。每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万，预计2020年将成为全球第二大疾病。中国抑郁症患者已达9000万，每年大约有28万人自杀，自杀和自杀未遂的人群中抑郁症患者占50%-70%，但是，我国抑郁症就医率不足10%。》很多人的不理解把抑郁症理解为只是心情不好，其实是一种病态，有其深深的根源和历史，早发现早治疗为最佳，从而走向生活，绽放你美丽的笑脸。

柳喑暗，花明明，

山青青，水秀秀，

春暖花开了，

风光美，无限好。

记一个人的缺点很易，忘一个人的优点很难，那种亲亲觅觅、聊聊我我、温温柔柔、缠缠绵绵……但是有一样东西可以抺平创伤，还是爱。其实这个世界上真才子、美红颜又何止千千万万？大地何处无芳草，何必独自空惆怅？友爱打开烦恼门，奉献结出快乐果。天下事之所以纠结，是因为你心房没有打开，热爱生活，勤奋工作，爱家、爱人、爱社会，那么你那段不愉快的时光很快会过去。用你的热情和智慧去开拓未来，如果你在工作和生活中又有人走近了你，那你也要保持冷静，不断磨合，培养真正属于你的情感，这时候你还会结出一段甜甜蜜蜜的爱情，爱的轰轰烈烈。愿你从此走向新的生活，拥抱美好的明天。

忘记一个深爱你的人是有点难，但你想开了也就不难了，你试想，一但失去了，又何必去苦想呢？当你只顾想，不能解决实际问题的时候，那么就成了心理负担，久而久之就是病态心理，若不医治后果很严重。所以，心烦一切烦，心亮一切亮。你若心亮，世界明亮。若你心怀天下苍生，那么，鸡毛蒜皮之事又何足挂齿呢？

路漫漫，途长长，

心亮亮，事荡荡，

景色好怡人，

快去赏，莫回首。

很难！正在努力忘记中………

自从他提出分手后，因为我的不断纠缠与苦苦哀求，他毅然决然的把我所有联系方式都拉黑了。我最后一点希望也破灭了，瞬间我就崩溃了。我不敢去找他，也不敢再换电话打扰他，就这样每天以泪洗面，行尸走肉般，我居然记得的是所有他对我的好，还幻想着他是爱我的。其实心里何尝不知？一个真的爱你的人怎么会舍得你难过哭泣等待？自己骗自己罢了，一切都已经尘埃落定。

自己每天逼自己忙起来，想让自己没空想他，其实我又错了，越是想忘越是想起，一个背影，一首歌，一句聊天口语，一款车型，每个瞬间都会想起他。眼睛自己都湿润了，擦擦眼泪又笑的没心没肺，直到我自己想通了，就算我现在死了他也不会看一眼，我好像又活了，又开心起来了。就这样周而复始，无限循环在想通与想不通之间。

时间真是一剂良药，现在的我虽然还是经常会想他，只是偶尔会流泪了，也不会情绪激动，更不会无限拨打永远打不通的电话了。

现在联系方式我也都删了，既然不能相濡以沫，那么我们就相忘于江湖吧！

我相信他也不会忘记我，我们注定有缘无份，还是希望我们过好各自。

忘记一个深爱过的人容易吗？

可以肯定地说，想忘记一个深爱过的人当然不容易，什么叫深爱？就是一段刻骨铭心的爱，深入骨髓的爱，就是说这个人已经注入进了自己的灵魂。就没有那么容易忘却，除非自己没有了灵魂。

再说了自己想起曾经深爱过的人，每当在夜深人静的时候想起和她在一起的快乐是多么的美妙。这个自己深爱的人又突然间离你而去，感觉整个世界都十分迷茫，好像世界大战即将来临似的，自己内心感到特别的恐惧和孤独，整个人的身躯都要崩溃了。

一个深爱过的人已经吞噬了自己强大的心灵。自己早已把她刻入了自己的心房，带进了自己的灵魂，如果她要离我而去，她也把我的灵魂也带走了。没有她，就好比一个没有了灵魂的我，没有了灵魂我就好比一具行尸走肉四处飘泊。

所以想要忘记一个自己深爱过的人，并不是那么容易。如果能轻易地去忘掉一个人，那么这就不叫深爱了。

情浓浓，月明明。

手牵手，慢步走。

晚风吹来时，

情未了，再回首……

得确，忘掉一个人很难，非常难。因为他或她已占满了你的心房。再也容不下别人了。

一对热恋中的亲丽，因主观原因分手，情结还好解，需要岁月去抚平。若因客观原因别离，情结很难打开，会烙印一身不能自拨。若能走出阴霾，或是生活中遇到了贵人，或是逢上了心理学专家，或是碰上了德高名望之人的开导，或是逄上了非常好的外部环境。相反，封闭自我，独坐空房，少言寡语，夜不能寐，固守自我，不能打开心非。时间久了，就该去看精神病科了，若还不能走出来，后半生危矣。

抑郁症非常可怕，它摧残了多少人的意志，毁灭了多少人的青春和梦想？砸乱了多少个幸福美满的家庭？发生在我们身边的案例举不胜举。《根据世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.5亿人。每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万，预计2020年将成为全球第二大疾病。中国抑郁症患者已达9000万，每年大约有28万人自杀，自杀和自杀未遂的人群中抑郁症患者占50%-70%，但是，我国抑郁症就医率不足10%。》很多人的不理解把抑郁症理解为只是心情不好，其实是一种病态，有其深深的根源和历史，早发现早治疗为最佳，从而走向生活，绽放你美丽的笑脸。

柳喑暗，花明明，

山青青，水秀秀，

春暖花开了，

风光美，无限好。

记一个人的缺点很易，忘一个人的优点很难，那种亲亲觅觅、聊聊我我、温温柔柔、缠缠绵绵……但是有一样东西可以抺平创伤，还是爱。其实这个世界上真才子、美红颜又何止千千万万？大地何处无芳草，何必独自空惆怅？友爱打开烦恼门，奉献结出快乐果。天下事之所以纠结，是因为你心房没有打开，热爱生活，勤奋工作，爱家、爱人、爱社会，那么你那段不愉快的时光很快会过去。用你的热情和智慧去开拓未来，如果你在工作和生活中又有人走近了你，那你也要保持冷静，不断磨合，培养真正属于你的情感，这时候你还会结出一段甜甜蜜蜜的爱情，爱的轰轰烈烈。愿你从此走向新的生活，拥抱美好的明天。
忘记一个深爱你的人是有点难，但你想开了也就不难了，你试想，一但失去了，又何必去苦想呢？当你只顾想，不能解决实际问题的时候，那么就成了心理负担，久而久之就是病态心理，若不医治后果很严重。所以，心烦一切烦，心亮一切亮。你若心亮，世界明亮。若你心怀天下苍生，那么，鸡毛蒜皮之事又何足挂齿呢？

路漫漫，途长长，

心亮亮，事荡荡，

景色好怡人，

快去赏，莫回首。

不知道为什么，姑娘们失恋了特别喜欢剪头发。昨天，我刚刚陪失恋的闺蜜去剪了齐腰长发，就是因为一个渣男伤了她的心。其实我一直不懂，为什么别人伤了你，你却要伤害自己的东西，可这就是大多数姑娘发泄的一个最佳渠道。

伤了闺蜜的这个男人，是她交往了一年半的男朋友，在她们正式交往之前，这个男人还追了她一年半。

三年的时间，这个男人就像《再见前任》里面唱的那样：“从一开始的宝贝，早点睡，喝热水，到后来变成开会，在忙，无所谓。”完美诠释了一个渣男谈恋爱的套路。

闺蜜提出分手的时候对方也没有过多挽留，所以闺蜜也就转身离去，没有过多的纠缠。她问我：“为什么一开始说爱我的是他，最后不爱了的也是他？”我看着她，其实想说，这个男人不一定是一点都不爱了，只是没有那么爱了，可你要的，还是一开始的那种无保留的爱，所以，你们注定无法在一起，注定要分离。

我不知道分开后的男人是不是像《前任3》里面的孟云一样痛苦过，我只知道闺蜜每天都在纠结和挣扎中。

她每天都会刷他的朋友圈和微博，无数次，以至于耽误了自己的正常工作和生活。看着她，我就更觉得女孩子还是不要谈恋爱了，因为太耽误事了。可是，汝之蜜糖彼之砒霜，就算是这样说的我，依然知道享受爱情的时候，是有多美好，更是知道爱情到来的时候没有人能够抗拒的了。

终于，闺蜜度过了死狗一样的日子，决定重新开始，她拉着我去剪头发和纹身，我坐在她身后，看着她一直很珍视的长发一点点落在地下，看着她纹身时抖动的肩膀，突然就觉得特别心疼。

她是一个多怕疼的姑娘啊，她是多喜欢自己的一头长发啊，可是，这一刻，心里的痛战胜了一切，让她变得坚强，只是，这样的坚强，太心酸了。

走出理发店的时候，我看着阳光下她的短发反射出好看的光芒，我真心希望所有的姑娘都不要再受到伤害，也不要因为任何伤害，而伤害自己。

忘掉一个人到底有多难？我觉的真的挺难的。很多时候，你觉得做一些仪式性的事情就可以彻底忘掉，可是，在看见他头像的那一刻，之前做好的心理建设又会瞬间崩塌掉。

是啊，就是这么没出息，明明知道自己已经不在那个人的心里，可就是不能够让他彻底走出自己的心里。

张小娴说：“忘记一个人最好的办法就是新欢和时间。如果忘不了，就说明新欢不够好，时间不够长。”

一位好朋友也这样告诉过我，一个女生如果坚定的走出了上一段感情，那么一定是因为有了新的人陪在身边，这个人不一定更好，但一定能够让她转移目标。

可是我从不觉得这是一种好的办法，用一个人的到来去告别另一个人的离开，其实这对自己就是一种变相的伤害。因为这时候的你，根本就还没有想清楚自己要的是什么，抓住一根救命稻草，也不过是徒劳而已。

最后，你可能会受到更大的伤害，也可能会伤害到那个真心对你的人。万一这个人正好是这个世界上最契合你的那个人，那你岂不是要后悔终身。

所以，我一直都在说，我们必须要独自去面对那些分手的痛，直面自己的失败和对方的残忍，总结经验，吸取教训，然后整理好自己的一切，再继续往下走。

不管你现在有多痛，不管你觉得这个过程有多难，请相信，没有过不去的坎。你依旧要吃饭要生活，明天的太阳照常升起，你未来还会遇到一个爱你的人，带你走向未来，带你看看好的爱情到底是什么样子。

不要让别人看轻你，更不要让今后的自己来鄙视现在这个懦弱的自己，不爱就不爱了，真的没什么。

当然，忘记一个人，不是靠意念就可以，而是需要方法的。

首先，我需要你做到真的断舍离，给自己一点决心，删掉他的一切联系方式，断掉自己的后路。

我见过太多姑娘，在分手后，没有拉黑对方，对方也没有删掉自己，于是就每天什么都做不了的一直翻看对方的朋友圈，或者就是每天发很多矫情的朋友圈，甚至忍耐不住手贱的又发过去信息。

亲爱的，你知道吗，这样的时候，你就是在自取其辱而已。不爱你的人，无论你多卑微，心里也再不可能开出爱情的花朵，不爱你的人，无论你多痛苦，也不可能再有一丝心疼。

第二，不要再去探究他离开的原因，更是不要把一切的问题都往自己身上揽。

很多时候，爱情的逝去是没有原因的，就像是潮水涨落，就像是太阳升降，就是一种自然规律，就这么没道理。你在被抛弃和被伤害以后，该想的是怎样过好今后的生活，而不是去想那个人离开的原因。

同时，也请不要再去想，是不是自己哪里做的不好。一段感情的失败，两个人都会有问题，不可能是你一个人单方面的原因，也不会全是对方的错。不怨怼，不记恨，不自责，才是你能够更快淡忘的方式。

这个世界上，谁没了谁都能活，千万别把某个人想的太重要，同样，也不要把自己想的，那么不重要。

最后，就是要说说在每天你抓心挠肺想要联系他，忍不住要在全网搜索他消息的时候要怎么做。

戒掉一个人和戒烟是一样的，你不会从早到晚都想要抽烟，也不会从早到晚都难过。那种抓心挠肺的感觉，一定是间歇性的，当你看到某个东西，看到一句话，听见一首歌的时候，就会突然很想他。这样的时候，你就必须找一点事情去分散注意力。

有个戒烟的朋友告诉我说，他在最难受的那几分钟去和女朋友打个电话，熬过去了就好了。

所以，当你特别难过的时候，记得一定要关掉手机，可以大哭，可以看电影，可以吃东西，可以和闺蜜聊天，但就是不要给自己手贱的机会。

看过《失恋三十三天》的你一定知道，最难熬的，不过就是最开始的那几天而已。过去，自然就好了，你一定要相信自己。

说了这么多，其实我最想说的还是，失恋就像是牙疼，看起来不严重，但却牵着你身上的每一寸神经，我知道有多痛，但我还是希望你能够慢慢走过来。

很少有人能够一辈子就爱一个人，遇到了错的，及时纠正就好。你不能因为一次错误的爱情就丢掉自己，这样的你，太蠢，也太不值得。

也许你想去剪头发纹身，也许你想去买醉，也许你想学抽烟，也许你想再去爱一个人，我都不阻止你，只是希望这一次，你能真的学会，爱自己。