后疫情时代，我们应该如何抗击疫情？

这个问题应该交由专家、或有关部门去思考、解答。

不聚集少出门戴口罩，运离陌生人，入境人员一定要严查实行隔离3天放行必须做一次核酸检测。

三年了，疫情还在持续，无论是疫情马上结束，还是此疫将要和人类共存，疫情给人类心理上造成的伤害将是永久的。后疫情时代，我对如何抗疫提两点看法，以其共勉。

一是全民健康系统的建立，这个想法很好，也很有必要。在这次防疫、抗疫的过程中发展起来的二维码，是居民新冠疫情健康信息的证明，且通过大数据管理，随时掌握居民时空转换，给疫情防控管理带来的影响。有了这个管理基础，我们可以将二维码管理业务，拓展到全体国民的健康管理上。现在，居民体检或看病，在同一时段，或不同的医院，进行着大量的，重复的、各种的检查，如B超、核磁、CT、化验等等，给人们身体健康造成二次伤害，加重了人们的经济负担、浪费人们的宝贵时间、消耗了大量的医疗资源。建立全民健康管理系统，实现一次医技检查结果，全国医疗系统认可。患者医疗档案中已有的检查结果，接珍医院只有补充检查的权力，没有重复检查的权力。

二是要补充抗疫立法，实现科学防疫。把三年来的抗疫实现和防疫实践中一些好的方法、做法，总结提炼出来，以法律形式固化下来，避免各省、市，各行各的，各做各的，一个新冠防疫，做法五花八门，画地为牢，层层加码，矫枉不怕过正，给人们出行带来极大的不便，给全国性的经济复苏，带来巨大的障碍。

今天我从陕西来到山东，入住聊城市，要停车扫码、登记、做核酸、扫场所码、还有酒店公安登记等，要填写五遍基本信息（姓名、身份证号码、手机号码、车号、从那里来，特别是要写明住那里的区名、街道名等，实在不知道啊），相同的内容，每一道检查，都得填写一遍，你的系统就不能信息共享吗？

这种情况，我想山东不是个例，防疫是天大的事，都在铆足了劲在做好，各地都是有自己的绝妙手段和方法，本无可厚非。但这样长些下去，势必影响我国经济社会的发展，也容易产生抗疫疲惫。

补充完善防疫立法，建立全国性的、常态化的规范、有序、科学的新冠疫情防控体系，是后疫情时代必须考虑的现实问题。

以上妥否，愿共同探讨。

【1】做好迎接疫情波及的心里准备。今年，各地的防控措施已经是非常严了，但是还是出现广州，郑州，新疆，内蒙等地严重的疫情，后面措施调整后，情况如何？很难判断，也不好说！老百姓真的要做好心里准备！

【2】带好口罩切实做好疫情防控个人措施。疫情三年，实践证明，戴好口罩是疫情防控做好个人防护措施的最好办法。特别是在近期广州疫情中，没及时戴口罩的人被感染，戴口罩的幸免感染！所以在接下来的几个月时间，大家一定要戴好口罩！切记切记！

【3】锻炼好身体增强身体免疫力。从2019年年底武汉开始至今，病毒都是欺负那些免疫力低下的人，每周进行适量的有氧运动，提高自己心肺功能，有效抵御病毒带来的伤害。

【4】提醒家里有基础病的老人尽量避免聚集。现阶段祖国妈妈最担心的就是现有的医疗机构不能承担重症患者的医疗，而有基础病的老人也就是最容易被病毒打倒的，所以我们每个人都有义务提醒家里的老人，近期不要聚集！

【5】做好新冠药品储备（中药西药）。三年的疫情，家家户户基本都有一些对付病毒的药物，比如莲花清瘟胶囊等，了解一个人需要多少药量才能治愈，备好在家里，有备无患！

【6】有条件的家庭准备一间房用于家人隔离。家里有条件的，建议准备一间房用于家人隔离用，当然包括一些隔离所需的衣物，充电器，食物等等。

疫情传到中国共产党和中国国政府，特别重视把疫情搞清，把疫情降到最低程度，科院人员，医护人员不断的努力和研发研究出新冠病毒疫苗，这就是中华民族的伟大复兴，要感谢那些站在第一线的白衣天使，为了人民的健康，为了人民的幸福，为了每一个家庭的温暖，我们的白衣天使辛苦了，向我们的白衣天使崇高的敬意