春天哪几种水果要少吃?
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春天哪几种水果要少吃?
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春季的应季水果有枇杷,草莓,香瓜,苹果(一年四季都有),香蕉等等。问题是春天有哪几种水果要少吃?我觉得吃什么水果都要适量,就算是应季的水果也一样。而现在这个社会,反季节的水果有很多,对于吃货而言,反季节的一些水果,只要是爱吃的,总会吃些,说不吃,我个人肯定是做不到的,所以,要注意的就是,反季节的水果少吃,不是不吃。

需要说明的是,水果有热性,温性,凉性,寒性,平性的属性,每个人体质不一样,所以,这还根据人的体质来决定水果的分量要吃多少。如果不知道自己的身体情况,可以多选择一些平性的水果吃,像甘蔗,无花果,番石榴,葡萄等等。

贪嘴的吃货,可以忽略以上所述,就我自己而言,我都管不住自己的嘴。
2018-03-27 15:52:53