咳嗽的时候头疼是啥原因？

大家在剧烈咳嗽时几乎会伴有短暂且剧烈的头痛，大部分人会认为是因为短暂的缺氧导致的，那么是不是这样的呢？咳嗽时伴随的头痛是如何产生的以及如何减轻头痛感，来给大家科普一下。

头痛感主要与颅内压力有关，在咳嗽时由于气体排出会导致胸内和腹内压强增加，阻碍静脉回流到右心房，这时中心静脉的压强会增大，这种压力传递到颈静脉系统，压迫硬脊膜导致蛛网膜的压力增加，最终使颅内的压力增加引起头痛。咳嗽停止时，颅内压强恢复正常，此时头痛的症状就会消失。此外头痛还与咳嗽导致颅内血管和肌肉收缩有关。

那么，如何缓解咳嗽时的头痛呢？

看完以上的分析，咳嗽时的头痛最根本还是头痛引起的，所以要解决咳嗽时的头痛，主要还是如何缓解咳嗽。

1、 药物治疗：可通过服用甘草片或者服用对症的药物缓解咳嗽

2、 食谱治疗：膨大海糖水、杏仁粉、冰糖雪梨、生姜豆豉汤、冬瓜汤、罗汉果糖水等都有缓解咳嗽的功效

3、 还有一些需要忌口的食物：比如少吃辛辣、油炸食物，少吃柑橘类水果，少食冷饮等

4、 尽量不要剧烈运动，保证平稳呼吸，不要刺激到呼吸道黏膜。

5、 保证规律的作息，提高免疫力，加快咳嗽恢复的速度。

如果咳嗽时头痛还没有缓解的话，建议前往医院呼吸内科检查，明确病因，及时治疗。

指导专家：冯献荣，副主任医师，锦州市中心医院呼吸内科。

从事呼吸科临床工作26年，擅长肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管扩张，支气管哮喘炎，肺栓塞，肺脓肿等疾病的诊断与治疗。

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