接骨木莓的食用方法是什么？

食用方法可自主选择。关键是注意温度不要过高，百这样容易度破坏营养成分活性。以下是几种食用方法可供参考：知1：加入流质食物或温开水中（低于40度）搅拌，直至粉末完全溶解，然后饮用。2：直接倒入口中服用。因道富含乳类制品料，口感类似奶粉，醇香版、易溶解。3：较小的儿童，冲饮或粘到权其他食物表面一并喂食均可。

食用方法可自主选择。关键是注意温度不要过高，这样容易破坏营养成分活性。以下是几种食用方法可供参考：

1：加入流质食物或温开水中（低于40度）搅拌，直至粉末完全溶解，然后饮用。

2：直接倒入口中服用。因富含乳类制品料，口感类似奶粉，醇香、易溶解。

3：较小的儿童，冲饮或粘到其他食物表面一并喂食均可。我每天给宝宝喝两包迈康立接骨木莓，效果很好

接骨木莓奶酪

用料

蛋白粉 2勺接骨木莓 5粒芝士 一片吉利丁片 10克水 75克

接骨木莓奶酪的做法步骤

步骤 1

开水把接骨木莓，蛋白粉搅拌融化，加热把芝士片也融化。加入吉利丁片继续搅拌融化，倒入模具。

步骤 2

放冰箱冷藏4小时或者冷冻2小时

冷饮制作