虽然考出驾照两年了，但对于开车始终怀有一种恐惧感，怎么样才能让自己好起来？

对驾车有恐惧感，这是每一个新学车者必经的心理历程。当初我刚开始开车时也是惶恐至极，但是既然坐在了驾驶座上就只能强迫自己放下包袱，轻松上阵。首先强迫自己勇敢坐上去，俗话说“破釜沉舟”就是这个意思，把自己推到无路可退的境地，让自己接受现实。其次，放松心情，努力回想当初教练交给我们的技巧，让自己回到学员的那个情景下，慢慢训练。最后，多多训练，俗话说，熟能生巧，慢慢的自己的技术就练出来了，心里也不会有恐惧感了。

这个问题让我想起了我我媳妇和我小舅子。

我小舅子刚学出证不久，大年初3开我的车把个人撞飞了，又追了一个车的尾。

我媳妇刚学出证来从小区里面，不知道怎么开的，把一辆科鲁兹的后保险杠都撞断了。。。

就是这么两个选手。我特意给我车入了全险，第三者100w。

现在我舅子在国外留学，一直没有开。我估计一辈子留下阴影了。

我媳妇现在开的很熟练了，用啥办法呢？就是一直开，一直开。怎么克服恐惧感，只能多开，开多了就好了。

威尔史密斯的一部电影《重返地球》里讲过一句话“恐惧来源于未知！”，客服恐惧的方法只有一种：提升自身知识和能力，让未知变得已知和可控。怕开车原因无非是怕出车祸和之后的处理，防止出车祸的办法是提高开车水平，那么就先找没人的路段多练习吧，等觉的车随心了就不怕了；善后的事情一是多学点法律和保险知识，提高处理能力，二是多攒点钱，提高抗风险能力。

关于这个问题呢，刚开始拿下驾照的时候，开着车也是各种恐惧，生怕出现意外，这是一种正常的心里反应，越恐惧就越不敢开，所以得勇敢的去实践，去开车，但是，要克服恐惧，还得要熟悉一下开车的流程，然后迈出第一步，很快恐惧感就消失了。

首先要说的是，每个会开车的人都是由不会到会，由不熟到熟慢慢过渡来的。

拿我自己来说，拿到驾照后，首先接触的是自动档汽车，刚开始开的时候忐忑不安，因为练车是手动挡吗，但是慢慢起步后心态就好了，感觉还行，当然速度不会很快，感觉比手动好，不用担心换档熄火等问题，后来买了手动挡汽车，心里就又害怕了，不敢开，找了个朋友帮我开回家的，但是车不能买了放着啊，就硬着头皮开了，总之熄火，溜坡现象都有。反正就这么过来的，现在开车感觉还行。

现在把我的心得分享给大家，首先开车心态重要，因为你总会遇到特殊情况，这时候好的心态会让你更能做出正确的判断，另外要多看后视镜，随时掌握车辆周围变化，不要跟车太紧，给自己充足反应时间，也不要怕车技不好丢人，开车千万别逞强，比如我，两车相会，怕蹭，我就尽量把车靠边，等对方过去我再走，红绿灯起不了步，越得慢慢来，后面的车应该都会理解的，着急也没用，他们也飞不过去，时间长了，车技就上来了开车也就随心所欲了，当然刚开始的时候千万别去车多的地方练习，蹭到车或人就不好了。

当然磕磕碰碰是在所难免的，车辆上保险，自己千万在擦碰后有心理阴影不敢开车就好了。