鞋垫粘在鞋里，怎么在不伤鞋的前提下取下来？

鞋垫粘在鞋里，怎么在不伤鞋的前提下取下来。

根据我的经验: 鞋垫粘的比较牢，一般说鞋垫上有胶水，溶胶的方法有很多… 比较常用的就是把风筒开暖风对着鞋里吹一下，加热后再慢慢取下来。

另一种方法就比较粗暴了，将鞋垫边缘先翘起来，然后用壁纸刀轻轻的刮开胶，然后再一点点鞋垫取下来。

一般常见的取不下来鞋垫的，比如篮球鞋、帆布鞋、运动鞋。

取下鞋垫一般是用于清洗更换或者鉴定真假。

鉴定真假的话，就不建议把鞋垫取下来。因为取消后的鞋垫儿在装回去，效果不如原装的好。

像篮球鞋 运动鞋鞋垫大多数用的是EVA材料，在运动的时候，有减震的功能。不建议取出原因是，鞋垫重新装回不牢固，可能会发生脚部扭伤。

而帆布鞋鞋垫一般为高密度海绵，这种材质用于鞋垫是为了解决防臭、吸汗、透气的问题。

实际上我们在日常几个简单的步骤就可以清洗鞋子，让鞋子保持如新。

1. 日常穿着完，放在阴通风处。

2.如有出汗少时，使用带有干燥剂的软毛刷擦拭鞋垫。

球鞋用于清洗更换，建议将鞋子浸湿，用软毛刷轻轻擦拭，无用任何清洁济，避免鞋垫表面布料脱落。清洗后的鞋垫用布或者纸巾进行吸水，然后放在通风处晾干就可以了。

如果是长期没有清洁的球鞋，表面上的有灰尘会硬化， 可以用清洁泡沫剂软化表面的灰尘，再用抹布擦一擦，避免在斜面上留下划痕。

帆布鞋清洗之前，把鞋带拆下来，然后把鞋子放在水里浸泡一会儿。用牙膏或者洗衣液进行清洗，不要用洗衣粉。(洗衣粉更容易使鞋子变黄哦) 清洗后斜面上盖上卫生纸然后放在通风处阴干，这样可以避免鞋子变黄。

用吹风机加热就可以把鞋垫取下来了。因为粘鞋垫的胶水是加热粘上去的，所以再加热鞋垫很容易取下来。

关于鞋垫的个人经验：吹风机吹头进鞋腔，热风吹一会儿，再狠心硬撕下来~、

有的粘的不是很牢的取下来还是一点问题没有的！粘太牢容易拉坏！ 有的鞋垫上带有缓震等科技的不取为好！！

粘起来可以固定鞋垫,穿上鞋子以后就鞋垫就不会错位,尤其是运动鞋,像篮球鞋,鞋垫不稳定容易让脚部受伤,所以是粘在一起的。

有的鞋子因为材料原因，鞋垫和鞋底的摩擦力很小，在运动的时候鞋垫不稳定容易让人受伤，所以是粘在一起的，特别是运动鞋中的篮球鞋

既然是粘着的，那么是不建议取下来的。如果取下来的话可能会导致，下次再穿的时候出现移位。所以这一点是必须考虑的。

鞋垫主要的作用是保护脚底，现在鞋垫也开发了很多功能，抗菌防臭，保健之类的。鞋垫需

要清洗是因为鞋子穿久了，脏的不仅仅是鞋面和袜子，鞋垫也会产生污渍变色变黑的，而且鞋垫

在鞋子里是一个相对封闭的空间，更容易滋生细菌，所以更加需要清洗。而且为了保持鞋子的舒

适，如果鞋垫已经坏了建议更换新的鞋垫。

先将运动鞋浸湿，用软毛刷清洗里面污积，过水后用布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风

乾，但避免阳光直接照射。

1. 基本上应尽量避免清洗鞋垫。如有异味，可把鞋垫取出及放置于空气流通处风乾，甚或使

用鞋类除臭济去除异味。

2. 如情况恶劣，可将鞋垫于水龙头下冲洗及用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则

面层布料可能会脱落。

3. 放置于空气流通处风干，请勿使用热风机或干发用吹风筒强行把鞋垫吹干，否则鞋垫可能

会变型。

不要经常去洗鞋，勤换袜子就可以了，我每天都会换袜子，3年内才洗2次鞋(完全清洗)，鞋

也没有什么异味。

如果鞋脏了，用清洁海绵或者湿布拧干水擦擦就行了，如果下雨天鞋湿了，尽快用点卫生

纸擦一下，如果有条件的话可以将鞋放到通风处。

不要因为感觉穿着比较酷或者舒适而一直穿着某双鞋，再厉害的鞋也经不起日日操劳，它

会磨损和变形，所以一周得几双鞋轮着穿，鞋休息的时候可以放在通风处。