灵芝真的有功效吗？具体有什么用的？

谢邀，执业药师小茴香为你解答。

灵芝是什么？

灵芝中国古代认为，具有长生不老、起死回生的功效，视为仙草，实则为多孔菌科真菌灵芝的子实体。红褐色，漆样光泽，坚硬，半圆形或肾形。以林中生长的为最佳，药效最高。灵芝科我国有100多个品种，全世界200多个灵芝品种，它们被简称灵芝！而其中有一种灵芝，也叫“赤芝”药用代表。

原植物↓↓↓↓

切片↓↓↓↓

灵芝粉↓↓↓↓为灵芝全株打碎的粉末，可以直接服用。

灵芝破壁孢子粉↓↓↓↓灵芝在生长成熟期伞体表面的种子。

灵芝有哪些功效？

灵芝药用在我国已有2000多年的历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。

《中国药典》关于灵芝的功能：味甘，性平。归心、肺、肝、肾经。补气安神，止咳平喘。用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。

可滋补强壮，主虚劳，心悸，失眠，头晕，神疲乏力。现代医学研究，灵芝的抗肿瘤、抗肝炎病毒、降三高的效果非常不错。

历代医者证明，灵芝确有其功效，但目前各种灵芝加工产品的过度包装和夸大宣传，导致了很多误区的存在。况且，此时的人工养殖的灵芝，不管从药效还是从形态都无法和野生灵芝相提并论，人工养殖的灵芝有许多问题。不是所有人都适合进补，需要根据不同的身体状况进行调理。

什么人不能吃？

灵芝补性强，孕妇、过敏体质、出血的人，小茴香不建议食用。

灵芝被称为\"仙草\"，在我国汉代的《神农本草经中就有记载，灵芝是一种真菌生物，在李时珍的《本苹纲目》中详细描述了灵芝的外形特征和药效功能。灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效。.灵芝对冠心病、慢性支气管炎、急性肝炎、肾炎和神径衰弱有一定的疗效。

灵芝是一种滋补強壮，固本扶正珍贵中药材，现代医药研究灵芝对癌症的治疗有着很大的疗效。

是真的，记《神农本草经》记载灵芝味苦，性平，好颜色，宜久服，延年益寿！

灵芝药用在我国已有2000多年的历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。对人体有很多作用哦。

1、增强机体免疫力：能有效活化免疫细胞，表现在促进淋巴细胞增殖及分泌细胞因子，提高巨噬细胞的吞噬能力和NK细胞（自然杀伤细胞）杀伤力，显著提高机体的免疫力，对体内变异细胞有抑制作用或者杀伤作用，对疾病好转具有一定促进作用。

2、保肝护肝，改善肝纤维化：具有免疫调节等作用，对化学性（酒精）肝损伤有辅助保护作用，可调节肝损伤引起的血清谷丙转氨酶（ALT）及谷草转氨酶（AST） 水平的升高，改善肝脏损伤程度及改善肝纤维化。并能通过提高机体免疫力，对干扰素有增强协同作用。

3、改善睡眠及神经衰弱：具有改善睡眠的保健功能，能清除体内自由基，减少机体疲劳，对神经衰弱、失眠有显著效果。

4、调节血脂血糖：灵芝三萜类化合物，不饱和脂肪酸等活性成分，能软化血管，调节血脂、血糖等功能，对心脑血管具有一定保护作用。

5、改善心肌缺血：通过降低脂质过氧化损伤，降低血清丙二醛（MDA）含量，提高血清SOD 活性，对心肌缺血具有保护性作用。 6、改善呼吸系统的咳、痰、喘症状：通过扶正固本，提高机体免疫力，对慢性支气管炎的咳、痰、喘三种症状均有改善作用。

7、缓解放化疗毒副作用：能发挥扶正固本、增效减毒的作用，提高机体免疫力, 从而减轻放化疗导致的毒副反应, 缓解恶心、呕吐、脱发等不适，对白细胞低下、血小板降低等有明显的升高作用，对骨髓、免疫器官具有保护作用，对疾病好转具一定辅助作用。

8、延缓衰老及美容养颜：具有抑制及清除自由基、防止脂质过氧化、调节核酸及蛋白质的生物合成、促进细胞核内DNA的合成、延长细胞分裂代数的能力。这都是延缓衰老的重要因素。而《本草纲目》记载，灵芝 “好颜色”，长期服用，益气养血，可改善皮肤状况，使皮肤红润有光泽，对美容养颜具有促进作用。

灵芝，很多病人选用的保健品之一。

主要功能就是补虚扶正，止咳平喘，宁心安神。主要用于年老体虚，喘咳，心神不宁，它的已知主要成分是多糖、氨基酸、蛋白质、微量元素，很多体虚者或一些病人会选择用于免疫调节、抗肿瘤、保肝、抗衰老等，市面上也有一些保健制品，如灵芝孢子粉、灵芝孢子油、灵芝冲剂等。从中药上来说是不错的，但如果太夸张的宣传效果和过高的价位，个人还是谨慎够买量力而行了。

现在也有很多人工种植的灵芝，有些长辈喜欢用来泡水或煲汤。实际的治疗效果，我们是没有太大感觉，不过当时母亲用量不多，本来食欲不佳，灵芝粉又有些苦味，母亲比较抗拒，索性就不用了，家里剩了很多。效果看个人吧，有些人觉得补身体不错。但它肯定也不是神药，效果也没那么神奇，病人可以当辅助用品吧。

灵芝就是一种菌类，由于对生长环境要求高，所以不像蘑菇那样多，它对于化学性肝损伤有一定的保护和治疗作用，因为本身含有丰富的蛋白质，多肽，糖，氨基酸等等，所有可以解毒，养颜，预防心脑血管等疾病，但前提是野生的适合其生长环境的，人工栽培已经破坏了灵芝应有的成分和作用，所以灵芝功效是真的，到现在人工种植的并不一定具备这样的功效！个人理解！回答完毕！

灵芝又名瑞草，更有白娘子盗灵芝救许仙的经典。灵芝在中药中是上品，地位和人参齐名。它是生长在朽木上的大型真菌。用它泡水，泡酒喝提高人休勉疫力。经常食用无反作用。用它入药能治疗多种病。特别是对癌细胞有很强控制作用。灵芝孢子粉更是一味上等的药用保健品。

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灵芝

（Leyss。Ex Fr.）喀斯特

灵芝

（Fr.）Lloyd

名称

拉丁名： 灵芝

通用名：灵芝，灵芝，灵芝

学名：灵芝（Leyss防爆神父）喀斯特/ 灵芝血吸虫（神父）劳合社

中国名称：灵芝

拼音名称：菱智

最佳

起源

灵芝子实体（Leyss。Ex Fr.）岩溶或灵芝（Fr.） Lloyd，家庭多孔菌科。[1]

最佳

它在哪里增长？

在自然界中，灵芝主要在温带和亚热带地区受到干扰。真菌植物生长在死亡或死亡的东亚铁杉或缺乏阳光，肥沃和高湿度的地区。目前，供应主要来源于种植业，主要来自江西，浙江和中国其他省份。[1]

最佳

自然和味道

味甘苦，自然中性，在心，肺，脾，肾经络中表现出治疗作用。[2]

最佳

鉴定活性成分/主要化学成分

灵芝主要化学成分包括麦角甾醇0.3-0.4％，真菌溶菌酶和酸性蛋白酶。水提取物中含有水溶性蛋白质，氨基酸，肽类，生物碱，多糖类，三萜类化合物主要有灵芝酸，卢比酸和ganolucidic acid等[1]

最佳

中药的药物作用

养心安神，补气养血，解除咳嗽或呼吸困难，全面补气。[1]

最佳

传统用途在中医？

在中医实践中，灵芝用于全身无力，咳嗽，呼吸困难，失眠，健忘，食欲不振，消化不良等症状。[4]

1。\t导致不安精神的心脏功能障碍会有失眠，健忘和疲劳等症状。灵芝配合当归，酸枣，龙眼等可以缓解病情。

2。\t灵芝联合白花丹参，白术，黄芪可缓解脾虚，食欲不振和疲劳。

3。\t肺不足导致咳嗽和呼吸急促可以通过灵芝联合得到缓解冬虫夏草和托卡伊。

4。\t灵芝单独使用可促进血气生成，有利于消化不良，食欲不振，乏力，腰腹胀气，腰酸眩晕等症状。

最佳

药理学行动

1。\t镇痛作用

临床研究

在中国活动性类风湿关节炎患者中，对灵芝与“三妙散”中草药的疗效和安全性进行了调查。治疗6个月后，中药组疼痛评分和患者整体评分明显改善（p \u003c0.05），而安慰剂组则没有改善。结论是，灵芝对活动性类风湿关节炎患者可能具有镇痛作用。[4]

2。\t肝保护活性

体内研究

灵芝已广泛用于治疗各种病因的慢性肝病。评价了灵芝肽（GLP）的保肝作用对D-半乳糖胺诱导的小鼠肝损伤的保护作用。GLP预处理小鼠保留了血清AST，ALT活性和肝脏MDA含量（p \u003c0.01），显着降低了肝脏SOD和GSH水平（P \u003c0.01）。[5]

3。\t抗氧化

Aminal研究

用生理盐水稀释分离自其菌丝体的灵芝蛋白多糖（GLPG），并以1000和3000mg / kg的日剂量作为水提取物口服给药10周。SOD测定显示与对照组相比，GLPG显着增加大鼠的SOD活性。效果是剂量依赖性的。[6]

4。\t免疫刺激

体外研究

体外研究表明，灵芝多糖（GL-PS）刺激单核细胞来源的树突状细胞（DCs）的成熟。用纯化的GL-PS（100mul / ml）或GL-PS与GM-CSF / IL-4处理THP-1和U937白血病单核细胞系。GL-PS单独诱导两种细胞系的增殖反应。只有THP-1 DCs具有显着增加的HLA-DR，CD40，CD80和CD86的表达。观察到与正常单核细胞衍生的DC阳性对照相似的抗原摄取能力。提示GL-PS可诱导选择性单核细胞白血病细胞向具有免疫刺激功能的DCs分化。[7]

动物研究

研究检查了灵芝（Ganoderma lucidum，G..lucidum AF）的抗环磷酰胺诱导的免疫抑制的减轻。结果表明，灵芝液能减轻环磷酰胺诱导的体重下降，自然杀伤活性，干扰素-γ产生和细胞毒性T淋巴细胞活性，并抑制治疗过程中白细胞介素4水平的异常升高和降低的环磷酰胺。[8]

5。\t抗肿瘤

动物研究

研究评估了灵芝（灵芝AF）抗肿瘤形式在环磷酰胺处理的小鼠中的抗肿瘤和抗转移作用。用环磷酰胺和灵芝AF后处理显着抑制携带MM46的小鼠的肿瘤生长。环磷酰胺给药后小鼠Lewis肺癌的转移也有抑制作用。[8]

动物研究

灵芝（Ganoderma lucidum）多糖（GlPS）的主要生物活性成分已经显示在癌症治疗中的补充作用。建立鼠肉瘤180（S180）模型以确定GlPS的抗肿瘤效力。GlPS口服给药10天。称重肿瘤以评估GlPS的抑制作用。结果表明，25,50和100mg / kg剂量的GlPS分别抑制S180的生长32.7,44.8和45.2％（P \u003c0.01）。[9]

6。\t肿瘤细胞多药耐药的逆转

体外研究

灵芝多糖（Gl-PS）对耐阿霉素（ADM）耐药的白血病细胞系（K562 / ADM）具有逆转多药耐药的作用。Gl-PS在10mg / L和20mg / L时的逆转因子分别为6.46和6.8。结果还证实，在m-RNA水平，多药相关蛋白1（MDP1）和P-糖蛋白（P-gp）的表达被显着抑制。[10]

7。\t对HIV-1蛋白酶的抑制活性

体外研究

研究表明，从灵芝中分离出的灵芝酸β，lucidumol B，灵芝二糖，ganodermanontriol和ganolucidic acid A 显着抑制人类免疫缺陷病毒（HIV）-1蛋白酶活性，IC 50值为20-90 microM。[11]

最佳

毒性

检查灵芝（组分A）及其透析和冷冻干燥的提取物（多糖组分）（组分B）的热水提取物的急性和亚急性毒性。在小分子A和小分子B对小鼠的急性毒性试验中，两种药物都没有显示出任何严重的致死作用。结果显示，50％致死剂量高于5000 mg / kg。Fr.口服给药的实验 A（5,000mg / kg）给小鼠30天显示体重，血液学特征和器官重量没有变化。[12]

最佳

管理和剂量

水煎3〜15克，粉末1.5〜3克。[3]

灵芝药用在我国已有2000多年的历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。对人体有很多作用哦。

1、增强机体免疫力：能有效活化免疫细胞，表现在促进淋巴细胞增殖及分泌细胞因子，提高巨噬细胞的吞噬能力和NK细胞（自然杀伤细胞）杀伤力，显著提高机体的免疫力，对体内变异细胞有抑制作用或者杀伤作用，对疾病好转具有一定促进作用。

2、保肝护肝，改善肝纤维化：具有免疫调节等作用，对化学性（酒精）肝损伤有辅助保护作用，可调节肝损伤引起的血清谷丙转氨酶（ALT）及谷草转氨酶（AST） 水平的升高，改善肝脏损伤程度及改善肝纤维化。并能通过提高机体免疫力，对干扰素有增强协同作用。

3、改善睡眠及神经衰弱：具有改善睡眠的保健功能，能清除体内自由基，减少机体疲劳，对神经衰弱、失眠有显著效果。

4、调节血脂血糖：灵芝三萜类化合物，不饱和脂肪酸等活性成分，能软化血管，调节血脂、血糖等功能，对心脑血管具有一定保护作用。

5、改善心肌缺血：通过降低脂质过氧化损伤，降低血清丙二醛（MDA）含量，提高血清SOD 活性，对心肌缺血具有保护性作用。 6、改善呼吸系统的咳、痰、喘症状：通过扶正固本，提高机体免疫力，对慢性支气管炎的咳、痰、喘三种症状均有改善作用。

7、缓解放化疗毒副作用：能发挥扶正固本、增效减毒的作用，提高机体免疫力, 从而减轻放化疗导致的毒副反应, 缓解恶心、呕吐、脱发等不适，对白细胞低下、血小板降低等有明显的升高作用，对骨髓、免疫器官具有保护作用，对疾病好转具一定辅助作用。

8、延缓衰老及美容养颜：具有抑制及清除自由基、防止脂质过氧化、调节核酸及蛋白质的生物合成、促进细胞核内DNA的合成、延长细胞分裂代数的能力。这都是延缓衰老的重要因素。而《本草纲目》记载，灵芝 “好颜色”，长期服用，益气养血，可改善皮肤状况，使皮肤红润有光泽，对美容养颜具有促进作用。

其实，真正冶病的灵芝叫水灵芝，十分的稀有。我们现在看到的叫木灵芝，产量高，药用作用有一些，但被夸大了太多，不可信。