补肾吃鹿茸怎么样？

鹿茸可以抗疲劳，补肾益精，增加骨密度，强筋健骨，预防骨质疏松。促进皮肤伤口愈合。

鹿茸是是一种可以补肾壮阳的常见中药，一般都是用来泡酒的。酒本身就可助阳，用鹿茸泡酒可加强补肾的功效，滋补效果更是翻倍。

不过，鹿茸药性较热，吃多容易上火。因此体热的人不宜过多服用。如果服用后出现流鼻血、牙龈肿痛等上火的症状，应该立即停用后减量。也可以喝点凉茶降降火，然后再服用鹿茸。此外，血压高、月经量大等人群不宜服用。鹿茸还可刺激胃肠，所以胃不好的人也不能多吃。

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补肾成为如今人的口头禅，好多人药也用了很多，钱也花了不少，肾强精足吗？没有。为什么呢？应注意补肾先健脾，有的人阳气刚提升了一点，又起色心，补肾重要环节还要填精，精虚就象枪堂里没有子弹，就不会有性的冲动与激情。