怎样正确地临帖？

临帖是个漫长的过程！

除非你临的帖本身水平理他甚高，不然，好的帖是可以临一生的！就像古人说王羲之的书法，即便怎么临一生也未必能得之三四，得之三四，你已经可以名满天下了！

临帖开始时要粗临，不要细抠每一个细节，其实这时你也抠不明白每个细节！你只要注重笔划的形状，结构的大致走向就行！

等到你对这本帖的认知越来越高了，你自然而言地就会体味到大家的细节处理上了。只是，这时一定要记住，不要轻易地判断自己已经成了，成功了，可惜出帖了！你需要再临，反复地临，反复地思考！只有这样，你才可能更接近书法大家的书写意图，你才可能得到书法的真知！

每个字都写到位了再写下一个，多观察，只要你有足够兴趣总能找到好方法，祝你成功

学习书法临帖是重中之重，临帖是继承先辈的优点为我所用，融会贯通，达到随心所欲，却不逾距。更高的境界就是变古开今。

怎么临帖？有哪些技巧？

1.首先得会选帖，选一本经典法帖，而且是自己喜欢的来学习。比如欧颜柳赵，钟张羲献等等知名大书家，喜欢哪位大书家就学他的帖，喜欢了才能有动力去学习。

2.临帖之前读帖要精准。先读而后临，千古不变，读帖不准，临帖就是在重复错误，就算在临百遍千遍也没有用，不但在重复错误，而且还在巩固错误。

3.读帖在读什么？读点画的起笔、行笔、收笔的过程是如何完成的？读结字的位置关系，谈清疏密、大小、比例。读字形的正与斜及章法布局，落款，钤印如何安排。

4.单字临习，各个击破；多字临时领悟法帖的行气规律；整行及整篇临习，领悟谋篇布局。临帖要先单字，其次多字临，再次整行，多行乃至整篇临习，要有计划，讲步骤的进行临习。

总之 要多观察、多悟、多思考、多对比，能及时改正错误。 个人浅见

我是壹庸，荣幸作答。

临帖是学习书法的必经之路，同时也是最为重要的一个环节。现在，我们就关于临帖方法的细节做一个简单的分析，经验一起和大家分享。

读贴:这个环节非常之重要，选贴的东西咱们这里就不做交流，直接切入读贴这个环节。临帖前必须读贴，你必须能看懂字帖，这不是识字，让你认识字帖中的汉字即可。而且要让你明白你要学什么，主要有笔法，字法章法，墨法等诸多方面。

对临:读懂字帖后，就需要做好对临工作，说白了就是对着字帖，使用字帖看懂的东西，去学着写字帖上的字，这个环节要求写的越像越好。因为只有写的像，要学的知识点学习的才更加全面。这是一个需要反复练习的过程。

背临:对于这个环节，也是相当重要的，就是通过对临的方式，让你把字帖当中学到的东西记下来，然后分段去凭借记忆临摹写出来，当然也是越像越好，说明知识全面，细节到位。

意临:这个环节往往是一个难度较大的环节，需要以坚实的对临和背临做基础，这里就不要求写的完全像了，不仅要使用字帖中的东西，同时也要融合自己的观点意识和感悟等因素。当然，必须要看出原贴的风格。不能随心所欲。

初学书法，临摹名家碑帖是关键！那么到底初学书法的人应该怎样去临摹呢？我在这里给大家简单的说一下我自己的观点！

首先，看一下什么是临帖：是很重要的学习方法，将字帖置于案前，观察字的形态、结构、笔划，领会其精神，再下笔仿写。临帖，容易掌握字帖的笔意，但对把握字的结构位置不足。

学习书法，要把临帖当做登堂入室的钥匙，是为以后能更好更充分的学习书法打基础！

下面我们看一下临帖三大法则：

临帖三法

对临：将范本置于眼前，开始时须看一笔写一笔。背临不看范本，只凭印象将诸字临写下来。意临临写范本时，追求行气及整体的神韵和意境。

眼到，手到，心到！三部到位！

摹帖是古人学习书画的一种方式！又称为描红！古人学习书画的一种方法，以薄纸覆字帖上依其笔画摹写，又称“描红”。分三种：双钩，单勾，满摹！

临帖和摹帖合并起来就是临摹字帖！咱们通常就是照着写字！是初学书法的一条必经之路！总的来说，正如宋代姜夔《续书谱》所指出的那样：临书易失古人位置，而多古人笔意，摹书易得古人位置，而多失古人笔意。临书易进，摹书易忘。每人可以根据自己的不同情况，不同要求，对摹与临作具体的安排，而以由形似到神似为追求目标。

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正确，有两个意思，一是方法正确，二是临习的字正确。按照题主的描述，可能二者兼而有之。

方法正确：必须坚持描摹、读帖、对临、背临和意临的过程 。当然这个方法里面还包含许多技巧，有一般规律的，也有因人而异的问题。其中读帖最重要，读不懂或读不到位，就可能影响记忆的准确性，由此，无法完成对临工作。读帖要考虑整体也就是单字的情况和通篇的章法布白，同时还要看清点画和读懂其表现技法。并通过练习，熟练掌握。

临习字的准确性问题。方法正确不一定能做到临写的准确，那只是万里长征第一步。如何保证临习的准确呢？在描摹、读帖和临习的基础上，还必须做到以下几个方面。

一是检查点画的形状是否正确和表现技法的正确性。

二是点画的神采是否和原帖接近。

三是除了注意点画的逼肖外，还要注意字与字之间的处理是否和原帖重合。

四、坚持少而精，切记贪多嚼不烂。

五、对题主来说是关键。我也遇到过类似的问题，原因吧一是年龄有关系，记忆力退化，二是学习方法有关，就是学习过程只注意暂时记忆，没有通过读临结合的有意识的强化记忆。还有就是没有进行反复的临习。

在这个阶段，重复的做法反而显得非常重要。重复，不仅能巩固记忆，更重要的是再反复的重复的学习中，一步一步增强对书法的理解深度。这是一个非常有意思的问题，比如说，我昨天学习的内容，已经自以为理解了看懂了，可是在过一段时间，反过来再学习，还发会现新的内涵，上次的学习，并没有理解透。这种情况有些象剥洋葱，解开一层，会发现里面还有一层。甚至反复几年的情况都有。

学练书法，临帖是必经之路。选贴一定要选名家原贴。如《九成宫》《勤礼碑》等...切不可临后人的贴或者加工过的帖子。但临原帖也不是全盘照搬，要有选择。

一般说来，有四不临！

一，败笔不临，任何文明的书法家，也不是笔笔精通，有败笔是正常的现象。要能分辨出败笔，这类字先不临，要放一放。

二。乖时不临：什么是乖时？如“”横折，古人用了两笔完成，先写横在写折，两笔不如一笔便捷，现在我们写做一笔。

再如，雨字头柳公权用的是一个完整的“雨”字，远不如“雪”干脆利落。这都属于乖时，这种写法不要临帖。

三 失真不临：许多碑帖，因年久损坏，有的笔画已模糊不清，后人为了清楚，又刻了一次，这样的笔画已失真，这种失真严重的情况，一定不要临帖。

四 放大不临，有的老师为了原贴字小，不清晰，将字放大后临帖，这种方式不可取。因为大字与小字的笔画，结构相距很远，并不是小字放大就成了大字，小字有小字的写法，大字有大字的写法。如果为了讲解方便，为了突出要点，放大是可以的，但不能临写，这一点一定要搞清楚。

学练字，要尽量的最大可能不走弯路，使学习效率最大化。时间是宝贵的，一旦走上错路，形成习惯，在想改变比从零开始还难。所以初学书法，找一位明白的老师指导是最好的！

临帖是学习书法必经之路。无论你怎样学书法，都有取法乎上，从最好的、经典的、规范的古帖学起，那就是临摹帖。如何临帖，建议如下：

一是选帖。当前，市面上的字帖鱼目混杂，各类普通的、线装的、精装的等等，特多。建议你采用最接近真迹的精良版本。宋米芾说过，石刻不可学，但自书使人刻之，已非己书也。故必须得真迹观之，乃得趣。若能见到真迹影印版的，便不必再用刻石拓本。如颜字，可采用《自书告身》墨迹影印版的，如研习石拓本，应选择摹刻精良或较早的《群玉堂帖》《九成宫醴泉铭》《多宝塔碑》等等。

二临帖。临帖即将帖置身边，观其字大小、点画、结构、笔意、笔势等等，认真的模仿书之。一般学字临摹兼施，摹有三法，一是用纸覆盖在帖上，笔随影走。二是双沟法。三是单钩中锋法。临书得其笔意，摹其书得其间架。

三是临帖注意笔法。初学者，心中无绳。临帖首要注意的是笔法，也就是字帖上点画的形态，依葫芦画瓢，务必达到形似。孙过庭说过一句话，察之贵精，拟之贵似。譬如写颜字，起止要圆润，起笔都是藏锋，收笔都是回锋。写柳公权的字，柳字的“勒”画起笔处方而有棱角，这里不必藏锋，而用切笔，与颜体不一样。再如赵孟頫的字，起笔与收笔处接近于颜字的方法，也是藏头护尾，但赵的顿笔要写得轻。

四是临帖要胸有成竹，一气呵成。不可匆忙落笔。临前先读帖，体会轨迹和笔势，读精结构，不要看一笔写一笔，那样会导致笔画拼凑，字无形无神。

《3种摹帖法，3种临帖法；先了解笔法结构规范再临帖不迟；先摹帖后临帖效率不差》

一、临摹，尤其是临帖，是现代书法学习唯一的书法学习路径，通过临摹学习文字书写规范与技法；

其中的道理很简单，汉字是历史上先辈们创建的，文字是记录信息交流信息的中间媒介，是人们进行说话书法交流的中间媒介。保持文字的稳定性一标准性成为一必然选择。我们只能向前人学习，并遵从历史形成的规范，而不能个人毫无规则地进行造字！

这就是临帖成为书法学习的必然性原因！

摹帖和临帖，也合称临摹。“临摹”可以直别地说，就是“照着写”“照着画”。它是初学书法者的必经之路，实际上也是最有效的学习办法。

常规情况下，临摹被统一叫作了“临帖”，但实际摹帖与临帖有太大的不同，而且二者功用在不同阶段表现作用各不相同。

图：“一画三段写”笔法的理解与结构经验理解

临摹之前，务必了解书法的笔法与结构知识，然后在临摹过程中对比理解笔法与结构的操作方法与意义。这样才能做到学习的“有的放矢”。

二、摹帖三种方法

摹帖是用透明或者半透明纸覆盖在原来字帖上，然后按底样描画下来的过程。具体可以分为三种方法：

方法一、双钩。即用笔画细线将字的线条两人侧轮廊勾画出来。然后再用笔在双线间填涂墨剂形成完整笔画，因此称双钩廊填。

值得一提的是，好的双钩廊填是最接近原作的方法。流传说，所谓现在王羲之墨迹，就是唐代采用这种方法流传下来的。在文物修复工作也常用这种方法来处理一些旧本史料文档。

方法二、单钩。也就是使用笔头直接一次性沿着原帖笔画的中间画出一条单线，钩列出文字的骨架，然后再沿单线运笔写出字体。可以理解的是，用这种方法只能较好地准确钩列字体的原来的大体结构，笔法上特点就很难保留了。

方法三、满摹。就是在覆盖于原帖上的透明半透明纸上直接运笔一次描画出成字的过程，可以达到锻炼用笔和掌握字体结构作用。也有变通的办法，将原帖浅印或者转化为红色打印或者印刷出范帖，最后直接通用墨笔在上面书写，这种情况又称之“描红”。这种描红的方法还可能避免看不清纸下范本墨迹的缺点。

现代技术出现电脑与显示荧以来，摹帖又有了新办法，将字帖挪描或者照相显示在屏荧上，将纸直接覆盖在lcd屏上描摹更加方便。

四、临帖三种方法

临帖是将字帖放在一侧，一般置于书写者左侧，看着字帖上的字，直接在纸上写出来。一般也分三种方法。

方法一、对临。把字帖放在一旁，照着上面的笔画笔法和结构书写。对临的基本要求，临帖时不要看一笔写一笔，一个笔画要特别注意起笔点与收笔点的位置与形态。后来就可能看一个字写一个字。写后加以对照，有不像的地方就再书写一次，直到写得相像八九分为止。这样，写一个字只比一次深刻，长进较大。

方法二、背临。也可以理解为默写。对于多字数作品，待一行一列地临写的比较熟悉之后，便可以不看字帖，全凭记忆来书写出。然后反复对照，不像之处再次临写，直到八九成相像为止。

方法三、意临。意临指的是书帖已完全记忆地心胸之中，了解了书帖的各个笔法与结构，基本做到了“庖丁解牛，目无全牛”的熟悉程度，参入自己对所临之帖的理解，发挥一定的个人创造性。但值得注意的是，意临决不是自己随心所欲地信笔乱写，否则可能反而越写越走样！

意临几乎到了自我书写的阶段，对于书写的笔法与结构都要有了全而的理解与技法掌握才可能达到这个境界！

感谢邀请！

临帖，要按孙过庭的话去做。一要仔细观察，一字一字细致分析，把特点牢记，包括粗细大小长度方向等。二要临得一模一样。这就要反复临、多次临、有重点地临。要不断同原帖对比，最后将原帖牢记心中，达到可以背临的水平。

我觉得临帖完了总是记不住的原因是没有读好帖，大部分人都是这样，看着字帖临很好，一到创作就什么也记不住了，创作的东西也不象了，这就是没有完全理解临帖的意义。

临帖之前先读帖，如何读帖在叧外回答中已经有了，所以就不再详细叙述了…

就是理解所临帖子的特点，是总体特点，不是单字特点，象字形，正侧，用墨风格，上下左右间距，章法风格等各个方面都要学习，这样临帖也快，效果也好…

总有人说象就是最好的，我觉得不是，象是外在的，临的再象也不过是这种字体的再现，有复印机更象吗？

这东西临的怎么象？你也划拉这样？不划拉怎能象？所以我觉得学这字的方法才是根本，

方法就是笔法，字法，墨法和章法，然后再创作时可以只用一点点，学得多了，各种方法有一点，又有自己的风格，又有古法，那多好？

前人帖子很多，一个人一生也不可能全临通，但毕竟都是书法，一定有许多通用的法，然后稍有变化就是一种字体，所以死临帖是为了入帖，活用帖是为了出帖，学书法用得是脑子，不全是手…

临帖是学习书法必经之路。无论你怎样学书法，都有取法乎上，从最好的、经典的、规范的古帖学起，那就是临摹帖。如何临帖，建议如下：

一是选帖。当前，市面上的字帖鱼目混杂，各类普通的、线装的、精装的等等，特多。建议你采用最接近真迹的精良版本。宋米芾说过，石刻不可学，但自书使人刻之，已非己书也。故必须得真迹观之，乃得趣。若能见到真迹影印版的，便不必再用刻石拓本。如颜字，可采用《自书告身》墨迹影印版的，如研习石拓本，应选择摹刻精良或较早的《群玉堂帖》《九成宫醴泉铭》《多宝塔碑》等等。

二临帖。临帖即将帖置身边，观其字大小、点画、结构、笔意、笔势等等，认真的模仿书之。一般学字临摹兼施，摹有三法，一是用纸覆盖在帖上，笔随影走。二是双沟法。三是单钩中锋法。临书得其笔意，摹其书得其间架。

三是临帖注意笔法。初学者，心中无绳。临帖首要注意的是笔法，也就是字帖上点画的形态，依葫芦画瓢，务必达到形似。孙过庭说过一句话，察之贵精，拟之贵似。譬如写颜字，起止要圆润，起笔都是藏锋，收笔都是回锋。写柳公权的字，柳字的“勒”画起笔处方而有棱角，这里不必藏锋，而用切笔，与颜体不一样。再如赵孟頫的字，起笔与收笔处接近于颜字的方法，也是藏头护尾，但赵的顿笔要写得轻。

四是临帖要胸有成竹，一气呵成。不可匆忙落笔。临前先读帖，体会轨迹和笔势，读精结构，不要看一笔写一笔，那样会导致笔画拼凑，字无形无神。

这个问题涉及书法临摹的基本方法问题。

什么是临摹？临和摹是两个不同的方法

我们常说的“临摹”二字，实际上表示了两种不同的学习方法。所谓“摹”，是用较薄而透明的纸铺蒙在字帖上，按下面字帖显露的线条痕迹拓写，故称“摹拓”。也可以先在上面盖着的纸上用双钩（勾点线两侧边缘）或单勾（勾点线中线）的方法（图2-3),将字形勾勒出来，撤出字帖，然后再依形填墨（当然，这不能一点点地涂抹，必须是尽量不走样地一笔写出来）,这种方法也称“勾摹”。“摹”的目的在于准确理解点线和字的形状，训练能使毛笔按一定的轨路运行的能力。但这样写出来的字往往空具形似，且易显得呆板僵硬。不过，作为入门的基础，进行一定的练习还是有必要的。

临帖分为三个阶段，应该循序渐进

“临”可分为对临、背临和意临三种练习方法。对临就是把范帖放在书者的前面或左边（如做一个像图2-4那样的支架，使字帖可立在前面则更便于观看）,先是看一笔临写一笔，逐渐发展到看几笔乃至看几个字再落笔，这种方法能加深理解点线的组合搭配关系，避免摹写可能造成的呆板，容易达到神似的要求。但在初学阶段不容易把握住点线的形状及位置，这就需要写前仔细分析比较，写后认真对照检查。

在对临基本达到准确熟练，粗具原作风貌的阶段之后，可以进行背临练习。即不看范帖，按以往临写的印象，尽可能忠实和自然地把原作默写下来，由一个字到几个字以至成行成篇。写后再仔细对照原作，发现问题后依然通过默写加以纠正。这种练习的目的在于深刻领会原作的神韵，理解点线形状及组合关系之所以然的道理，可为以后的自运打下基础经过背临之后，对原作的理解就比较全面了，这时就可以进入意临阶段。

意临，即根据自己对范帖的体会，或全面按其用笔、结字、谋篇的规律及方法，或只选取其中某些方面加以强化夸张，既可书写原来的文字内容，也可以重新选择文字内容来进行书写。这个阶段虽然有可能部分保留原作风貌，但是已参进自己的理解、意图和追求，因而被认为是由被动地继承前人到主动地寻求个人风格的转折阶段。

读帖是临帖的辅助功课，却是很重要的步骤

最后还有一个临摹过程中不可忽视的辅助手段——读帖。“读帖”既是一种休息，又是一种欣赏与实践相结合的练习。如果说临摹是通过动手实践来理解原作，是由实践到认识的过程，读帖则是通过理智的分析欣赏、熟悉和理解原作，并用已获取的认识指导实践，是由认识到实践的过程，从简单的意义上讲，读帖也是一个目识心记的过程。特别是当难以抽出整时间进行临摹练习的情况下，读帖是一个很好的学习方法。

唱歌叫模仿，书法也有模仿一说，即临摹

临摹不是一回事，有临帖、摹帖一说。

临帖。就是学书者对着碑帖将字的笔法、结构、章法写出来。然后对照原帖比较笔法、结构及章法。是笔下的字与帖中字不断比较、纠正、实验、再比较纠正的过程。缺点是费时费力。

摹帖。摹帖是用薄纸蒙在碑帖上，进行映写。这种写法易得字体结构，控制不好字的笔法。

无论临帖还是摹帖都是为了打好基础。初学者在使用临帖或者摹帖时最好两者之间有机结合。这样会更好的掌握临摹的要领。

出帖。无论临帖也好，摹帖也罢都是为了出帖。初学者要坚持不懈，在正确方法指导下尽快出帖，早日走上创造之路。

一点一滴，一滴一点。不要求快，初学要慢。字不求多，抓住重点。细心体会，察看周全。一贴在手，轻易不换，学贵在精，积累时间。人有喜怒，字也变幻，偶遇瓶颈，休息一段。学书之妙，不存秘笺，脚踏实地，刻苦锻炼。长此以往，成绩必见，切莫骄傲，路途遥远。写字小技，心性可变。素质提升，魅力无限。能入书道，益处千万，心平气和，身康体健。多交好友，互通经验，不知不觉，书艺突变。学碑摹贴，不离此线。糊涂乱抹，纯属蛮干。骗人误己，难长才干。望君记牢，不用点赞。

隋。郭休墓志节临（中国书法临摹创作全集）初稿。

这个问题我来答。作为初学者，我愿意将我的经验同大家分享。

我是去年11月底开始学习书法，主要是自学，学的字体是欧体。之所以选择欧体，是在头条看那些老师表演的视频，被欧体之美深深吸引。扯远了。我是怎样临帖的呢？

首先我先看一段时间视频，让脑海里对欧体有些印象，对点、横、竖、撇、捺等基本笔画的写法进行观摩，对一些字的写法，笔画顺序心中有数。

其次是学习一些关于书法理论知识，掌握用笔、控笔、和行笔的一些方法和要求，比如握笔，用五指法，三指法，行笔尽量使用中锋等。

三是学习基本笔画。掌握欧体64个基本笔画写法，务求练到形似。

之后开始正式临习。开始临习之前要选好字帖，我是选九成宫李淇本。临帖，首先要读贴。读贴不是念贴。是把帖中的字的每一笔一画进行意临，弄懂每一笔的起笔行笔收笔动作方向，是藏锋还是露锋，行笔快慢，提按等。二是要注意字体和行笔特点。欧体结构严紧，字形修长，外松内紧，左收右放，刚劲挺拔。三是要尊重原帖，尽量写到形似。四是先单字再通临，要一个字一个字的反复练习，写似一个字再写下一个。然后再通临。反反复复的练习，形成肌肉记忆。我临一个九成宫就写了三个月，现在临第二次。五是时间量要保持每天2一3小时的练习，刚学要让手和脑形成习惯，不可三天打鱼四天晒网。

总之，量到质就会提升。以上是我初学书法的一些体验，说得不对的，请海涵。

1要想书法进步的快，就坚持每日临池不辍。因为临帖是学习书法的主要途径！只有临摹古人经典法帖才能学得其中之法！

2怎么才能正确的临帖呢？我认为有以下几点：第一，先临摹字帖中的单字！因为临摹单字的同时在垂炼笔画，笔画是结构的基本组成元素，只有把每个笔画解决好了，才能解决字帖中的单字。练习单字的时候要仔细观察审视字帖中的每一个位置，反复临习，不记遍数的临，只有完全攻克了，方可临摹下一个字，力争达到重影。

3第二点就是：认真读帖！读帖的目的是为了达到神似。读帖可以帮助我们了解书家当时的写作背景，心情等各方面因素，只有把自己完全融合古人，才能达到神似！

4第三点就是通临全贴，也就是要背临对临相结合。通临全贴的目的是为了学习古人的章法，锻炼整篇的气韵。只有对临觉得可以了，然后再背临。对临背临相结合才能提高临摹的能力！

5希望我的回答对你有帮助！！！谢谢

关于如何正确的临帖的这个问题？我来为您解答

个人认为临帖应做到以下几点

第一，观其起笔

有太多爱好书法的人对起笔不太重视，看着字帖，然后笔下去就行笔，显得很匆忙！其实这是不对的，起笔最能体现用笔的正确性！用《圣教序》来举例子

1，方笔，这个字言字旁的起笔就为方笔，临帖的时候就要临摹古人，怎么实现的方笔，他是怎么写的？为什么能写成这样？这都是要思考的问题，只有不断思考，不断观察，不断练习才能掌握毛笔的笔法

比如下边这个字，第一横起笔为方笔

2，圆笔起笔，比如下面这个字

3，尖峰起笔，比如下个字的第一笔起笔为尖峰入纸，然后直接将毫铺开，然后形成中锋行笔，最后一横的起笔则为方圆结合，不全是方笔也不全是圆笔！

第二，注意转折处关系，转折处的关系决定着临帖的正确性，处理好这些关系，那就会对自结构的理解有一个很大的提高

如下字，1处为方笔2处为圆转笔，3处为方笔，这个字这么处理才体现了变化的魅力

比如下图这个玄字，这个字的起笔和每一个转折处都不一样，12345处既有方笔也有圆笔，但是方笔也不太一样！需要细致的观察，细致的研究，然后大量的练习！

第三，简单说一下章法，所谓章法就是大小，轻重，方向等等，看下图

上图的这一行细致观察其实每一个字的方向都不同，字与字之间出现了交错的现象，所以整行左摇右摆，但最终整行看着一点都不突兀，非常的稳！

前三字重，中间三字越来越轻，最后又变成稍重的了！

第一字较大，最后一字较小，每一个字的大小都不太一样！

个人认为这就是所谓的章法！当然还有很多东西，这里就不一一叙述了！

关于您所说的写完字就会网，这是因为您临写的还是少，多写才能记忆，最好是背临，这样有助于对字形章法的记忆！

个人愚见，说的不对的请各位书法家多多批评指正

希望我的回答可以帮到您

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我是墨宝，谢谢

谢谢邀请。学习书法临帖是一个真正书法家一辈子的事。临帖不仅是学习书法入门的唯一途径，也是书家登峰造级的重要支撑。

临帖没有捷径，只有循序渐进持之以恒。先临自己喜欢的好上手的，一本一本来，临着临着就有感觉了，坚持数年打基础，一朝悟道如破竹。

真正的艺术是不能重复的，能重复的肯定不是艺术。临帖也是一样，经典的好帖你不可能临出百分之百的像。这一点从历代名家临二王的法帖中就可以看出，没有一个人临的是十分像，大概有百分之八九十像已经就很不错了，能得到原帖的神韵，结字，气度就已经是很高的高手了，能有这样的水准至少需要几十年，甚至毕生的精力。

书法是艺术中的艺术，是最高最难的艺术，就是书法要求技道合一才能进艺术之门。它是由实用的写字升华而来，由技进于道，由必然王国进入到自由王国。经典大作都是作者在特定的时间，地点，精神状态等特殊条件下忘我无我创作出来的产物。因此作为艺术主体的这个人，在创作作品时的心态，精，气，神等在创作作品时赋予了作品中，所以无论什么人永远也不可能把历史名帖临的一模一样，除非你用其它技术手段。

不管怎么说，临帖就是学习书法的不二法门，只是我们不进误区，就会少走弯路。没有继承就没有创新，临帖不是书家的最终目的，书家的最终目标，还是要在继承优秀传统经典的基础上写出有自己鲜明特色的，与我们这个伟大时代合拍的，有正能量能够感染人，激励人真，善，美的作品，这也是大国雄起，中华民族伟大复兴的需要。

临字贴，总记不住，临得不像？

原因可能为：

一，未“析贴”，直接上手临习。

二，一次临习太多字，导致记不住细节。

三，未“复习”，属于“漏斗式”临帖，临多少忘多少。

四，未从简单开始，眼高心气高。

五，未“双钩”抠临字的细节，不知道哪里出了问题，分析不出来具体的、细节的、细微的原因，不精确。

六，要有笔法常识，有些笔画有固定的、特殊的笔法，初学者如果不懂笔法，只能画字，不能写字。

七，不了解作者的字的精细特点，未按特点来临习。

八，量未到，时间少，所以未形成“肌肉记忆”。

九，直接跨越台阶了，想“背临”。个人觉得，牢靠的办法步骤：1.读贴。2析贴。3.双钩。4.临习。5检测分析。6.对4~5，要花大量时间，才能“量变到质变”。7.背贴。8溯源。字有历史的造型源头。能知道字与打印体不同是什么原因。

一定没找到适合自己的方法，要有适当的老师指导。

建议如下：

一，制作分析工具：

1找透明膜片（如透明A4纸夹正合适，文具店有售），用“细勾线笔”画“米字格”，“九宫格”，建议一个格画成“6厘米X6厘米”，根据膜的大小可以多画几个格子。

2米字膜套在字贴字上（可以左右上下平移倾斜着用），观察：

字的重心、横画是水平还是斜起，竖画是重垂直，各笔画的长短，粗细、空间位置，与米字格中心或轴线的距离，中宫，笔画相互比例，空白与线条的比例，等，说简洁些，就是观察字的结体、分析字的笔势。

寻找笔画之间的参照，如：下面的折与上面的横末，在一个垂直位置上等。

观察字的笔法，中锋偏锋、藏锋露锋、方笔圆笔、提笔按笔、顿笔折笔等，要有这些概念。自己下笔时，就会有意去注意这些细节。

二，制作双钩。同一，用透明膜片双钩某个字。形成“母版字”。

三，临摹。然后将“母版字”套在“摹字”上，分析各种细节误差。找到误差后，再摹，再分析比较； 再摹，再分析比较； 再摹，再分析比较。直至两字完全投影重合为止。再背书，直到“背字”与“母版字”投影重合为止。这个需要花时间。 通常不建议一次只临一个字，建议一次选四个字，好集字形成作品。

四，积少成多，积沙成塔，积水成海。循序渐进，直至一本字帖全练完。这就是功夫。

五，当一个字练至形似时，要注重对字的气息的把握，直至练到神似。即笔画有生命感。

六，先把字练死，练到很像很像很像，一丝不差； 再把字练活，练到神似； 再把字练变，局部夸张缩小等，形成自己的风格。

首先你得选择一个你喜欢的有感觉的名家字帖，请记住必须是古代名贴，不可学近现代人或今人的。从基础入手慢慢来，日积月累定有成绩，如果有条件的话在当地参加个书法培训班，在老师的指导下学习临帖效果更好！

图片欣赏～

上面是赵孟頫和文征明的书法作品照片。

谢谢邀请。学习书法临帖是一个真正书法家一辈子的事。临帖不仅是学习书法入门的唯一途径，也是书家登峰造级的重要支撑。

临帖没有捷径，只有循序渐进持之以恒。先临自己喜欢的好上手的，一本一本来，临着临着就有感觉了，坚持数年打基础，一朝悟道如破竹。

真正的艺术是不能重复的，能重复的肯定不是艺术。临帖也是一样，经典的好帖你不可能临出百分之百的像。这一点从历代名家临二王的法帖中就可以看出，没有一个人临的是十分像，大概有百分之八九十像已经就很不错了，能得到原帖的神韵，结字，气度就已经是很高的高手了，能有这样的水准至少需要几十年，甚至毕生的精力。

书法是艺术中的艺术，是最高最难的艺术，就是书法要求技道合一才能进艺术之门。它是由实用的写字升华而来，由技进于道，由必然王国进入到自由王国。经典大作都是作者在特定的时间，地点，精神状态等特殊条件下忘我无我创作出来的产物。因此作为艺术主体的这个人，在创作作品时的心态，精，气，神等在创作作品时赋予了作品中，所以无论什么人永远也不可能把历史名帖临的一模一样，除非你用其它技术手段。

不管怎么说，临帖就是学习书法的不二法门，只是我们不进误区，就会少走弯路。没有继承就没有创新，临帖不是书家的最终目的，书家的最终目标，还是要在继承优秀传统经典的基础上写出有自己鲜明特色的，与我们这个伟大时代合拍的，有正能量能够感染人，激励人真，善，美的作品，这也是大国雄起，中华民族伟大复兴的需要。

感谢邀请，很荣幸回答你的问题。初学书法要先对书法基本知识有几了解，比如运笔（起笔、行笔、收笔）都有哪些笔法等等。那么怎样临帖学习呢？

首先，选一本字帖要观就是仔细观察

初学者临帖前一定要读贴，那么问题来了临什么，读什么。在观察结构时，首先分清哪一画是这个字的主笔（一个字承上启下的笔画），点画之间是一个什么样的关系位置，是如何衔接、呼应的，每个点画起笔、运笔、收笔的过程。楷书通则起笔藏锋，行笔中锋，收笔回锋露锋。字的整体笔画配合紧密美观关系。熟练后可以更深入的观察章法，情感的运用。

其次,如何高效读帖方法，读帖是一个很重要的过程，进步效率的关键位置，读帖是特别费神的，下面介绍几种读帖方法。

一、拆字读，就是把字拆开了读，先看各笔画的起、行、收运笔类型，再看各笔画之间是如何搭配，如何穿插避让、和谐安排的。

二、单字读，就单独一个字看它的间架结构，笔画如何过度衔接，熟练后可以读他们形态神韵诸方面，通过对逐个字的赏读把握该帖的结字规律及整体风格。这样临帖就把握这些风格去练习，提升指日可待。

三、比对着读，就是属于单字读的归纳总结，把帖中字形相同或相近的字找出来，比较实际用笔、结字等方面有何异同，特别是它们对相同笔画是如何作不同处理的。这样就可以练一反三。

当然读帖还要记帖，古人云“取古人之书而熟观之，闭目而索之，心中若有成字，然后举笔而追之”，要记一些字的造型和章法。希望对你有所帮助，谢谢朋友们支持关注点赞，我是书法大树。

学习书法怎样临帖？有哪些窍门？

临帖的时候要从这三个方面去做会临有所获，循序渐进，千万不要颠倒。

一、\t单点突破。

单点突破重点在于每次解决一个问题，具体任训练点可以分笔法和字法二方面。

在笔法上重点训练起笔和收笔两个部位，

起笔的动作一般会有切、顶、压、铺，入笔的方向有顺、逆、斜这些角度；

收笔的动作一般有顿挫、提按、揉回等要点。

字法上可按独体字、左右结构和上下结构进行分类训练。

独体字上可分成长方形、正方形、扁方形、菱形和梯形。

左右结构注意左收右放、左放右收、左正右欹、左欹右正、左开右合、左合右开这六个规律。

上下结构的注意上放下收、上收下放、上开下合、上合下开、上正下欹、上欹下正这六个规律。

第二、\t整段临写。

整段临写每次也要注意训练重点，

第一次可以追求形似，初步感知整体感觉；

第二次可以关注左右结构规律的应用；

第三次可以关注上下结构规律的应用；总之，每次训练的时候，也都注意有一个训练重点。

第三、\t通临。

通临的办法在于把前面单点训练规律综合训练，可以分慢临和快临。

慢临追求笔画的精细，快临追求气韵连贯，同时结合20——60字左右小创作，小创作的目的学以致用。

欢迎大家关注张学礼书法，每日为你分享书法学习方法

您好，我是笔墨长情。虽然毛笔我写的不多，但是硬笔我写的还是挺多的，我想说说我对硬笔摹帖和临帖的看法。

不管是毛笔还是硬笔，我的观点都是尽量临帖而不摹，且临帖一定要精临。

摹帖虽然比较容易把握字的结构，但现在这个社会步伐太快了，大家也都很浮躁，练字人也一样。所以很少有人在摹帖的时候还在观察字的结构，大多数都是一写而过，写完之后闭上眼睛可能都会想不起这个字的细节，所以即使初学书法，也一定要临帖、而不摹。

如何进行精临？临帖前一定要读帖，并不是要大声读出来，而是要仔细观察字的结构和笔法，观察笔画之间的转折等细节，尽量做到观察完整个字之后闭上眼睛依然能够清楚地知道该字的每一笔怎么写，起行收是怎样的，结构是怎么搭配的，细节又是怎么处理的。当这些能够浮现在脑海中的时候，开始下笔写，尽量将刚刚读到的内容重现出来，如果做不到，那就说明自己的练习还不够 ，控笔能力不够好，还需要大量的练习去弥补。

写完之后也并不代表练习就完成了，还要观察、对比 自己的字和原帖有何出处，将没有写好的地方标出来，下次再写的时候去改正，每改正一处不完美，我们就朝着好的方向又前进了一步，具体怎么做我给大家做个示范。

要善于发现自己的问题，并想办法解决，如果手跟不上脑的思考，说明手上功夫还不够，还需要大量的练习去弥补控笔能力的欠缺。

我是笔墨长情，一个硬笔学习者、原创问答答主。有什么练字问题可以关注、私信我，还有更多笔法详解文章和原创视频讲解等着你额。

如果以上内容对您有帮助，记得点赞、分享让更多的人看到呦~

我想分下面几个方面回答您的问题。

一【关于临摹】

首先我要说明一个问题临摹这两个字是什么意思？“临”和“摹”是两个意思：“临”是“对着写”，“摹”是“蒙着描”。

二【目前我们最重要的事情是练字吗】

这个问题很重要，因为有些人可能今天看你字写的好，就想要学书法，明天看你画画好。又想学画画。后天看别人英语好，又急着去练英语。

做什么事情都一样，都首先要问自己为什么要做这个事情。想明白了为什么，如果还真的要这样做。那就认真的义无反顾的去做。

三【临帖临什么】

从宏观的角度看，我们首先要对这个字体有个了解，是谁的字体，颜真卿还是柳公权？他生活在哪个朝代，那个朝代的历史背景是什么，他又经历了什么。。。他的字体的整体感觉是什么样的？不同的阶段，它的字体有什么变化。

从微观的角度，我们就得注意每个笔画的写法，轻重缓急，虚实浓淡。粗细收放。还要注意笔画与笔画之间的相对位置，整体字的间架结构。。临就要力图像。。

从动态的角度看，由动态的势去把握字的生命状态，这包括书法家的运笔 ，笔顺，想象书法家的执笔姿势，感受他们写字的速度力度，用笔技巧等，当然我们也可以从书中找答案。

四【写字不在于多而在于对】

以前我练字只在数量不在质量，错把努力感当成就感。比如小时候要考书法特长班了。我爸要求我每个字练一张，一共12个。练完一张给我吃一根冰棍。那好办了。他只说每个字练12遍。没说把每个字练好12遍。……于是在吃完了八根冰棍以后，我的字也没多大进步，最后以微弱优势考进了特长班。

那我们仔细想想，这样浪费时间，浪费精力，值得吗？

随着年龄增长，不断学习，思维也在升级，我渐渐悟出了一些道理。

一些典型基本笔画，偏旁部首的练习，我会强化练习，专门练习，都每个字都要熟练，像那些在网上练习，最后就把它背下来，每个字都要过关。别觉得这个太麻烦，这可是超值的事情，你想啊！如果认认真真的把这个基本笔画偏旁部首这个字花上哪怕半个小时解决、吃透，可是能用后半生哪，何乐而不为呢？

五【先入帖，再出帖】

当我们开始仔细的临帖的时候，我们就入贴了。不入帖,无法与古人对话,无法学到古人书法妙处的。但不出帖，就没一点自己的个性，这样最终也形不成自己的书风特点。

我们专心地临帖,把握帖字的精神面貌,,吸取其长处,融会贯通,再结合自己的艺术素养，和创造才能，逐渐形成自己的风格面貌，然后我们就可以达到自由创作的新境界了。

祝共进步。

#书法欣赏# #书法交流圈#

最重要的是选好自己喜欢的字体的字帖，然后每天照着写，越感觉不像越是临！

在学校学习时，常常有一些同学，似乎平时并不怎么学，也不开夜车，玩的也不少，但学习却并不差。其原因就在于他们有一套正确的学习方法。

学书法也一样，也要用正确的方法去临帖。

一、临帖不要通帖，从第一个字临到最后一个字，而是按结构和偏旁部首将原帖中的字分类，一段时间集中临一类字，一类一类突破。

二、临帖、摹帖、背帖相结合。临帖可以得笔法，摹帖可以得字形，背帖可以加深理解。

三、收集历代大家临习原帖的作品，从中寻找大家临习原帖的方法，可以更快地掌握原帖。

希望能对你有所帮助。

更多文章，敬请关注千年兰亭。

徐强（海庐），男，1979年10月出生，山东日照人，中国美术学院书法创作方向硕士研究生，准博士。中国书法家协会会员，天津印社社员，浙江省青年书协创作委员会副主任，浙江省书协沙孟海研究委员会委员，浙江省书协创作委员会委员，全国70年代书家艺委会委员，温州市书法家协会主席团成员。

初学书法，和初拿毛笔要分开。初拿毛笔手还不听使唤，说是临帖，更多是学写毛笔字。想写好也写不好，不断地照字练手就熟，所渭手不忘熟到熟能生巧，先求大形，逐渐到细微处。不熟就不要脱帖，临多了那是自然的事。眼心手能统一了会惊喜，但统一的难度有多高，决定在字帖的难度有多高。笔墨自由取决于你练了多少有难度的帖。

临帖分为实临、意临、背临三种。初学者主要进行实临，实临的要求是准确，以最大限度地接近原作为为目的，学习原作的字法、笔法、章法、墨法。实临的方法如下：

一、观察 孙过庭说，察之者贵精，说出了观察的重要性，他说的精是什么呢？我想从单字角度而言，精，至少有两个方面，一是位置的精确，二是笔画形状的精确，位置的精确针对字形结构问题，而形状的精确则针对笔法的问题，所以，观察有明确的目的，观察也有明确的顺序，首先应该观察的是空间位置，其次应该观察的是笔法形状。毕竟下笔应该有去处，做到笔不妄下。当然，从大的方面来说，观察的任务远远不止这两项，还有笔势、字势、章法、墨法等，但初学者常常是从单字入手，首先需要解决笔法和结构的问题。

二、练习 孙过庭还说，拟之者贵似，说明实临的目的，是要写象范字。有了认真地观察，就有了明确的目标，书写的过程中，要力求贴近原作，对于初学者来说，结构问题比较容易解决。只要仔细观察笔画的起笔收笔点，就可以大致找准字的结构。而困扰初学者最大的问题是笔法，因为缺乏对笔法的理解和对毛笔的控制力，导致我们写不出想要的形状，这需要假以时日。

三、比较 这是一个很多初学者容易忽视的问题，很多人缺少将临作和原作做精细比较的环节，通过比较可以进一步发现临摹过程中的不足，找到进一步书写的方向。这样的重复书写才会有意义，没有目的的重复书写，只是浪费时间和纸张。要想用较短的时间取得最大的进步，这个环节非常重要，不容忽视。

四、改正 通过精确的对比找到书写过程中存在的问题，在进行重复书写时，将原来的问题改正，每写一遍，都有明确的目标任务，这样的重复书写，会使我们有较快的进步。因此，书法的学习是理性的书写，科学的学习，而不是盲目的、冲动的书写。

谢谢邀请。

临摹经典法帖是学习书法的不二法门。

从古人经验看摹帖主要是双勾法和单勾法，都是用透明的纸覆盖在帖上描摹，不同的是双勾秒描笔画的外框，单勾描笔画的中心线。从精准度上当然双勾更准，据说很多古人字帖都不是真迹而是双勾的摹本，所以描摹字帖应该先双勾再单勾。按照传统说法是\"摹帖易得古人位置\"。

临帖分实临，意临和背临。实临是对着字帖尽量写的像，据说高手能做到丝毫不差。意临是在临摹时随意些，要加入自己个性的东西。背临是不看字帖凭记忆书写字帖内容，为下一步创作打基础。初学者当然要实临，而且要经过比较长时间的实临，达到一定程度才可以意临和背临。

这是我临写的兰亭序，请方家指教。

学习书法怎么临帖？有哪些技巧？

临帖，是书法学习的不二法门，古今成书法大家者，都是通过大量的临帖而来的。所谓“临”，就是将字帖、范本放在一旁（一般情况下，是按照左边放帖子，右边放砚台），看着字的点画、结构与气势仿照书写。

“临”，包括对临和背临。对临，就是面对选帖、范本照着书写，以达到与其相同的效果；背临，是在对临的基础上，熟记字帖上的笔意、用笔和结构，不看帖子来书写，其书写效果与帖子相同。

如何临帖？有哪些技巧？需要注意以下几点：

一、“临”与“摹”是相辅相成的，两者缺一不可

清代的康有为在其著作《广艺舟双楫》中说过这段话：“学书必须摹仿”，“欲临碑必先摹仿，摹之数百过，使转行立笔尽肖，而后可临焉。”

学习书法的步骤一般是先摹后临，因为摹写的时候有字帖或范本做依托，比较容易些。通过摹，锻炼自己的目力心力和书写能力，初步掌握范本里头字的用笔和结构的基本规律。

在摹写范本的时候，我们既要注意笔画的形状，又要细细地观察字的气势神采，要做到眼观、神会、手摹、使我们所学习的每一笔都与范本里头相似，一定不能机械式地去描绘。在摹写学习一段时间后（摹写的时间不能太长，以摹写基本上手就可以了）就应该转到临帖学习中。

二、字体不同，临帖的方法亦不尽相同

一般来说，我们默认五体字，分别为：篆书、隶书、楷书、行书与草书。其中，篆书、隶书与楷书为正体字（为时代官方指定通用文字），行书与草书则更具个性的字体。

在临帖中，正体字的范本临习，最好先观察再从脑海中进行意临最后才执笔书写，不建议看一笔写一笔的方式，前者不但可以从整个字进行把握，而且对整个字的神采会比后者更能体现。

至于草书，这是个更容易体现书家个性风格的字体，其临习中最好可以进行通临（就是整篇幅进行临写），因为草书的字形即使同一个字不同的书家所书写的差异之处也是很大，而草书的临习重要的是其气脉贯通，神采特点，因此通临的学习法比起单字的学习法更能得到帖子的笔意。

综上所述

临与摹有如太极，你中有我，我中有你，可以在摹写后再临写，临写后再摹写两者相互结合互相印证，对不同的字体的学习需分别对待，正体字可单字学习，草书则建议通临学习。

以上为一己之见，希望有不同的看法的朋友们留言一起探讨，谢谢。

我学习书法有十年了。从初中开始受到语文老师和班主任的影响，喜爱上了书法，并且一发不可收拾，一直到现在都在坚持写。自己有一点心得体会，希望能帮助到你。

对于你问的问题，是比较笼统的。下面我们就系统的谈一下初学书法应该注意到的一些问题。

1，初学书法临什么帖？个人觉得初学书法，应临写静态的书体，如楷书，隶书，篆书等。如果考虑到实用性建议学楷书。因为楷书从盛唐以来，已经成为统治性的书体，美观易识。楷书又分很多流派，欧体，颜体，柳体，赵体，虞体，褚体等等等等，流派很多。你可以上网查查，看看自己喜欢哪种风格流派，然后根据自己的兴趣爱好而选择，不必强求一致。也不要听信一些老师说，必须学某位书家的，一定要先学哪个帖后学哪个帖。注意请教老师一定要睁大眼，不然耗费了你的钱财不说，耽误了你的宝贵时间，还学无所成。

这是我三年前写的柳体字。

2，下面回答一下你最关心的问题，初学者怎么临帖。这也是一个老生常谈的问题，也是很多人忽略的问题，或者说不够重视临帖的方法，导致虽然临池多年，但是收效甚微。其主要是临帖不得法，有些初学者只是一味的抄帖，不去分析思考，不去总结归纳。初学者临帖要从帖中挑选一部分常用的，点画难度较小的，点画少的，结构容易处理的字，进行临写，要认真对待，不可急于求成，想短时间内学好这些字是不可能的，要加强练习，每天坚持一定的时间，可以半个小时，一个小时，或者更长的的时间，视自己的情况而定。坚持每天练习，数月就能见到成效。

3，初学者临帖要专一。在我自己的书法圈里，经常看到一些初学者，什么帖都临，今天学学欧体，明天换了颜体，大后天又学王羲之，一个星期后又改成隶书，对于初学者来说，最忌讳的就是不专一，清代书法理论家说过这么一句话，“爱而不学知不真，学而不笃得不深”。很浅显明了的告诉你初学者要宗一家一派，精深有得。你才真正把帖上的东西化为己有。才能算真的学懂了，会写了。泛泛的临写，走马观花，永远得不到字帖里面的真东西。

4，楷书基础打牢再学别的书体。很多人楷书没写几天，就奔行草去了，导致他的行草书过于轻薄单调，无力乏神，其原因皆楷书底子薄弱，下的功夫不够导致的。所以一定要打牢基本功，再求行草方面的发展。

5，最后希望初学书法的朋友，坚持不懈，学书法不是短期能看到成效的，很考验人的毅力，希望你能坚持下去，学有所成。谢谢！

我认为，所谓正确临帖，是指要讲求科学性、合理性，以优质、高效为基本准则，力求取法准、临得像、写得好……总之，不能盲目从事。临帖，是书法基本功训练过程中，必须经历的一道门槛，也是通往书法、写字的必经之路，因此，无论是自学或教学，都必须对临帖方法这个问题高度重视。

△图为我的毛笔小楷《心经》(局部)

正规的临帖方法与基本程序是: 先仔细读帖，了解笔法精要、字法特点，并据此选择与其匹配的毛笔、练习纸，还要有针对性地专门进行执笔法、运笔法感应练习，谓之意在笔先，做好临帖准备工作。

例如，写多大字应该采取什么样的指法、腕法、肘法。范本是哪种风格的字体? 应以侧锋为主，还是以中锋为主……都需要在正式临摹之前，通过反复读帖、试写体验等各种辅助方法，对原帖的精神实质，尤其是基本技法有所掌握，以便顺利向前进行。

△图为我的毛笔大字习作

然后，接下来分别作单勾、双勾、填勾、对临(选临、通临、意临)、背临……所有这些训练环节，一个都不能少! 否则，直接照着字帖写，是急于求成、违背事物发展客观规律的蛮干做法，必然导致潜在隐患不可避免，技术问题层出不穷……最终，误入歧途、事与愿违。

△图为我的毛笔大字习作

以上是我多年研习书法、从事书法教学的一点心得体会，供初学者们参考。感兴趣的朋友请点赞，或关注我互动交流。谢谢！

△图为我的毛笔大字习作

学书法的人都知道，临帖有三步，读帖、入帖、出帖。很多人把第一步读帖忽略了，剩下的大部分都停留在入帖的第二阶段无法出帖，每一个帖都要经历这三个过程最后吸取各碑帖精华加上自我心得体会才能形成自我风格。

这位书友没有在赵孟頫那里出帖就急着写兰亭，在兰亭这里肯定也是没读帖直接开始临，那么结果是显而易见的，毕竟人类不是电脑打印机，学兰亭序之前大部分人都会先学圣教序才会临习兰亭序，都是经历长时间的临摹的。所以个人认为学书法是有步骤的一步一步来，那样才能事半功倍，从临不像到临的像，从临的像到临的不像，临帖不是最终目的，是形成自我风格的阶梯。这就是为什么历代书法家临习兰亭序的时候都不像兰亭序，都有自己的风格 ，而且也没有人说写的不好的原因了。

我可以告诉你一种临帖的方法。

记得快，学得快，而且不容易忘记。

比如说你临写欧阳询的《九成宫》，临写之前先读帖。你不要从头至尾按照前后顺序那样的临写，你要有选择性的。

比如说，李白的《静夜思》这首诗——床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。你去《九成宫》中，把这首诗相关的字都找出来。你按照这首诗的这个顺序去临写，那么你就会得到事半功倍的效果。

至于在临写过程中，容易前学后忘这个问题，只能用笔来说话了。去反复的临写，到达一定的程度之后，毛笔比我们大脑还要聪明呢。

臨幾遍便知

張愛華書法

先说说选帖吧，我觉得选帖非常关键，如果入门选帖出了问题，可能导致事倍功半，枉下功夫。

选帖的第一原则就是名家名帖。楷书目前主要集中在欧颜柳赵四大家，至于学那一家，先看自己的兴趣，可以选自己喜欢的。从入门来讲颜体相对简单一点。赵体偏行书一点，初学不建议选。

临帖最好找个老师带带，尤其是用笔，如果没有老师指导，自己琢磨就会很慢，甚至容易出错走弯路，如果没有老师，可以网上找视频看，认真揣摩用笔技巧，不断练习。

临帖前先要认真读帖，在脑海里形成字的整体结构，这样才会更容易把握结体，最忌讳，看一笔写一笔，这样写出来的字，结构几乎就谬之千里了。

如果是初学者，我个人建议选定一个字，不断的临，这样对观察能力和结构把握能力提升很快。到后期可以整篇临摹。

学习书法贵在心态，持之以恒，方能见功夫。很多人一开始练觉得迟迟不见长进，就灰心丧气。三天打鱼两天晒网，最终不了了之。我建议每天练习一小时，先坚持一个月，这样会形成一个习惯，后期就没那么难了。另外多和志同道合的交流，相互鼓励，也是个坚持的好办法。当有天书法变成你的兴趣，甚至是生活方式的时候，一切就顺其自然了。

我可以告诉你一种临帖的方法。

记得快，学得快，而且不容易忘记。

比如说你临写欧阳询的《九成宫》，临写之前先读帖。你不要从头至尾按照前后顺序那样的临写，你要有选择性的。

比如说，李白的《静夜思》这首诗——床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。你去《九成宫》中，把这首诗相关的字都找出来。你按照这首诗的这个顺序去临写，那么你就会得到事半功倍的效果。

至于在临写过程中，容易前学后忘这个问题，只能用笔来说话了。去反复的临写，到达一定的程度之后，毛笔比我们大脑还要聪明呢。