酒喝多了第二天浑身疼痛是怎么回事？

酒后身体酸痛的原因其实很简单，其本质和锻炼后肌肉酸痛是一个道理，我们知道锻炼后由于肌肉内乳酸生成过多，不能及时被分解代谢，而乳酸对神经有刺激作用，从而产生一段时间内的肌肉酸痛。饮酒后的酸痛同样是乳酸刺激神经引发的，而为什么饮酒会导致乳酸生成过多，这点涉及到生物化学的知识。

首先酒精在人体内会被酶进行代谢分解，而无论是专属的酒精代谢酶，还是微粒体混合功能氧化酶，在把乙醇代谢为乙醛以及乙酸的过程中都是氧化反应，当然这个氧化反应不是无机化学中的和氧气反应，而是有机化学中的脱氢反应。

由乙醇或者乙醛进行脱氢反应时所脱下来的氢需要载体，在我们体内主要是由NAD（氧化型尼克酰胺腺嘌呤二核苷酸）进行氢的携带，也就是说在酒精代谢的过程中会生产大量的NADH（还原型NAD），NADH是体内重要的供氢体，会把氢带给需要的反应物。

而体内的乳酸其实是葡萄糖无氧酵解的最终产物，是由丙酮酸转变而来，丙酮酸既可以转变为乳酸，也可以进一步转变为乙酰辅酶A从而进入三羧酸循环进行有氧氧化，但是这里存在三个情况导致葡萄糖的代谢会向生成乳酸偏向。第一是NADH是丙酮酸像乳酸转移的供氢体，第二是NADH是三羧酸循环中柠檬酸合酶的抑制剂，可以导致循环减缓，从而让更多的草酰乙酸及乙酰辅酶A堆积，从而导致丙酮酸向乙酰辅酶A转移受阻。第三是乙醇最终代谢物就是乙酰辅酶A，这同样会减少丙酮酸的有氧氧化。

种种原因就会导致饮酒后，尤其是大量饮酒后乳酸堆积，从而造成肌肉酸痛。

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酒喝多了还能成神经病！你只是疼，还没成病。还有救！