每天对待生活都很消极,除了想睡觉,饭都不想吃,眼看就要走投无路了,该怎么办?

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每天对待生活都很消极,除了想睡觉,饭都不想吃,眼看就要走投无路了,该怎么办?

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  • 职场黄小鹿
    职场黄小鹿
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    谢谢邀请,你都知道自己很消极了,看来还是可以有救的,而且还在头条上寻找解决办法,看来活过来的机会还是很大滴!

    一般我们看到这样的情况,无外乎两种解决途径:靠己或者他人。

    一、靠己

    知道睡觉就是懒得去做任何事情,那就睡睡睡吧,看看你会不会饿醒了去找吃的,如果会,那就站起来找点好吃的,让味蕾唤醒自己。

    想睡不想吃,我相信你还是有睡醒的时候,什么在你醒着的时候在脑海里挥之不去就是你的动力,跟着你的动力源去做事吧,比如烦恼没钱,那就开始挣点钱,现在挣钱的机会很多,只是挣大钱有点困难。如果思念某一个人,那就去见他,告诉他,随它怎么反应,反正我不说出来也是没结果。如果是烦恼未来前途的选择,那就把各条选择的优缺点都拿一张白纸好好写下来,静静滴对比选出自己内心的答案,反正你逃避选择就会把选择权交给时间,那么往往的结果不尽如人意,只是给你一个我也是被逼无奈的借口而已。还有就去看看心理医生,因为也有可能你是患上了抑郁症,没关系,可以治,还保密,去吧。

    二、靠人

    这个就简单了,谁还没有一个时时督促自己的人啊,找到他,拉下脸皮来告诉他你的状况,接下来就是配合他的指导,起来吃饭,工作,学习,交朋友,吃喝玩乐等等等,反正就是离开你的床。

    总结来说,就是离开床,放弃想,开始行动,既然你想过,那就没有过不去的。

    2019-01-10 11:24:26 0条评论