每当我们遇见烦恼的时候，该怎么去克服呢？

烦恼不仅仅是心烦，而是贪嗔痴。贪是贪婪，嗔是愤怒生气，痴是无明愚蠢。克服烦恼有四条路线：

1，一转念，转换所缘，比如你看一人特烦特生气，不妨一转念，看看对方的好处；

2，慈心襌，愿我无敌意，愿我无嗔害，愿我无忧苦，愿我得安乐。每次认真默念十遍；

3，禅修到一定程度，就可以伏住烦恼，但出定后还会有烦恼；

4，修行见道，可以断一分烦恼，这个断的烦恼永不生起。

个人认为烦恼不是克服的，而是把心思投入到现实的奋斗中去，只要烦恼的时间短了，自然烦恼就少了。事情不会因为你烦恼的消失，还不如先放下，做些你该做的事情。

遇到过。有时候不想学下去，觉得很累。我通常会稍微休息一下，听听歌曲。等平静一下，告诉自己要坚持下去。别人都在努力的学习，我不学习以后怎么能考一个自己满意的大学，怎么在竞争这么激烈的环境中生存下去。