排骨能和藕一起吃吗?
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排骨能和藕一起吃吗?
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排骨和藕当然可以一起吃,在我们老家莲藕炖排骨还是一道特色菜,家家户户都喜欢,特别是寒冷的冬季最喜欢煲这道汤喝。给大家分享一道莲藕炖排骨的做法:

制作材料:
排骨1斤左右,莲藕1节、姜几片、盐适量

制作方法:
1、排骨剁成3cm~5cm左右的小段,莲藕去皮后,洗净切滚刀块,切好后再次用清水冲净干净

2、炖锅放煤气灶上中加水,水的量没过排骨多5cm左右,开大火

3、开锅后调中火,将浮在水面上的浮沫去除干净,加入姜片、莲藕盖上锅盖,待煮开锅后,改中小火慢慢炖40分钟左右


2018-01-06 21:31:24 -
可以的。莲藕炖排骨是一道家常菜,主料是莲藕和排骨,莲藕与排骨荤素搭配,营养丰富,清火滋补,是滋补佳品。

莲藕炖排骨的做法:
1、排骨酱、香叶、八角、桂皮、生姜、莲藕

2、排骨先入开水中煮3分钟,再捞起

3、炒锅热油,入姜片爆香,后下排骨煸至表面微黄,加入八角、香叶、桂皮再翻炒片刻

4、加入排骨酱炒匀

5、加入两碗清水和冰糖、食盐

6、保持中火焖至汤汁收浓即可

7、出锅装盘
2017-11-25 10:00:32