谈恋爱到谈婚论嫁的时候，你会不会觉得自己做不了一个好妻子，会不会觉得不配拥有幸福？

偶然看到这个问题，我想是一种缘分吧。能问这样问题的人，我想一定是个善良并且对婚姻有着很多幻想的女生，更重要的是你对幸福有着高于常人的渴望。这样，才会如此忧虑。

为什么我会这么说？因为，我就是如此，而且现实中肯定不乏这类型的女孩子。在一段亲密关系中，总是患得患失，别人对自己好一些，就怀疑自己是不是值得，配不配得上这些好。究其原因，自我价值感太低。

首先我们需要明白，什么是自我价值感？通俗来说，就是一个人对自己的评价。这个自我评价非常重要，可能直接影响你的人生选择和轨迹。我们常常听说女孩子首先要爱自己，才能去爱别人。可是，世界上依然有很多女孩，委屈自己的同时，却用尽全力爱别人，她们不是不会爱，只是不能够在正视自己、接纳自己的前提下，去爱别人。这就是自我价值感低，认为自己不够好，不值得这世间的好。于是拼命地去付出，来证明自己是好的。而事实上，只要你是你自己，就值得。也因为你是你，才是某个人心中的独一无二的。

其次，价值感低的直接作用，就是自信心严重缺乏。我们没有底气去相信自己可以做得好，没有勇气去追求自己真正想要的东西。于是就出现我不是个好妻子的忧虑。说到底还是对自己不确信，怀疑自己，并且也更在意别人的评论。不能很好地成为自己，又怎么可能扮演好生活中的角色呢？

所有的关系，最重要的都是自己。你的内心丰盈、平和、有力量，才能在生活中面对和处理各种问题。正视自己，接纳自己，相信自己，一切都在掌握之中。做自己，然后去收获只属于你的稳稳的幸福。加油！