你们矫正牙都用了多久，怎么样？

首先成年矫正需要时间长一些，牙齿的受力需要缓和一些，如果你只是牙缝比较大通过矫正来改善还是不错的选择。矫正时间主要是根据你的牙齿情况而定，如果牙齿移动的范围不大，只是简单的关闭缝隙，那半年左右就差不多，保持需要一年以上。具体要根据你的情况来确定。 指导意见： 刚开始戴上矫正器后肯定有不适应的情况出现，这个慢慢的就会习惯。只要医生的矫正计划正确，技术好是不会有什么后遗症的。矫正好的牙齿应该是牙齿之间紧密的排列，牙齿整齐，咀嚼功能完好，这个才是最终的标准。

我是高中的时候开始矫正牙，总共是一年半，一年的时间是带着牙箍，超级难受，总是半夜疼醒。有时候在梦里就把套在大牙上的箍子抠下来，因为这个总被大夫骂。而且说话还大舌头。后来的半年是带保持器，哎，当时没有坚持，以至于后来有点反弹。整体的时间还是要看每个人牙齿的状况。有的人因为牙齿太大太乱还会拔牙。我身边有人带了三四年，超级痛苦。希望对大家有帮助。