得到快乐的捷径是什么？

快乐，是一种情绪，或是一种感受。

快乐，看不见摸不着，却人人皆知，人人所求。

想要得到快乐，究竟要怎么做？

一、学会大度，包容他人，释放自己

我们的快乐很大程度都会受到别人的影响，

当自己学会了包容他人，拥有广阔的胸怀时，

对自己也一种释然。

在别人犯错时，或做出与自己意愿相违背的事情时，

学会包容体谅他人，并指出问题帮助改正*

这样，对于别人是一种提升，

对自己也会因为原谅了他人而缓解消极情绪的产生。

二、主动去爱，帮助他人

爱是获得快乐最简单的方式，亲人之间的爱，情侣之间的爱，都能让我们身心愉悦豁然开朗。

爱是相互的，家人之间的爱让人感到温馨和治愈，恋人之间的爱让人感到幸福和满足，对我们任何一个参与者都是有益的。

爱是心灵的汤药，是得到快乐最简单的方式。

帮助他人也是爱的一种体现方式，

帮助他人的同时，自己也会因为正能量而感到精神饱满身心愉快。

被帮助的那个人也同样会因为受到了你的帮助而心怀感激。

当你帮助了一个人，你会发现自己受到了他人的尊重，你会因为自己价值的提升而产生成就感，自然也会开心许多。

想得到快乐，最重要的就是要有爱，用和谐的目光看待这个世界，当你爱着这个世界对它满怀希望的时候，世界也会对你温柔以待。

快乐很简单

不开心的时候，就找一些开心的视频，开心的段子，自己看着傻笑。

也可以找朋友聊一些开心的话题，反正我就是一个大大咧咧的人，刚刚在火车上借给别人一个充电宝连带数据线都被拿走了，当时不开心，就上抖音看了几个视频，傻笑的不行，顿时忘了不开心。

实在不行就找个朋友打电话发一顿牢骚，让他也不开心，你就开心了。

打局游戏，使劲坑队友，要么就逮着一个往死里捶他，游戏结束你也就开心了。

也可以打开头条，默默地写一篇文章，在你写文章的时候就忘了烦恼，忘了不快乐，不开心。

其实开心很简单，就像奥特曼打小怪兽，孙悟空打妖怪，看着喜羊羊痛打灰太狼。

只要你愿意，开心就在身边！！

祝你天天开心！！

得到快乐的“捷径”就是去发现快乐。按理说做任何事都没有捷径可循，因为这个捷径往往是人们不愿意去做或是不相信的事物。

就像你提到的快乐，如果你认为快乐都是你未曾拥有的东西，那么你又怎么会快乐呢？

真正的快乐是发现自己身边的人、事、物给你带来的那份平凡的感受。

• 每天都能醒来，有家人、有爱人，算不算是一种快乐？
• 常常有朋友跟你吐露心事，代表你可以满足他们倾诉的需求，这是否令你感到快乐呢？
  
• 在能够自给自足的同时，还有余力能够帮助他人，算不算是快乐呢？
• 在帮助他人之后，能够收到他人的感谢卡，这是否会给你带来快乐的感受呢？

知足者常乐！

快乐并不是一个可揣摩、可描述的概念。其实是人心情的一种表示，有时我们在遇到不顺心的时候，表现出来的就是伤心与悲观，但随着时间的冲淡，再回头看待这件事的时候，可能就不会那么在意了，或者当我们领域这件事的发生对我们有益时，我们就会化悲伤为快乐，化消极为积极。可见，得到快乐并不难，只是我们需要端正自己的心态，坦然处之