打工的你，下班后选看书还是玩手机？

下班后的我，基本上很少看书。

也不是说我不喜欢看书，而是现在网络那么发达，新颖的东西太多了，手机一打开，各种视频新闻就来了，捡自己喜欢看的来看，这已经成为了一种习惯。

当然了，大多时候下班之后都在加班，因为工作的原因，不加班不行啊。

以后得改掉玩手机的毛病，多做一些有意义的事才是正道。

自制力是自强的一部分，自己你都管不住，何谈走向成功。

以前看书，再到后来看报纸，现在看手机。

纸质书和电子书是两种不同类型的书，各有优势，各有不足。我们要根据自己的具体情况灵活运用。传统的纸质书有优美的外观设计，给人以艺术感受，装桢整齐，便于保存。阅读肘可以利用边角批注、勾划重点、作不同记号，帮助记忆，并便于珍藏、传承等优点。但是它价格昂贵，要花费钱财，我们只能根据自己的经济收入选择必须的购买，无法大量拥有。而电子书阅读方便，随手拿来，容量大，一部手机就等于拥有了一个大型图书馆，要什么就有什么，便于临时应用，这是纸质书无法做到的。但是它也有缺点，不宜长时间阅读，伤害眼睛。由于它是虚拟的，关机即去，不便复习重读。所以我们要根据自己的实际需要理性选择

手机的危害都知道，就如吸烟一样，但毅力强大者无几。

个人观点，其实人的差距主要是产生于八小时之外的，也就是业余时间的。我这么说，不是要大家在工作岗位上的八、九个小时混日子，得过且过。只有踏踏实实工作，本本分分做人，才能在社会上立足发展。读书，这里说的读书，不限于读教科书，它是充实、提高自己的一条最便捷的途径。现在几乎人手一部智能手机，海量的信息扑面而来，纸质好书似乎倍受冷落了。人们在网上的搜索能力异常强大，注意力被光怪陆离的网络世界分散稀释，而相应的判断、选择能力却未必会同步提高。人们会发现，信息过剩和信息不足，一样是有害的。所以，好读书，读好书，是比较好的可靠的提升自己的途径。

打工的我，下班后先回家，再做饭，躺床上玩手机，很少看书。面对手机和书，考验的是我们的自制力，我承认我目前的自制力很差，家里摆放了很多书籍，但很少去看，倒是手机每天都不离手。

曾自己劝戒自己手机的危害性，可现实往往做不到，不过有一点很欣慰，我们公司上班期间不允许玩手机，所以白天很少玩手机。

其实只要控制好自己的自制力，不管看书还是手机，能学到一些知识就是有收获的。

自制力是自强的一部分，自己你都管不住，何谈走向成功。

我下班后，看手机少，看书+日记！

打工的那有几个看书的，都玩手机

手机内容太丰富了，但是最大的缺陷是坏眼。所以你的问题可以换成是你想让眼早点坏还是迟点坏。

当然有的人喜欢看书我更喜欢的是玩手机，毕竟上班比较枯燥也很累放松一下很正常手机现在功能更多你所喜欢的几乎都有，当然你也可以用手机去看说啊，毕竟放松自己没什么不好的，只是要有度。

书太贵了，平均80元一本，看不起，还是手机好点。

感谢邀请，下班之后是玩手机还是看书，个人感觉我们是离不开手机，看书的情况也比较少，总是看一半丢一半。

曾经试过几次，要自己多看书，放下手机，但是基本不可能，因为当你拿上书之后就感觉世界空虚了，然后找各种理由来让自己拿手机，基本都是手机控

我第一时间。。学习明天工作的提纲。。然后看今日头条。。。

闲暇时时候，大多机不离手，看看新闻与趣事，只有晚饭后，才能去好好的静下心来看看书，看手机，大多都是碎片，而看书则便于做个笔记，增强记忆，丰富内涵！

现代人一般都是手机最亲的。

看書，運動，烹飪料理以及種植花草

玩手机，所以现在在回答你的问题。

谢邀！玩手机比较多，偶尔听歌听书

还是手机方便，习惯了。

时代不一样，现在的我是看手机

你认为下班后还在认真看书的人还能看到你的提问吗？认真读书，努力提升个人能力的人应该没时间刷手机，更不会还在为生存而辛苦打工了

想看书没有时间，拿起手机就有时间。

重要的其实不是手机和书

而且你自己。手机也可学习书也有好坏

当然是看书了。

有空就玩是玩手机

说实话，打工的我，下班以后感觉很累，洗完澡就想躺在床上好好休息，这个时候手机自然离不开了，多数情况下都是玩手机累了才会睡觉，后来视力不仅下降了，最后发现自己浪费了一段学习的时间，所以我觉得可以尝试阅读一本书，每天下班后看几页，这样不仅学到了知识，也陶冶了自己

出去打球 健身 没了

在手机上学习。