强迫自己做不愿做的事很痛苦，还有必要坚持下去吗？

既然不愿意做，为什么还要强迫自己？既然很痛苦，为何还要坚持？不觉得很矛盾吗？

虽然我不知道你所强迫自己做的是何事，也不知道你为什么明明感到痛苦还要问如何坚持，但是我想说的是，这件事，没有坚持下去的理由了。你的一句话里，强调了三遍你对这件事的感受：强迫、不愿和痛苦。既然如此的怨恨，为何不放弃？你在坚持什么呢？

人生得意须尽欢，莫使金樽空对月，人生苦短，须尽欢才好。我这里说的尽欢，并不是说放荡不羁爱自由，而是说，跟随自己的心意，做自己乐意做的事，何必要跟自己过不去，没有人会比你自己更懂得如何让自己放松。

时光荏苒如白驹过隙，要珍惜，趁着大好时光，感受青春无限的美妙，不要过早的就把自己关在一个狭小的笼子里。不想做的事，就不要去做了，会痛苦，更要学会放手，互相放过，才能接受其他，就像她：“世界那么大，我想去看看！”

有时偶真的不愿继续坚持下去做这份工作。身心疲惫。但是，到了我这个年龄的女人。没学历没技能，一想到家里的一家老小和房贷。咬牙也要坚持下去。因为工资高啊。生活哪有那么多的顺心如意。更多的是肩上的担子

这个问题要看什么事而论，不违法、违规大的前题下，如果是工作需要有时间可以考虑，但别事先心里就烦，应该当快乐事情完成，这样使自己保持一种好心情不会影响身心健康，在心里也得到放松，没时间就说对不起，实话告诉他太累，请朋友理解，没有必要强求。