经常做梦哭醒，该怎么解决？

做梦哭醒这件事我一个男孩子，从小到大也只有几回，然而你却经常如此我怀疑你是因为某种习惯导致，打个比方说吧，人的情绪是可以控制的，但在梦境中，由于沉睡的时候无意识觉醒，遇到的事物是随机的，除了最初阶段的梦境可以自我控制外，到了中后期也就是熟睡阶段梦是不可控制的，但你在梦中哭醒，我觉得那应该是一场短而可控制的梦，也就是说你并没有进入熟睡阶段。所以基于这个理论，我个人觉得，你应该是属于自我情绪上的一种发泄。简单讲就是你的潜意识想让你哭，或者说灵魂上的自己的真实想法就是哭，又或者是因为自己恐惧自己进入一种不清醒状态，以防自己不在控制之内，从而带来一种不安全感。从而不让自己熟睡。这是一种心理情绪上的一种反应，试着接受真实想法的自己吧！变的疯狂又如何，变成怪物又如何，最起码那还是真正的自己，如果为了脸面而隐藏了真正的自己，那不就迷失了嘛！你还活着有什么意义。记住你就是你独一无二的你，无可替代的你，不管自己究竟会变成什么，自己最终会成为自己的安慰，因为这才是真实的自己啊！