酒量不高的人在酒桌上该如何应对？

饭座应酬场合离不开酒，对于一些酒量不高的人来说，酒的上桌是他们恐惧的开始，或是酒后身体不舒服，或是酒后失态，对于酒量不高的人我有几点建议如下。

第一，喝酒有一个特点就是慢，一开始的时候要慢。就如登山，一开始要慢，到后面才有体力，喝酒也是一样，酒量不高的人一开始一定要浅酌慢饮，千万不能跟人比拼，也不要因为盛情难却就一口闷干，甚至连干几杯。主人一开始敬的几次酒，大家都站起来喝，你每次就啜那么一小口，你以酒量低没由不喝太猛，往往别人是能理解的，这样的做法还有一个好处，就是别人会判断你酒量确实不高，也就不会把你作为劝酒对象。

第二，在喝酒之前要吃点东西，比如菜，肉，最好有饼之类的，很多人以为，吃点东西再喝酒，主要是少让酒精刺激胃，一个更重要的原因是胃里有饼之类的东西撑着，就像海绵一样吸纳一些酒，换句话说，喝下去的酒有很大部分没有被身体吸收，伤害要缓和得多，假如你的酒量是三两，有二两被吸收了，那还有什么多担心的呢。

不提倡用投机取巧的方法躲酒，比如看别人不注意，把自己的酒倒掉或者弄洒，或者用水，雪碧等冒充酒跟别人对饮。类似这些做法，显得好像你的酒量不错，但却是对别人的不尊重，也是对酒的不尊重，用欺骗的办法让自己少喝酒，让别人多喝酒，那就跟那些强行劝酒的人没两样。其实酒量不高的人在酒桌上，最重要的就是真诚，你要知道，聚饮是为了增进友谊，酒本身只不过是一个载体，你酒量不高，有跟你一样的大有人在，只要你有一颗真诚的心，那些劝酒的不明行为就会越来越少，甚至于酒量不高的你也会开始享受酒的乐趣，并且突然有一天，酒量不高的你忽然发现自己的酒量见涨了。

相约酒局，酒量不好的人可以试试这样几个小技巧来应对！

1.下次和朋友相聚时，可以预备少一点酒，不一定要把点好的酒水喝完，感情到位不在于酒水多少。

2.酒局中肯定有酒量小，平时还不经常喝酒的人，对于这样的情况可以在酒中加一些冰水、汽水之类的饮料稀释一下，当然了，可以视个人的口味和具体情况来定。

3.除了稀释酒水的方法也可以直接酒、水来互相交替饮用，减少酒醉的可能。

4.最后的王者招数，如果你的酒量是真不行，那你得看好了。可以选择和酒量小的人一桌，感情到位，喝点饮料也挺好。

在酒局上，即使酒量好，为了健康起见最好也要把控好一个度！

少说话 不要成为酒桌上的话题人物

既然在一个桌上吃饭，基本都是朋友，也都了解谁喝酒谁不喝酒

直接说不能喝酒好了，就想我：不抽烟，从来不接别人的烟。

酒色财气回面墙，许多迷人里面藏。若是走出这堵墙，不是神仙命也长。说的就是酒这玩意儿不能贪杯，少饮宜情，大饮伤身。

但是酒桌上不是朋友就是领导，不喝吧，不给面子，喝吧一喝就多。那怎样才能化解这个局面呢？我说说我的一点想法，各位看官稍安勿躁，待我慢慢道来。如果酒量小，从坐上酒桌开始就不能碰一滴酒。你可以主动把酒瓶拿到自己跟前说，各位今天喝好，我今天把店小二的工作一定做好。如果有人给你敬酒，你一定不要说昨天喝多了，今天实在不能喝了，或者说不好意思一会儿还得有个应酬。这样他认为你是看不起今天的酒局和他这个人。从而坏了交情。你只要说，饭店老板说了，店小二不准喝酒。等你下了班再喝。这样用幽默的方式化解你觉得呢？

这个还是在于个人的，有时候我会不是特别爱说话，人家喝酒会将很多话，我不会去插话的，有时候插话劝酒那人家肯定找你喝酒啊，

当然，会喝酒但酒量不高的人怎么应对

酒桌上大部分人都是那些会喝酒但喝得不多的人，在酒桌上这种的人处境相对是最难的。因为他们不可能像滴酒不沾的人那样干脆直接给客户做酒桌服务，另一方面他们也不能跟酒量大的客户开怀畅饮。

酒量不怎样的人不仅要想办法控制自己的喝酒的量，还要想办法让别人喝好一点。敬酒、劝酒、斟酒的方法越是高明，对方也喝的越是尽兴。

酒量不好的人说到喝酒就害怕。对于那些酒量不好，却又要参加商务酒局的人来说，谈酒色变，很容易喝大，不仅对身体十分有害，想办的事情还不能在酒桌上办成，让原本出于好意的商务宴请失去了它的意义。

但是中国的国情就是这样，往往大部分事情都在酒桌上谈好的。如果你的酒量不行，那么你应该如何招待客户才让客户感到宾至如归呢？

1、不喝酒的人如何应对

在一些不喝酒的人里面，其实还是有不少人是酒桌上的高手。在多年的锻炼中，通过在热情地给客人斟酒的过程里，他们学到不少让客户喝好的诀窍。这个诀窍就是——虽然我不会喝，但我愿意全心全意为客户做酒桌服务。

有些人会在自己的酒杯里倒些茶叶或者果汁，就跟喝酒一样的一点点喝，这样可以让气氛喝热闹；也有的业务员假装喝醉酒的样子，讲一些搞笑的话逗大家开心。总体来说，办法有很多，只要你有心，都可以让客户感到满意。

2、会喝酒但酒量不高的人怎么应对

酒桌上大部分人都是那些会喝酒但喝得不多的人，在酒桌上这种的人处境相对是最难的。因为他们不可能像滴酒不沾的人那样干脆直接给客户做酒桌服务，另一方面他们也不能跟酒量大的客户开怀畅饮。

酒量不怎样的人不仅要想办法控制自己的喝酒的量，还要想办法让别人喝好一点。敬酒、劝酒、斟酒的方法越是高明，对方也喝的越是尽兴。

不喝，坚持不喝酒时间久了，大家就知道你不喝。要是喝了，那就喝到底，醉了拉倒！

既然酒量不高就别动杯子，教你个百试百灵的借口，尤其是对付那种“不喝就不给面子的人”，记住喽哈，“我酒精过敏，一杯酒能要了我的命，是你面子重要还是我的命重要？”，只要他跟你没有杀父之仇，他肯定不跟你喝了

这个情况，要看是什么场合的酒桌

1，都是朋友，彼此关系还可以，大家也都知道你不能喝酒，那就简单了，要么意思意思，要么滴酒不沾，相信大家也不会为难你？

2，应酬的场合，题主主要问的估计也是这一类情况。既然是酒桌，又知道自己不能喝，那么一定要注意，一开始就不要沾酒，一旦沾了，那不醉不吐不喝趴下，是没人会在意你能不能喝的。结果就是自己晕了，事还没办成。所以一定要守住这一关，可能刚开始会有一些尴尬，但是你不喝醉你不难受，就够了。还有一个办法，先喝一杯，准备一瓶纯净水，续酒的时候，倒上水，是看不出的

酒量不高的在酒桌上，要靠智慧，靠情商，既要自己少喝，又婆劝别人多喝，最关键是不让酒桌冷场。

喝酒最怕没有量，每次喝多了都像得场大病，憔悴好几天才能缓过来。与其喝酒遭罪，还不如滴酒不沾。一般参加熟人的聚会，大家都知道你不能喝，也不会硬灌你，成心看你出丑闹笑话。在酒桌上你也无需逞强，认怂拉倒，记住老婆的话，少喝酒多吃菜。如果是应付酒局，最好一开始就说不会喝酒，以茶代酒求得大家谅解。反正饭桌上喝酒的大有人在，多你不多，少你不少。你若是脸皮子薄，觉得不喝点酒不给主人面子，多少也要意思一下。一旦开了口子，别人就不会放过你。劝酒的人会有成套的酒辞，让你频频举杯。我纵横酒场二十年，深谙此道。大家都知道我有些酒量，也喜欢和我呛酒。唯有如此喝酒才热闹，才尽兴，我也常常喝醉。体检报告一出来，酒精肝在所难免，三脂高，血糖也高。我决定戒酒，远离酒桌。一些无意义的饭局，找各种理由果断推掉。亲朋好友的聚会，可以小酌。什么酒品看人品，酒风看作风的话对我不好使。任你说酒里有情，酒里有义，你劝我酒，你就无情无义。喝酒你也不用敬对门，我长得丑，我也不是你的男神。

根据情况而定:

1、熟人或是朋友之间，我直接会说喝酒过敏，喝一小杯意思一下或是直接喝水代替，只要感情有喝啥都是酒。

2、客户或是长辈在一起喝酒，先推让说自己不能喝，如果推不掉就尽力而为，适量为止。

我个人感觉喝酒(看做事的态度)和打牌(看对金钱的欲望)最能看出一个男人的品性。

酒量不好就一上场先说不会喝酒一开始就喝饮料还帮别人倒酒，等最后面没办法了再喝

这个问题问的比较好，酒量不行，嘴巴一定会说，这样你才能应付过去，许多人酒量不行，却硬撑，最好得不偿失。

感谢邀请！

我本人酒量就不是很好，一喝就会脸红是非常的那种。其实主要是是面子问题，像我不管在家里和亲戚或者在外面和朋友喝酒时我就主动讲我不能喝酒的，喝了会脸红。朋友不会为难，如果为难，那确认没必要和他非喝不可，当然了 我讲我不能喝，但我还是会喝一点，不能一口不喝，这样有些扫兴，但一定会控制。谢谢！