手足心热的产妇适合喝羊肉当归汤发汗吗？

不能喝了，羊肉当归本身就是大补食品，再喝就更热了

食疗其实主要是要针对身体的具体状况来因人而异地辩证用食。所以要知道能不能用当归生姜羊肉汤来发汗，首先需要确定身体的状态什么怎么样的!

手心手足心热是一个身体的症状，一般如果出现手足心热是由于身体阴虚内热导致的，身体阴虚内热的话再吃温热的当归羊肉汤显然是不大合适的。

可以了解一下阴虚的表现对照一下：五心烦热（手脚心热，心窝热），潮热盗汗，烦躁，口干咽燥，容易上火等，吃凉吃热都不行。

不知道为什么需要发汗呢？

如果是产妇，本身气血比较弱，容易气虚，过度发汗有可能让身体的气更不足！所以不建议产妇发汗。

如果确定身体是阴虚内热的话是不建议吃当归生姜羊肉汤的，如果身体肢寒怕冷，手脚冰凉，腹部冰冷，体虚乏力等等阳气不足那么可以使用。

那么如果是身体阴虚的产妇适合吃什么呢？下面推荐一款滋阴补肾的乌鸡汤可以考虑一下：

党参补气乌鸡汤

　　☞原料：干党参10克，乌鸡半只，干山药10克，沙参10克，干香菇3枚，大枣2枚，生姜少许。

　　☞制作方法：乌鸡先在沸水中焯去血沫，与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。

　　☞功效：这道药膳可以补气固表，同时补中和胃，对于气虚者有一定的敛汗作用，对于产后虚胖多汗的妇女以及体弱的老人尤其适用。

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大家好我是童话镇小霖子。

羊肉汤滋补鲜美，大家都知道羊肉含有丰富的优质蛋白质，钙跟铁的含量很多。羊肉的营养价值高，维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量丰富。当归了是味中药材，是中医常用的补血药，性质偏温，有活血补血的功效。当归羊肉汤具有补气养血，温中暖肾的作用，适用于妇女产后气血虚弱，阳虚失温所致的腹痛。

看完羊肉汤这么滋补美味，营养价值高。虽说羊肉当归汤，适合产妇喝。但是如果产妇手足心热就不适合喝了，效果反而适得其反了。当归羊肉汤虽然滋补美味，但不是人人都适合饮用。由于羊肉属于腥膻发物，有可能使旧病复发，因而对患有皮肤病、过敏性哮喘以及某些肿瘤的病人，最好不要食用；另外平时怕热、容易上火、口腔溃疡、手足心热的人也不适用这款汤。总而言之，大部分人是可以饮用这款汤的，尤其是体质虚弱及上了年纪的老人，可以常喝，但要避免上火。燥热体质的人不推荐饮用此汤哦。

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