孩子感冒流鼻涕，有什么食材可以缓解吗？

孩子感冒流鼻涕，80%以上的都是病毒感染，病毒感染它是个自限性疾病，一般来说3到5天就可以自限，也有些可能会稍微长一些。

主要是因为受寒引起的风寒感冒所导致的。如果是黄鼻涕，考虑是内热过大引起的。饮食方面建议以面条，粥等好消化易吸收的食物为主。

风寒感冒还可以给用香菜根煮水，葱白煮水或者是姜煮水给进行祛寒的治疗，这样会有利于风寒感冒的恢复。

感冒流鼻涕，建议多喝白开水，增加尿液的排泄量，有利于感冒更好的恢复。

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不可相信食材可慢解！

可用生姜生茐适量捣烂加点生盐加适量水煑沸渴汤可每日几次可以缓解。

最近孩子咳嗽特别多，给大家分享两个穴位：

揉肺俞，分推肩胛骨，咳嗽的克星，治各种咳嗽。

1、揉肺腧穴

手指放在肺俞穴上顺时针或者逆时针轻揉5~10分钟。

2、分推肩胛骨

两大拇指在肩胛骨内侧从上向下分推50~100次。

可以治孩子咳嗽，无论是受寒，或者是肺热，或者是肺炎、感冒等，均可以用。

工字搓背也行

孩子感冒初期的有效介入，可以阻止病症的深入：

感冒初期，打喷嚏，流清鼻涕，可以吃烤橘子，可以喝姜枣汤，可以喝葱姜水，可以红豆袋热敷背部、腹部，可以砭石刮痧神器工字背、揉腹，总之把孩子弄暖和来。请至少坚持3天，多做多得[玫瑰]

紫苏开表散寒

井冈山风景区