当你被冤枉或受委屈时，你第一时间想到的是什么？为什么？

沉默，为什么，原因。

谢谢！当你被冤枉或受委屈时，你第一时间想到了什么？为什么？

我上班时候，也被冤枉过，我在家的时候也被冤枉过，有的时候老公因为一点小事他都冤枉我，我必须和他理论过来，我这个人是我干的我成认，不是我干的事我不会成认，一般我不和老公一样，我能忍，天秤座整天叫别人误解或冤枉，一点小事总是被冤枉，我被冤枉的时候第一时间想到与冤枉我的理论，大事决对理论，要不然被冤枉了心里不会舒服的，心里没病死不了人，做人要坦坦荡荡，问心无愧就什么都不怕，不要管别人怎么说，做自己，走自己的路，懂你不用解释，不懂你没有必要解。

如果我被冤枉或者受委屈时，我第一时间会在心里想，到底是因为什么出现了这种情况，是被别人有意坑害还是被误解了！

如果是因为大家不明真相而产生的这种情况，那么我会找当事人或者管事者认真解释，尽量把我的想法和实情诉诸清楚，明白人都不可能偏听一面之词的，我想我的话语也不可能一点都不起作用，会说的不如会听的，大家心里都应该有是非观念的！

如果我是被人恶意诽谤的，我能反驳的时候，我肯定会当面对质的，尽量据理力争还自己一个清白和公道！

可是而且对方人多势众，自己无力对峙，那么就没必要解释了，依旧做好自己就行，相信时间会证明一切的！

被冤枉和被人误解，都是不可避免的，遇到这种情况，千万不可让它像个铁坨压在心里，消化不了，时间长了会生出病来。

首先认识问题思想要要阳光。孔子的弟子颜回尚且被孔圣人误解过，何况我们平凡的人。被冤枉和冤枉人，可以分开来谈。一是无意误解和冤枉，这是可以原谅的，时间长了真相肯定水落石出，或者有个合适的机会解释也能证明清白。另一个是故意的不顾真相，出于不可告人的目的冤枉和误解，这点就可恶了。对待这种情况，是一刻也不能犹豫，拿出事实证明清白。然后，远离他，不和他第二次机会。

哈哈，如果是我，肯定暴跳如雷，大声喊叫，没办法性格使然，。

这个时候最容易头脑发热，做一些不受控制的事情。

如果有有人冤枉我，我第一时间肯定会去理论，可是都说了是冤枉，理论肯定是不行，可能还会越抹越黑。

我们要学会用下面的方试处理：

1、如果理论不行，那就不要再去做任何解释，保证自己不受到身体伤害的时候，离开现场，去找朋友诉诉苦，别把自己憋坏了，同时也不要放弃证明自己清白，时间是最好的陪伴者，它会给你证明一切的。

2、走法律途径，有人可能说小题大作，但是往往很多事情就是小题大作才能证明自己清白，记住如仿是法制社会，任何有意或畜意想伤害他人的人，一定会得到道德上的谴责和法律上的制裁！

没经历过答不了

我第一时间想到的是

身正不怕影子斜！

日久见人心

你只需要交给时间来处理就好了

时间能过滤一切！

若要人不知除非己莫为

己既没为，慌什么，怕什么

所有的一切，时间都知道…

当被冤枉和委屈时，第一想到沉默。为什么?因为你这时无论怎么解释，只能把事情搞的越描越黑，不利于自己好的方面。既然被人冤枉，就不要在陷害的人面前委屈求全，被人当笑柄。沉默是最好的表示，不作解释天生带有傲慢的骨气，不是不怕你，沉默姑且不与你计较，沉默是向你宣战，向冤枉我的人一次穿透心底抨击。

被冤枉？微微一笑，懒得解释。我想静静

有时候，我们难免会被误解，并没有干那些事却被人说就是自己干的，心里就会有一种不公平的感觉，但是不要冲动，俗话说的好：冲动是魔鬼。凡事都要冷静，要三思，不要别人惹你了，你上去就给他一巴掌，事后后悔了就来不及了，我们要心情平复一下，平静下来之后，再去沟通解释

谢谢邀请。

这位朋友，你好，仔细斟酌了提问，当你被冤枉或受委屈时，第一时间想到的什么？我想分层次做回答，被冤枉前，想必是造成误会，然后我解释过了，但是没有相信我，最后才有了被冤枉，对于已经被冤枉了，我第一时间想到的是“我是个有素质的人，不想跟你们一般见识。”

受了冤枉，心里肯定会不平衡，觉得受到不公平的对待，但是自己又不能做什么，毕竟做什么都没有人信，被冤枉后去报复那个冤枉你的人吗？行不通的，既然人家可以冤枉你，就说明人家有背景有人为他撑腰，惹不起。那就只好安慰自己，调节好自己的心情，即使生活再难，都不要忘记微笑，日子还得过下去的，要学会不难为自己，我是个有素质的人，才不跟一般人计较呢。

个人拙见，仅供参考，谢谢阅读。

首先要冷清，这个时候是有嘴扯不清的时候。只好沉默，要洗净自己冤屈，就的搜集人证物证。记往发生时间，地点。

感谢诚邀！首先，我觉得受委屈或被冤枉是生活中的常态。小时候受委屈了可以哭闹可以撒娇耍赖要礼物，求安慰。长大了，不仅要受来自长辈和爱人的委屈，还要受工作中领导同事的委屈，委屈变多了不但不能像小时候那样随心所欲的发泄，还要收起委屈强装坚强，好像什么事都没发生过一样继续欢乐的生活，因为要带给长辈安心，带给爱人放心，带给领导同事齐心，不是不难过，不是不愤慨，不是不郁闷，但是有些委屈只能自己去内在消化掉，自己看开了自然什么事都不是事儿！

我为什么会受委屈了，可能有人误会我，有人误解我，有人给我不好的评判。

那我可能会去和他们解释和他们争论，为什么我这样做，我这样做是出于什么样的一个理由，你现在这么认为我，你凭什么或者你为什么要这样误解我，我会把这个事情掰开了揉碎了说，这可能是我受了委屈第一时间要做的事情。

当然这些解释其实对方也未必会听，让对方的误解也并不会消失，我的委屈感可能也并不会消失，但是解释了之后就觉得自己能做的自己应该做的已经做到了。

剩下的可能就是自己在一个没有人的房间，自己躲起来，好好的舔舔自己的伤口，可能会哭，会把自己心里的委屈都发泄出来，也可能会买很多零食，很多吃的，然后胡吃海塞，然后让自己的心情更好一些。

可能会吃很多甜品，喝很多饮料，让自己的心情不那么不再那么苦涩，也可能会打开一些搞笑的综艺节目，让自己愉悦起来，或者看看励志的电影，告诉自己受委屈了有什么大不了，谁成功路上还没点小坎坷呢。

也会去运动，告诉自己，要想或者不受委屈，就应该变成更好的自己，当年优秀的让别人无法企及的时候他们就不敢再让你委屈。

我会自我消化，自我疗伤。

能解释解释，解释不通不必解释！

看情况，不重要的事，别人冤枉了，自己心里明白自己没做错就好，何必活在别人的言语里；比较值得说明白的，就必须要证据十足，排查清楚，为何被人冤枉，别人到底意欲何为

自己消化，有时候心情不好的时候最容易伤害的就是对你最好的人，也会让爱你的人委屈，自己消化后反悟。