请问社恐如何找工作？

让我们来看看社恐的定义？

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。

你能在这里提出这个问题证明其实并不是社恐症，只是可能比较内向，抗拒与其他人社交。

当然，你放弃与其他人社交，势必要捡起“某些东西”，比如技术、学历等，让自己更好的在社会生存。不然既放弃“情商”，又放弃“智商”，真的没用了。

因此，工作岗位建议偏技术岗。当技术牛逼到一定程度的时候，就可以无视很多非必要社交。

面向科研单位，科研工作相对单纯，但是也需要团队合作，自己还是要努力完善自己

在回答这个问题前，我们需要弄清楚什么是社恐。社恐就是社交恐惧症，其实是属于焦虑障碍的范畴。

那到底对什么感到恐惧呢？主要表现在社交场合和人际接触中。患者会担心别人已经看出自己的笨拙、迟钝、尴尬和局促安，从而进一步影响自己在别人面前的表现，因此出现回避行为。比如说不敢在公共场合讲话或书写。

还有一种表现为赤面恐怖 。患者会怕与人目光对视称为对视恐怖，有些人还会表现为害怕看到对方的脸。

以上就是社交恐惧症的解释。如果你有这样的困扰，还是建议到专业机构，由专业人士帮助你解决你的问题，然后你可能才会顺利的去寻找到工作。当然如果你觉得自己没有那么严重，那么你完全可以去寻找工作，根据自己的胜任力和专业，找到一份自己可以做的工作。

不知道我的回答是否能够解决你的问题，也有可能我并没有理解你的意思，或是没有回应到你，如果是这样的话，很希望你能够找我来聊聊或许我能够帮助到你。

感谢你的邀请，越社恐就越需要锻炼的，可以尝试着多跟人接触，尝试一下销售的工作，跟人面对面交流，自信点，迈出第一步就好了，你会发现其实也没有那么难的！希望我的回答会对你有所帮助！

社恐是因为自己没自信，或是小时候在家庭因素影响下慢慢形成的原因，你最好的办法就是去送外卖或是干销售工作去见不同的人和不同的人聊天。

所谓的社交恐惧症，战胜自己是最好的办法，只有走出去逼自己一把，自然而然的就能找到工作

先找下原因，不行就看医生吧。

社恐是因为自己没自信，或是小时候在家庭因素影响下慢慢形成的原因，你最好的办法就是去送外卖或是干销售工作去见不同的人和不同的人聊天。

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