生完小孩没少吃，一年瘦了30斤，上一个月瘦了5斤，正常吗？

目前的身高、体重是多少？

每日三餐情况如何？

每日休息情况如何？

大小便情况？

饮水情况？

只有根据这些个人情况才能更好的帮你分析这种体重变化正常与否！

体重减轻，肯定是摄入的小于消耗的，也就是消耗的多了，才会体重减轻。

那么，消耗在哪里了呢？自然是忙里忙外的事，这些都可以看做“运动”，没少吃，但运动大量了。

另外还有一个隐性容易被忽视的代谢，叫基础代谢。我们看一个简单例子，人发烧，你吃的多，但还会瘦，为什么？因为很多营养都“烧”了，用来产生热量。

人的基础体温37度，如果你体温高那么半度，也就是说你基础代谢高，也会“烧”掉很多营养，而不是张肉。对于女性都明白，排卵期体温也会升高。操类了心，基础体温也会升高的。

可能是这三种原因

1生孩子后体质和内分泌与之前产生了变化，导致热量吸收和输出产生了变化

2生孩子后带孩子等事项会不知不觉增加活动量，且喂奶会传送部分营养给孩子，所以会消耗更多的热量

3生孩子后的心情和精力也会产生变化，要注意保持心情舒畅

总而言之变瘦，主要是输出的热量大于吸收的热量，最坏的可能就是身体机能有病变产生，要时刻注意身体