叶酸什么牌子好？排名榜有吗？

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叶酸主要用于治疗叶酸缺乏及其所导致的巨幼细胞贫血，还可以用于怀孕的妈妈以降低胎儿开放性神经管缺陷的风险，目前也有研究证实叶酸可能还有预防神经管缺陷以外的其他益处。

因此，总体来说，除了治疗作用，叶酸也常常作为日常的营养供给。

在剂量上，用于治疗贫血和妊娠期预防的剂量完全不一样。

治疗贫血：一次5-10mg，一日15-30mg。

妊娠期预防：一次0.4mg，一日1次。

关于叶酸的选择，市面上主要有叶酸的药品制剂和含有叶酸的保健品。

叶酸以药品的身份上市，说明其已经经过了严格的药物临床试验的考验，并且确定了安全性和有效性，是值得信赖的。至于是哪一个厂家生产的，同样是对生产企业有准入门槛，只要是生产的叶酸制剂有生产批准文号，说明企业就具备了生产叶酸的资质，他们生产的叶酸就是合格的产品。我们可以放心购买和使用。

而含有叶酸的保健品，无论是厂家提供的相关资料还是我们国家监管部门对这个产品信息的各项审核，都会宽松许多（不像审核药品那么严格），因为保健品更倾向于食品，营养品，不具有任何治疗作用。但是，保健品里通常含有各种维生素比如维生素A，妊娠期的女性应该避免摄入含有超过5000IU(1500μg)维生素A的复合维生素，有对胎儿造成伤害的风险。所以，如果大家您选择保健品也未尝不可，但是要计算好里面维生素A的含量，切记过量。

总之，无论怎样，都建议您购买拥有OTC（非处方药）标识的叶酸片。

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