脸上爱长痘，特别是下巴、嘴唇和额头，各位能否支个招？

凭我8年的从业经验回答你，你说的部位属于T区，也是人体皮脂腺分布最为密集的区域，皮脂腺因为一系列的原因被刺激了，会分泌大量的油脂排不出毛囊就会形成堵塞和闭口，就是我们理解的粉刺，痘痘等。建议你的面部已清洁为主，补水为辅。可以用清洁的面膜或者磨砂类洗脸奶重点清洁T区，记住是T区！像你这种皮肤情况一定要注意分区护理，目前脸颊和T区的护理方式和产品最好分开，不能使用滋养油腻的保养品，加重了皮肤毛孔的负担。最后提醒一句，千万不要乱用药膏和激素类的产品，一旦使用将会让你的皮肤永远活在噩梦当中，成为激素脸激素痘。

首先是控油/保湿，其次是抑菌/杀菌，最后是用低油脂的东西：

1，清洁面部：

选择有消炎功能，可控油，有深层清洁力的洁面产品，同时要避免大力的搓揉画面画面产生。

2，补水

这件事情真的相当重要！！！

为了避免手部的接触，一般采用喷雾，做好是可携带外出的那种喷雾，每天多喷几次，在祛痘的过程中保证自己面部肌肤的水油平衡，这很重要！一定要再强调一次！

3，乳液，霜！

根据气候，地区等的不同，通常选择有滋养，保湿，控油的功效的产品为主，最好具有抑菌的作用，可以快速的去痘痘。

4，有痘痘的地方，可以用精华或者是排毒膏去涂抹，有助于帮我们避免痘印的产生。

5，最后，选择合适的医美面膜来保持自己的皮肤状态真的很重要！

最后的最后，除去遗传因素，大家一定要注意自己的饮食作息习惯，少用劣质产品。

推荐2款自用的洁颜粉跟排毒膏。

洁颜粉是中药（白丁香/三七/蛇床子/野菊花/大马士革玫瑰/白鲜皮等）研磨制成，可以用来洗脸，泡脚，沐浴。达到一次使用，皮肤即可拥有滑净感，且是消字号。

排毒膏是由菌类发酵物/芦荟/维生素B6等组成，不仅可以把我们的痘痘闭口治好，还可以治愈过敏湿疹等常见的皮肤小问题。

我是受益者，确实很管用

我觉得是身体里面出现问题了，我前段时间和你一样下巴脸颊甚至脖子长痘，抹药后好了过两天又有了，后来去看了中医，吃了两副中药好了，如果不内调外用产品治标不治本。