我的小腿腿围37厘米,正常腿围应该是33厘米,我什么方法都用了,还是没用,怎么办?

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我的小腿腿围37厘米,正常腿围应该是33厘米,我什么方法都用了,还是没用,怎么办?

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  • 机车与狗840
    机车与狗840
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    您生活中是否走路姿势喜欢踮着脚尖走路,或者说体重基数较大,亦或者是运动后没有拉伸放松的习惯。

    只有确定了是由于那种原因造成的才能够有针对性地解决小腿过粗的问题。

    上面提到的三种问题分别对应的解决办法就是纠正走路姿势,减重和运动拉伸。

    2019-07-27 08:52:53 0条评论
  • 豫P卡车人
    豫P卡车人
    这个人很懒,什么都没有留下~
    评论

    这你就不懂了,小腿越粗弹跳力越好,我天天锻炼小腿都达不到你的纬度,如果你是爱美减肥的话,可以踮脚尖锻炼

    2019-07-27 07:10:53 0条评论