哪种牌子的麦片适合减肥学生党？

哪种麦片比较好吃呢？贝贝有两种推荐：
1.Kalbee麦片
口感比较酥脆，可以干吃，奶香味非常浓郁，但吃多了比较容易发腻。
2.王饱饱麦片
口感比较普通，但含有非常丰富的水果干，酸酸甜甜非常美味。
我的建议是两种麦片混合起来吃，这样既有麦片的奶香味，又有水果干酸酸甜甜的味道。配合着酸奶牛奶吃，真的棒极啦~~
码字不容易，如果对您有帮助的话，记得点个赞哦~谢谢❤

西麦、桂格。

个人认为主要看2点，性价比、麦片质量。

西麦麦片，一直是给家里长辈买，没有别的添加物，就是纯的燕麦片，这个麦片里，膳食纤维的含量是11.6g/100g，那就是11.6%的膳食纤维，我认识还是可以的，这个牌子的燕麦大多都是1kg一袋，禁吃。基本上家里人1人要吃挺长时间的。

桂格即食燕麦片，相比西麦，颗粒度细，100%的燕麦，这个即食燕麦号称是有澳洲燕麦，且不低于50%；口感上，我自己吃，口感偏中和，西麦口感相对硬一些。

这两个牌子的燕麦片基本上都是1kg或者1.5kg，20块钱左右，性价比还是可以的，都是纯燕麦，喜欢水果或者坚果之类的，也方便自己后续添加。

以上仅供参考。

我吃的是西麦燕麦片，经济实惠就行，配料表选择越少越好，我的是有机燕麦，无蔗糖添加，避免额外摄入多余热量。祝亲早日瘦身成功，2020就要瘦瘦瘦

尝试过几个牌子麦片，桂格，早早麦，金麦等。最后锁定西麦，比较纯正，容易泡开，不结团，口感很好，对于减肥期来说更是不错的选择。个人不推荐什么椰奶燕麦，水果燕麦之类的，添加太多改善了口感，但却让燕麦失去了原有的纯正。

农科院出的世壮麦片比较好，淘宝上就有也很便宜。减肥不要买那种带水果或者很甜的，那对减肥一点用都没有，左右都是不好吃，带不带水果也就无所谓了，长痛不如短痛，赶紧瘦下来才是王道！没有瘦下来过的人，根本体会不到小哥哥小姐姐会有多主动

不管哪个品牌，只要是无糖的就可以了，也千万不要那些加了什么水果什么的，就是纯的无糖燕麦片就OK了。超市里面也很多，价格不贵，几十块一罐，买的时候多注意看成分表。

农科院出的世壮麦片比较好，淘宝上就有也很便宜。减肥不要买那种带水果或者很甜的，那对减肥一点用都没有，左右都是不好吃，带不带水果也就无所谓了，长痛不如短痛，赶紧瘦下来才是王道！没有瘦下来过的人，根本体会不到小哥哥小姐姐会有多主动

不管哪个品牌，只要是无糖的就可以了，也千万不要那些加了什么水果什么的，就是纯的无糖燕麦片就OK了。超市里面也很多，价格不贵，几十块一罐，买的时候多注意看成分表。

普通燕麦就可以了