经常喝过滤的水，有没有什么影响？

中国有句俗话叫做——不干不净吃了没病。貌似很有道理，但是现在有多少人放着干净的东西不吃，去吃那些脏的？

同样的，过滤的水相比过滤之前干净了，就有很多人认为，水太干净了，喝了不好。这些人放着干净的水不喝，非要去喝不干净的水。

好吧，老沧是个正常人，理解不了这些不正常的人的思维方式。

但是，老沧还是本着能挽救一个是一个的原则，再啰嗦啰嗦。

纯净水不好？

很多人认为纯净水不好，太干净了，什么都没有，连有益矿物质都没有了，长期喝，会得这病那病。

• 反驳一:
  

这些所谓的喝纯净水不好的说法，从来都是捕风捉影、道听途说，没有一个有真凭实据。所谓的相关报道没有一个来自官方媒体。你如果能提供一个，算老沧输！

• 反驳二：
  

中东很多国家长期把纯净水作为饮用水，没有证据、现象表明这些国家的人体质差或者缺心眼儿。

• 反驳三：
  

国内瓶装水巨头娃哈哈、冰露、怡宝等生产的都是纯净水，如果纯净水真的会引起这病那病，国家不会坐视不理。

• 反驳四：
  

老沧09年至今，喝水做饭全用纯净水，全家身体健康，没病没灾。

矿物质

可能有些人说这些都是间接证据，好吧，老沧就谈谈矿物质问题。

刚才说到，很多人说水中有益矿物质，那么老沧想问，哪些矿物质是有益的？很多人都不知道，只是人云亦云。

有人会说，喝水补钙啊，喝纯净水会的软骨病。老沧想说，祝你全家都喝水补钙！

淡定，淡定，就说说钙。

能溶于水的无机钙，主要是碳酸氢钙和氯化钙。

碳酸氢钙，加热的情况下会分解为碳酸钙，这也是水垢的主要成分，同是也是石灰岩的主要成分。好吧，你认为它能补钙的话，请你不要吃钙片，去吃石头好了！石灰石的钙含量最高！

氯化钙，知道点豆腐的卤水吧，其中主要成分就有氯化钙。当年农村有些人想不开了，就喝点卤水。所以靠氯化钙补钙？老沧劝你先补补心眼儿吧！

老沧想说，我们是人，吸收不了无机物，要补钙去喝奶、去吃大骨头吧！吸收无机钙那是植物、真菌的事情。

好水的标准

什么是好水？

不是有各种矿物质、微量元素、营养物质等，如果这算好水，估计只有海水能满足，可惜海水不能喝！

老沧认为，好水，最重要的条件就是安全、干净！水都不安全、不干净，其它都是零！

自来水是好水吗？老沧觉得不是，因为那么多人都喝大桶水。

纯净水呢？老沧觉得是目前最安全的水，因为它使用反渗透技术做出来的，反渗透净水是目前最安全的水处理技术之一。

希望老沧的解释能唤醒一部分人。

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经常喝过滤的水有没有什么影响？ 首先谢谢邀请：题主的问题反映了很多现在选择净水器犹豫的心态，各种立场的宣传报道也是让消费者更加的无从选择。主要是三种结论一种是长期饮用纯净水对身体微量元素的吸取有影响，对健康不利。一种是各种功能水如小分子水、矿物质水等对身体有益。这两种结论一直在争执不休不分高下，还有一种就是自来水已经是符合国家标准甚至是高于世界很多国家的标准了，饮用完全不用担心。

今天有幸看到这个问题作为一个接触净水器比较早的用户在这里给题主几点经验之谈。先说一下纯水机，也就是RO膜纯水机，自来水或井水通过加压泵到RO膜过滤后出来的水基本接近纯净水了，水里没有任何杂质和细菌，因为RO膜的过滤精度是0.0001微米，各类细菌和重金属都无法通过，这样的水最大的好处就是安全，无味。再说一下功能机，其实功能机主要还是在纯水机或超滤机的基础上增加了一些能添加矿物质、紫外线杀菌或者所谓的小分子团水等一些我们并不清楚的概念类或健康类的功能，这样的净水器基本都是一些小厂或非专业生产净水设备的公司产品。至于所谓的功能到底有没有用就只能仁者见仁智者见智了。在说一下自来水，这种水肯定是达到饮用标准了，这是国家严格管理的涉及民生的产品，但是自来水必须烧开后才能饮用，即便烧开了也会在水壶里产生一种钙质层（北方居多）而且口感是各种各样总之不好喝。

现在谈一下长期喝过滤的水好不好呢？个人认为肯定要好于自来水，第一安全性高了，第二口感好或者无异味，第三人体所需的微量元素不是依赖饮水这一种途径，况且在水里的微量元素全部吸收也不够身体所需，我们每天吃的饭、蔬菜、水果里才是微量元素摄入的主要途径。

最后说一下现在主流的净水器都是纯物理过滤法，没有化学反应等参加，使用还是很可靠的。安全有保障就是对自己和家人健康的负责。

我来告诉大家，长时间喝纯净水，人体会缺乏一些元素，重要的元素钙，锶等元素，至于影响，会增加患心脏疾病的风险，当然我说的是长期饮用。我只说实话，用心说话，喜欢我的朋友关注我哦！

谢邀。

你这个问题有两部分意思，就是经常喝过滤的水，有好处还是有坏处。要解答你这个问题，首先我们要了解经过过滤的水是怎么来的？

现在很多家庭都安装净水器，用来过滤家庭的自来水。总所周知，净水器是净化自来水（过滤水中脏东西）的，那么从这个角度看，好像经常喝过滤水好像有好处。

不过，我们忽略了净水器这个关键设备。这个设备虽然帮我们过滤了自来水，但是如果这个设备有什么问题，会不会反而对我们的自来水造成影响呢？我们来分析一下。

1.目前市场上的净水器分为两种，一种是超滤净水器，这种既去除水中大部分杂质，又保留水中的矿物质，可以为人体提供所需的矿物质，这种经过过滤的自来水，经常饮用还是不错的，对人体有好处。另外一种是RO反渗透净水器，这种跟前一种最大的区别就是不保留矿物质，优势是过滤非常彻底，这种如果不是处于工业区，建议少用比较好，因为长期饮用不保留矿物质的自来水，会让我们身体缺少部分微量元素，长期饮用就会对身体造成不利影响。

2.抛开净水器的技术问题，净水器的质量问题会对自来水水质造成影响。如果净水器质量不过关，那么无法起到净化水的目的，反而会释放一些有毒物质，从而对自来水造成影响，那么饮用这种经过过滤的自来水就会对身体造成影响。

经过上面的分析，应该可以解答你上面的问题。

喝了二十年过滤水的人来回答你。过滤水包括桶装水与家庭用净水器过滤的都算。 目前市场上出售的净水器主要分粗滤和细滤，粗滤就是只过滤掉泥沙、铁锈、一些有机物等，而细滤就是我们说的经过Ro膜过滤的，经过这种过滤的水是可以直饮的。粗滤的产品通常会宣城保留水里的矿物质，比纯净水要更健康，这主要看智者见智，仁者见仁了。个人认为粗滤适合一般的洗碗洗菜洗衣洗澡之类大流量的用水，细滤适合直饮以及烧水泡茶，煮饭等。至于粗滤净水设备所说的水里的矿物质，自来水里的含量微乎其微，大可以忽略不计，至于水里的矿物质可以从日常生活中比如蔬菜、水果、肉类里摄取，而且这些物资所含矿物质丰富得多，也更容易被人体吸收。所以长期喝过滤水是没有任何影响的。

喝了二十年过滤水的人来回答你。过滤水包括桶装水与家庭用净水器过滤的都算。 目前市场上出售的净水器主要分粗滤和细滤，粗滤就是只过滤掉泥沙、铁锈、一些有机物等，而细滤就是我们说的经过Ro膜过滤的，经过这种过滤的水是可以直饮的。粗滤的产品通常会宣城保留水里的矿物质，比纯净水要更健康，这主要看智者见智，仁者见仁了。个人认为粗滤适合一般的洗碗洗菜洗衣洗澡之类大流量的用水，细滤适合直饮以及烧水泡茶，煮饭等。至于粗滤净水设备所说的水里的矿物质，自来水里的含量微乎其微，大可以忽略不计，至于水里的矿物质可以从日常生活中比如蔬菜、水果、肉类里摄取，而且这些物资所含矿物质丰富得多，也更容易被人体吸收。所以长期喝过滤水是没有任何影响的。

水是生命之源，经常喝健康的水源对人的身体是有很多帮助的，水富含丰富的矿物元素，对人本来矿物元素的补充，经常喝过滤水的话，首先我们要明白过滤水的原理，当水经过过滤之后，被过滤掉的不仅仅是水中的有害物质，还有其他的矿物元素也是会被过滤掉的，人体长期饮用的话，会一定程度上的矿物缺乏，影响身体健康，虽然这种影响是细微甚至不容易察觉的，但是从人本健康的角度出发，还是不建议经常饮用过滤水的，其实要饮用健康的水，也不是一定要选择过滤水，比如我们可以选择和纯净水，或者把把水煮沸之后再喝，这样也是可以的，希望回答对你有所帮助，

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长期饮用纯净水会造成体内有用物质的损失，因为在过滤有害物质的同时，也过滤掉了有益身体的微量元素，长期喝这种水不利于身体健康。

虽然看起来纯净水用起来十分方便，但是从纯净水的净水流程来看，它进行多次净化，虽然纯净但在滤过杂质的同时把水中本来存在的对人体有益的矿物质，也滤掉了。这样一来，人在喝水的时候就不能像饮用自来水一样，补充人体一些必须矿物质。就容易出现全身乏力，易导致营养不良，免疫力下降。

只要水质没被污染，还是多喝自来水的白开水好。