为何梦中场景再荒诞也意识不到是做梦？而一旦意识到是梦境，一般梦就会结束？

因为梦境是潜意识创造出来的，在梦里的你也是潜意识的投射，所以你的潜意识相信那些是真实的，你当然也不会怀疑梦境里荒诞的事物，而且在梦里你没有白天清醒时候的逻辑思维，没有这种逻辑思维，你就不会去想这是在梦境还是在现实，你只会按着梦境里的剧情发展下去。

有时候有些人会因为梦到对自己来说很特殊的事物的时候，就能激活白天清醒的的状态，在梦里”醒”过来。然后我们会清楚的知道自己是在梦中。比如梦到去世的亲人，梦到异地恋的男女朋友，梦到自己一个人在沙漠，梦到外星人，梦到穿越到古代，梦到一个小时候弄丢的玩具等等，很多人都有自己特殊的图腾，每当做梦梦到它的时候，就能立刻激活自己的显意识，知道自己是在做梦。这种梦被称作为清醒梦或者清明梦，清楚明白自己是在做梦。

这有点类似于双重人格，潜意识是一种人格（在梦中浑浑噩噩的你，不知道自己是在做梦）显意识是一种人格（拥有白天的清醒头脑，能清楚的知道自己是在现实还是在做梦）双重人格，当一种人格占据你的身体的时候，另一个人格在沉睡，不会有两个人格同时占据一具身体的情况。所以白天的时候是显意识占据着我们的身体，控制的我们的身体。在晚上睡觉的时候，显意识休息，潜意识占据着我们梦中的身体，控制着我们做任何事情。只有在特殊情况下，梦中的我们才会激活显意识，我们就在梦里醒过来了。

大部分人知道自己是在做梦的时候，很快就会醒过来，却不知道为什么会这么快的醒过来。

其实大部分的时候是因为当你知道你是在做梦的时候，你会很兴奋，显意识太强大，压过了潜意识，而梦境是由潜意识创造出来的，潜意识弱了，梦境就崩塌了，所以就会醒过来。

如果潜意识更强，显意识变弱，那么梦中的我们会慢慢的”傻掉”，被潜意识创造出的梦境所蒙骗，然后又回到了浑浑噩噩的做梦中，顺着潜意识的剧情一直下去。从清醒梦掉回到的普通梦。

想要不醒过来，继续做清醒梦，就必须控制好自己的潜意识和显意识，让他们各占百分之五十，当达到这个临界点的时候，我们就能继续保持清醒的做梦，潜意识太强会掉进普通梦，显意识太强会醒过来。如果我们想要一直保持清醒梦的状态，当意识到自己在做梦的时候就不要太激动太兴奋，太兴奋和激动会刺激显意识，显意识就会变强，潜意识就会变弱，失去平衡这样很容易就会醒了，所以要保持平静的心态。

因为是在梦中，梦境是潜意识的主场，所以我们用不了多久就会被潜意识创造出的事物所迷惑和引导，然后慢慢失去自己的思考能力，变成”傻子”顺着潜意识创造出来的剧情继续做普通梦。所以我们要每过一会就巩固一下自己的逻辑思维，比如触摸周围的环境，算一下数学题，大脑要时刻保持清醒，多想事情，别被梦中的剧情所吸引，因为梦境是潜意识创造出来的，它会慢慢的引导你的显意识，直到把显意识”催眠”，然后梦境又是它的天下了，它又夺回了身体的控制权，做什么都是它说了算。

如果你能把这些都能控制好，你在梦里就是神，你可以做任何事情，比如各种特异功能，改变梦境的场景，你能想到的一切都可以创造出来，不过这是需要长期锻炼的。比如你想在梦里飞，但是根本飞不起来，只能跳的很高，或者是飞的很低，很难控制自己身体。这是因为我们潜意识里知道自己是不会飞的，你潜意识里对自己保持怀疑的态度，所以你就很难自由自在的在空中翱翔。所以你一定要坚定自己的信心，相信自己一定能飞起来，想象着飞行时候的状态那种感觉，经过锻炼，你会飞得越来越好。如果自己实在飞不起来，你就找一个飞行器，这样飞行很简单，也不太费精神力。改变梦境也是一样，比如梦中你在家里，想去海边玩，你就想象自己打开门，外面就是海滩，沙滩很多帅哥美女遮阳伞，微风拂过，海浪拍打沙滩的声音，海上有游艇帆船等等，一定要详细的想象海滩的场景，越详细越好，然后努力想象，打开门后就是海滩，一定要坚信自己的想法，不要产生怀疑，然后你开门后就能看到海滩，如果你心里想能不能出现海滩？你开门后基本不会出现海滩。就这么简单的道理。

其实运用特异功能和改变场景和创造人物事物这些能力很消耗精神力的，控制不好就会醒来，或者是醒了以后感觉特别累，不过我却没有这种感觉。

还有人就像盗梦空间里演的那样，分不清是在梦中还是在现实。辨别方法很简单，也有很多种方法。比如捏住自己的鼻子，还能正常呼吸就是在梦里，盯着自己的手，自己的手会变形，方法很多，自己去想。我得方法很简单，我得方法是：如果我怀疑自己，不确定是在梦里还是在现实，那么我一定是在梦中，然后我就会打开窗户直接从楼上跳下去。（如果判断错误就会粉身碎骨，所以你最好不要用我的方法去验证这是梦境还是现实，有一定的危险性）每个人都有每个人的知梦方法，有时候看见一个人或者一个事物，就能知道自己是不是在梦境中了。

很重要的一点，我们需要明白梦境是如何产生的，而弄清楚了这点，问题就很容易解答了！

在人类大脑中，存在着意识脑区，它的主要功能就是分辨真伪。白天当我们清醒的时候，意识脑区的兴奋度很高，能轻易分辨外界信号输入大脑后的真伪，并告诉我们哪些是真哪些是假！

当我们睡着了开始休息时，意识脑区的兴奋度开始下降，但我们的大脑并没有完全停止活动，仍旧接受来自外界的信号。不过由于兴奋度降低，意识脑区会选择全部信以为真的方式接受信号，这也是为什么我们会感到梦境如此真实！因为大脑告诉我们梦境就是真的，我们当然只能听从大脑的指挥！

很多时候，即使我们从梦境中醒过来好大一会了，仍旧不敢相信自己做梦了，因为梦境实在太真实了！

在梦境中，哪怕出现再荒诞的情景，我们也会信以为真。严格来讲这不是我们能控制的，大脑的意识脑区控制的（大脑也是我们的，好像有点饶，明白就好）！不是说你通过努力或者训练就能感受到梦境是虚幻的！

不过，很多时候“意识到梦境”与“梦境结束”并不是瞬间发生的，在梦境即将结束的前后会有一个短暂的过渡期，这个过渡期我们总会有种“似梦非梦”的感觉，多数情况梦境并不是“卡擦”一下瞬间结束了！这说明意识脑区的兴奋度是逐渐提升的！兴奋度高了就分辨出事梦境了！

尝试着解释一下梦境的产生。纯属个人见解。

梦是“意识”创造出来的幻影。那么意识是什么呢？意识就是能量场。

我们的眼睛在生活中会记录大量的图像信息。这些信息都储存在大脑里（其实是意识里）。

物质是能量产生粒子组合而成的。我们再在阅读（学习）量子力学时，科学家讲到在微观世界中“次粒子”运动规律和规则能受人的意识影响。

意识这个能量场存在于一种无限机率的状态。可从这个能量场中创造出任何东西。当意识以特定意图专注在能量场中时，能量场产生“次粒子”便形成影像物质。即成梦境。我们知道，影像也是一种物质存在形式。

本身是意识在“工作”。所以，你感觉不到在做梦。

其实严格来说并不是这样，我就曾经有过几次经历，在睡梦中突然就意识到这是一场梦，但并没有醒来仍然继续做梦：

我清楚的记得，那是一场关于捡钱的梦。以前就经常做这样的梦，就是梦见地上有很多钱，然后自己一直在捡，怎么也捡也捡不完。刚开始的时候，自己似乎并没有意识到这是一场梦。但是捡着捡着就感觉不对劲，潜意识就会想这是不是一场梦啊？钱有这么好捡的？然后就会肯定，这原来是梦啊！

其实，这就是一种心理暗示，这种心理暗示强大到进入梦境还在起作用。现实不断告诉我们，钱是难挣的。久而久之形成强大的心理暗示，然后这种暗示会带到梦中，当梦中的场景和心理暗示矛盾的时候，你就会警觉，感觉不可能，进而意识到哪里出了问题。所以，做梦也可以知道是梦。

不过，一般情况下我们很难区分梦境，因为那种很强的心理暗示很少。在睡着的时候，人都意识是暂时停止的，只有潜意识在工作。所以，多数时候我们无法判断自己是否在做梦。

这个问题其实就是马原的三大问题之一：世界的本原是什么？先有物质还是先有意识？

有时候知道是梦还是继续做，醒不过来的

梦是自编自导自演自看的电视连续剧。梦见跟别人长篇大论，别人也毫不相让，激情回击。两个人的观点与言论，都出自你一个人。你既是甲方，又是乙方，好玩不。

梦有先见之明。数年前，我梦见有一个身穿紫色花格上衣的女子，一米七的身高，面容姣好，婷婷玉立。第二天上午，我去工商银行存钱，叫号等待。无聊致极，闲看人们来来去去。突然，梦中人走了进来，别无二致。我惊讶地张大了嘴巴，不可能吧，怎么和梦里一样。美梦成真。

梦境里的逻辑思维，就是你清醒时的想法和思路。

黄梁梦、南柯梦。富贵荣华一醒来，肥皀泡破灭，一切如前。

富是有钱，贵是有权。华是漂亮衣饰。

荣是什么？莫非是先进拉，杰出青年之类的称号？放到49年之前，荣又怎么解释？一

应该是意识的主导引起这样的感受，沉浸在梦中显然梦就是全部，就像有时我们专注一事情一个问题时也会有一刹完全忽略周围的世界，除非被外界打扰，当梦里意识到做梦时，实际上已经被潜意识里的暗示打扰了。就是部分意识已经醒来感受到还有一个与梦相对应的现实存在，这样更多的意识被调动来感受现实世界而逐渐醒来。

谁说意识到是在做梦就会醒来？我小时候有几次都意识到是在做梦。索性就在梦里玩

这个看你的意志力，就像你练瑜伽可以控制心跳一样。我就试过，真的可以在梦里意识到自己是做梦，而且可以继续做下去

人生就是游戏，做梦就是副本.不能一个人物在两个场景

这个观点首先是错的，我是能知道是在做梦，并且能半控我的梦境，比如，恐怖时，强迫自己呼喊从而把自己唤醒。

后来，看了一篇文章才知道，我这是小儿科，有些人不但知道自己是在做梦，而且完全能控制自己的梦境。

因为梦就是真实的，只不过在另外的世界中。

我的梦就精彩的好像魔幻世界，而且梦里的我清楚地知道是梦，但是也不会醒，因为超级喜欢那样的探险。

我经常梦到同一个地点，确认曾经在梦中来过这里，但发生的事情略有不同，梦到过我会飞，梦到过我在水里进退自如，

佛教对这个问题有过解释 梦里不会感觉到梦的荒谬那是因为你心力微弱 其实你认为是现实也是个梦 认识到这个梦的荒谬你就觉悟了

意识的回归。

没有的，梦中你可以主导想见到的人或事物。即便是意识到是梦，也可以继续做下去。有些梦还能做成连续剧，关于梦的问题你再去学习一下吧

你怎知现在不是梦境?意识都是经过加工后的结果。每个人对同一个事物认识都不同。梦境只是没有现在正在经历的实际事物或行为做支撑的意识产物。与真实的意识本质没什么不同。

梦也是人体意识的主观反应和意识活动。

梦是人在更高维度活动的记录，或许是在平行宇宙的思维空间，醒来就降维至三维空间--我们的现实生活。

瞎说，我做梦的时候一会儿就知道自己在做梦了，[机智][机智][机智][机智]试过突破地球去黑暗的宇宙，也试过凭空造物，你还别说，还挺成功的，都实现了，不过意念不强没多久就变味了，当然少不了各种猥亵也挺成功，可惜职业问题要起早，没那么多时间做梦[打脸]

梦里梦外都是念头所生！

本来无一物，何处惹尘埃。

即便醒着，看到的也不一定是真的。现实和梦基本上没有区别。看过《盗梦空间》吗？

有种梦叫清醒梦，你可以知道这是梦而且还可以控制梦的走向，据说活跃区域在脑前叶，以前一直会做，可好玩了。

意识休息的时候，眼睛的状态是没有数据输入的，于是由于长时间没有输入，变得敏感。高级功能就会把一些其它细胞随机发出的数据，当做真实的，而处理这些数据的是一部分提前醒了的脑子，没有意识到这些数据是一种从大脑中波动的反馈，于是处理反馈再返回到低一级脑区，来回的转圈。有时候是个故事，有时候天马行空。一旦大脑唤醒的细胞多了，就会意识到自己在做梦，并不是意识到做梦人醒了 而是人醒了才能意识到刚才是梦。当然这些都只是我瞎猜的没有科学依据。

那么你可能是没做过那种明知道是梦 醒不过来 的那种 ，比如说我 那晚做的噩梦 被一个城的丧尸追 最后被包围了 但是明知道是梦啊 醒不过来 然后就有一个丧尸过来咬了我一口 mmp 真疼啊 当时是怒从心头起 右手一握 手中多出一把看砍刀 一路砍杀 不知道过了多久 我醒了 天亮了 这辈子就做过这一次 后来不怎么做梦了 毕竟后来的梦境我都能控制了

从现在流行的量子力学，量子纠缠，信息化宇宙来讲。

人的梦可能是你自己的大脑根据自身意愿需求，通过数据运算出来的显像场景，也可能是记忆数据的整理演算过程，也可能是你与外界的大信息网联网了，很多场景也可能是你在读取其他人的信息。

我经常做梦都可以意识到自己在做梦，