怎么让孩子勇敢起来，面对困难和问题不胆怯？

一个孩子是否勇敢取决于性格，性格养成取决于天赋、环境、以及自身的努力程度。

我们经常会看到一些报道，好好的一个孩子，只是因为一次成绩没有考好就选择了轻生；受了父母的打骂就选择离家出走；或者与同学闹了别扭，就选择逃课。以上这几种都是抗挫折能力弱的表现，而孩子的抗挫能力是可以从日常生活中锻炼出来的。

究其一切的原因，是因为父母望子成龙心切，急于求成，于是容不得孩子犯一点点错误，造成了很多悲剧的发生。

望子成龙是为人父母的最大愿望，希望孩子一生都能够一帆风顺、平平安安。但是我们都知道，人生的漫漫长路中，不可能全都是一帆风顺的，必定会遭遇不同程度的坎坷，一不小心就会摔倒，挫折和打击无处不在。这时候，孩子应对打击和挫折的能力就显得尤为重要。

作为父母，当孩子犯错或者受到挫折时，给予适当的宽容并理解孩子尤为重要。孩子爬山时倒了一半却不愿意爬了怎么办？孩子弹钢琴，刚开始还挺好，碰到难度大的曲子就不愿弹了，怎么办？孩子考试成绩没有达到父母心中的要求怎么办？

那么，我们应该如何教会孩子应对打击和挫折，让孩子从失败中站起来，变得强大呢？父母可以按照以下的方法来点化孩子:

点化有一个核心的原则，懂得孩子比爱孩子更重要。父母懂得孩子心里在想什么，是爱他的前提。因为父母如果都不了解孩子的心思，你的爱就成了他的负担。当爱只是单方面给予，对方却不接纳，被爱就成了一种负担。

首先，作为父母应当了解自己孩子的性格是那种类型，在成长中是什么样的性格，我们说哪方面的话对孩子造成的影响最大。我们每个人出生时都是带着生命密码而来的，所以我们要研究判断孩子的性格，以找到合适的方法进行点化。

孩子的性格可分为4种类型：

力量型：这种类型的孩子，性格比较倔强，个性是比较固执的。对于他想做的事情，就一定要如偿所愿，不喜欢被别人命令，这类孩子的担当力是非常强的，只要是他的想要的，一定会负责到底。

点化的关键点是：这种性格的孩子非常需要被人尊重，非常喜欢享受对他的崇拜之感，对这样的孩子，爸爸妈妈对他进行教育时，一定要尊重他，有些事情做得比较好的话，还可以让他当老师，以充实他的荣耀感。

活泼型：这种性格的孩子，就像一阵风一样，来得快去得也快，上一秒还号啕大哭，下一秒就喜笑颜开。他非常喜欢在别人面前展示自己的能力，以得到别人的赞美。对这样的孩子，父母点化时需要知道的关键点是要及时肯定以及赞美，父母的肯定就是他最大的动力。

平和型：这种类型的孩子，性格温和平静，希望大家都和睦相处，不要吵架，他非常享受助人为乐的感觉。面对这样的孩子，父母要做的就是，在尊重的前提下，不断的求助于他，让他有存在感。

完美型：这类型的孩子有着非常强大的危机意识，不会轻易去相信一件事情，一旦打心眼里接受了就自己一个人决定，谁也不能轻易改变他。父母要做的重点是，给他讲述以前发生过的事情（虽然你这次只考了80分，但以前每一次都是考100分，这说明你完全有能力100分，我们冷静下来想一想这次为什么只考了80分呢？我相信你非常清楚这其中的原因，说出你的想法吧，让我们一起找到解决问题的方法。）这种孩子需要切实的数据和依据，来帮助他制定新的计划和目标。

孩子的性格究竟是怎么形成的呢？《三字经》里面说：“三才者，天地人”，一个人性格的形成是天、地、人三者共同作用的结果，所以《三字经》才将天、地、人并称为三才。

天指的是一个人与生俱来的天赋和性格特质，先天人格存在于潜意识当中，决定着一个人最基础的思维模式和最深层的价值观，终生都不会改变，它与父母、家族、基因都没有关系。

地指的是环境，包括家庭、家族、学校、社会，以及我们所生活的环境，这些加在一起，共同影响了一个人的性格。

人指的是自身的努力程度；工作学习和生活中，能够找到适合自己的平衡点；以及自身的悟性。

而父母要做的就是，引导孩子以先天性格为基础，在后天的锻炼中，平衡自己的优缺点。

性格不同的孩子，在遭遇挫折后的反应是不一样的，我们需要因材施教，根据孩子的性格来制定合适的教育方案。

虽然孩子的性格各不相同，但大致的教育方法是差不多的。当孩子遭遇挫折时，父母应当首先观察孩子的情绪，并及时安慰，这孩子才会打心眼里接受你的教育。比如，孩子的一场比赛失败了，情绪很不稳定，父母应当及时安慰，可以这样告诉孩子：比赛的输赢爸爸妈妈并不是很在乎的，最重要的是你的表现非常棒，我们看到你与优秀的小伙伴们彼此协作的精神，这才是最重要的。胜败乃兵家常事，重要的是你努力过了，比赛只是为了学习对手的优点以弥补自己的不足。

当孩子比赛输了的时候，肯定会伤心，会哭会闹，会有自己的情绪。

但这都不是事，情绪是需要宣泄的，如果一味地压抑，肯定会有损身体健康。我们不妨让他发泄一下，要做的只是在他身边静静地陪伴。

如果，当孩子情绪宣泄之后，还是很难过。这时父母需要引导孩子语言表达心中的委屈和不满，爸爸妈妈这时应当陪伴在孩子的身边，认真聆听孩子的每一句话，并作出积极回应，适当地鼓励。

另外，可以拿自己的经历来现身说法，告诉孩子爸爸妈妈们在学习、工作中，也是会遭遇各种失败和挫折的，也会伤心难过，情绪低落是很正常的。

当孩子感受到父母的真诚之心，了解到父母也是会遭遇坎坷的，人这一生是需要经过很多磨难的，心情自然会慢慢平复下来。

首先告诉孩子面对困难时候，真的解决不了，那个结果是不可怕的，而且不仅如此，相反还会给孩子带来经验，以后可以破解问题的经验！

第二，家长一定不要反省一下，以前当孩子碰到困难的时候，你们给的态度是否是有助于他的，如果孩子曾经尝试过解决问题，可是没解决好，又备受挫折感，有过这样经历孩子肯定会有阴影，所以下次再遇到困难他就会胆怯了。

家长可以找一些稍微有些难度的事情让孩子来解决，并从中鼓励和指点，一定要让孩子有成功的经历，借此打破以前的阴影，这样他才会渐渐消除掉以前的印象，变得勇敢和积极起来。

亲子教育心理咨询|胆怯心理咨询：受挫

重庆寸草心心理咨询提醒孩子在交往中表现胆怯，究其原因大致有如下几种：

　　1、天生气质造成。这类孩子对陌生的人或事物比一般的孩子反应较为缓慢，需要长一点的时间来适应;也有的孩子神经类型弱，表现过于敏感，易紧张，对不熟悉的人、事、环境本能地感到害怕。

　　2、环境影响。家庭中的大人不善于对外交往，孩子和外界联系少，缺乏交往经验;生活在公寓式的小家庭里，婴幼儿大多数被关闭在室内，缺少学习人际交往的生活空间，造成在交往中怕生、胆怯。

　　3、教育上的问题。孩子曾在以往的交往中受挫，如家长强求孩子叫人、表演等。重庆寸草心心理咨询强调孩子因缺少心理准备或紧张而不愿意时，受到父母的逼迫、责备，造成孩子怕交往。平时对待孩子要求过高过严，孩子做错了事就受训斥，孩子因怕失败遇事退缩。父母过分照顾孩子，什么都包办代替，一旦遇到新的环境，孩子丧失适 应新环境的能力，显得手足无措。有的孩子因在家里缺乏规范的约束，不能控制自己的行为，一旦投入群体中，与家里的差距太大，不能适应，产生胆怯。

一个孩子是否勇敢取决于性格，性格养成取决于天赋、环境、以及自身的努力程度。

我们经常会看到一些报道，好好的一个孩子，只是因为一次成绩没有考好就选择了轻生；受了父母的打骂就选择离家出走；或者与同学闹了别扭，就选择逃课。以上这几种都是抗挫折能力弱的表现，而孩子的抗挫能力是可以从日常生活中锻炼出来的。

究其一切的原因，是因为父母望子成龙心切，急于求成，于是容不得孩子犯一点点错误，造成了很多悲剧的发生。

望子成龙是为人父母的最大愿望，希望孩子一生都能够一帆风顺、平平安安。但是我们都知道，人生的漫漫长路中，不可能全都是一帆风顺的，必定会遭遇不同程度的坎坷，一不小心就会摔倒，挫折和打击无处不在。这时候，孩子应对打击和挫折的能力就显得尤为重要。

作为父母，当孩子犯错或者受到挫折时，给予适当的宽容并理解孩子尤为重要。孩子爬山时倒了一半却不愿意爬了怎么办？孩子弹钢琴，刚开始还挺好，碰到难度大的曲子就不愿弹了，怎么办？孩子考试成绩没有达到父母心中的要求怎么办？

那么，我们应该如何教会孩子应对打击和挫折，让孩子从失败中站起来，变得强大呢？父母可以按照以下的方法来点化孩子:

点化有一个核心的原则，懂得孩子比爱孩子更重要。父母懂得孩子心里在想什么，是爱他的前提。因为父母如果都不了解孩子的心思，你的爱就成了他的负担。当爱只是单方面给予，对方却不接纳，被爱就成了一种负担。

首先，作为父母应当了解自己孩子的性格是那种类型，在成长中是什么样的性格，我们说哪方面的话对孩子造成的影响最大。我们每个人出生时都是带着生命密码而来的，所以我们要研究判断孩子的性格，以找到合适的方法进行点化。

孩子的性格可分为4种类型：

力量型：这种类型的孩子，性格比较倔强，个性是比较固执的。对于他想做的事情，就一定要如偿所愿，不喜欢被别人命令，这类孩子的担当力是非常强的，只要是他的想要的，一定会负责到底。

点化的关键点是：这种性格的孩子非常需要被人尊重，非常喜欢享受对他的崇拜之感，对这样的孩子，爸爸妈妈对他进行教育时，一定要尊重他，有些事情做得比较好的话，还可以让他当老师，以充实他的荣耀感。

活泼型：这种性格的孩子，就像一阵风一样，来得快去得也快，上一秒还号啕大哭，下一秒就喜笑颜开。他非常喜欢在别人面前展示自己的能力，以得到别人的赞美。对这样的孩子，父母点化时需要知道的关键点是要及时肯定以及赞美，父母的肯定就是他最大的动力。

平和型：这种类型的孩子，性格温和平静，希望大家都和睦相处，不要吵架，他非常享受助人为乐的感觉。面对这样的孩子，父母要做的就是，在尊重的前提下，不断的求助于他，让他有存在感。

完美型：这类型的孩子有着非常强大的危机意识，不会轻易去相信一件事情，一旦打心眼里接受了就自己一个人决定，谁也不能轻易改变他。父母要做的重点是，给他讲述以前发生过的事情（虽然你这次只考了80分，但以前每一次都是考100分，这说明你完全有能力100分，我们冷静下来想一想这次为什么只考了80分呢？我相信你非常清楚这其中的原因，说出你的想法吧，让我们一起找到解决问题的方法。）这种孩子需要切实的数据和依据，来帮助他制定新的计划和目标。

孩子的性格究竟是怎么形成的呢？《三字经》里面说：“三才者，天地人”，一个人性格的形成是天、地、人三者共同作用的结果，所以《三字经》才将天、地、人并称为三才。

天指的是一个人与生俱来的天赋和性格特质，先天人格存在于潜意识当中，决定着一个人最基础的思维模式和最深层的价值观，终生都不会改变，它与父母、家族、基因都没有关系。

地指的是环境，包括家庭、家族、学校、社会，以及我们所生活的环境，这些加在一起，共同影响了一个人的性格。

人指的是自身的努力程度；工作学习和生活中，能够找到适合自己的平衡点；以及自身的悟性。

而父母要做的就是，引导孩子以先天性格为基础，在后天的锻炼中，平衡自己的优缺点。

性格不同的孩子，在遭遇挫折后的反应是不一样的，我们需要因材施教，根据孩子的性格来制定合适的教育方案。

虽然孩子的性格各不相同，但大致的教育方法是差不多的。当孩子遭遇挫折时，父母应当首先观察孩子的情绪，并及时安慰，这孩子才会打心眼里接受你的教育。比如，孩子的一场比赛失败了，情绪很不稳定，父母应当及时安慰，可以这样告诉孩子：比赛的输赢爸爸妈妈并不是很在乎的，最重要的是你的表现非常棒，我们看到你与优秀的小伙伴们彼此协作的精神，这才是最重要的。胜败乃兵家常事，重要的是你努力过了，比赛只是为了学习对手的优点以弥补自己的不足。

当孩子比赛输了的时候，肯定会伤心，会哭会闹，会有自己的情绪。

但这都不是事，情绪是需要宣泄的，如果一味地压抑，肯定会有损身体健康。我们不妨让他发泄一下，要做的只是在他身边静静地陪伴。

如果，当孩子情绪宣泄之后，还是很难过。这时父母需要引导孩子语言表达心中的委屈和不满，爸爸妈妈这时应当陪伴在孩子的身边，认真聆听孩子的每一句话，并作出积极回应，适当地鼓励。

另外，可以拿自己的经历来现身说法，告诉孩子爸爸妈妈们在学习、工作中，也是会遭遇各种失败和挫折的，也会伤心难过，情绪低落是很正常的。

当孩子感受到父母的真诚之心，了解到父母也是会遭遇坎坷的，人这一生是需要经过很多磨难的，心情自然会慢慢平复下来。

在孩子成长过程中，他们会遇到一个又一个新的“危险”，一个又一个他们想要尝试却又不敢的项目。一岁时他们不敢自己走路，两岁时不敢玩游乐场的玩具，四岁时不太敢玩滑滑梯……

在人生的每一个新的阶段，我们总有很多项目想要尝试却又不敢尝试，所以我们的父母会用“胆小”这个词来形容我们的孩子。在面对新鲜的体验时，他们会好奇、然后观察学习、犹豫、得到鼓励和肯定之后的尝试，一次又一次的尝试。

很多父母在形容孩子胆小时，其实大部分时候我们的孩子已经经过了好奇、观察模仿的阶段，处于犹豫自己要不要亲自去体验和尝试一下的矛盾之中，而很多父母却不能理解这一点，对孩子训斥、或者带着孩子放弃这都不是明智的做法，要怎么办才好呢?

首先家长要明白的是：每个孩子每天都会面对他们成长带来的对世界探索，当孩子遇到新的环境状况时，无论是玩具还是新的陌生人，他们会感受到恐惧、焦虑、无力、脆弱，这种感觉是他们不可控制的。另外对孩子来说，挑战新的尝试他们需要得到的安全的保障这是前提，在保障孩子安全的基础上，去挑战一切，这才是孩子获得勇气和力量的来源。

Part 2

在生活中，遇到处于焦虑和矛盾状态中的孩子要怎么办?

有这样一些方法，你可以试试看。

理解孩子的感觉。如果你的孩子很紧张和害怕去冒险，听孩子说话，验证他们的恐惧，同时提供必要的情绪支持。

比如：

妈妈看到你很担心，这种感觉妈妈能够理解，但是我会在这里保护你的安全。同时真的不要在孩子害怕犹豫时强迫他们继续去尝试，我们可以等几分钟再来。

比如：

妈妈知道你很害怕，知道你想尝试，但是你有点害怕，没关系我们过几分钟再来。让孩子感觉到父母理解他们，他们感觉到在父母这里得到支持，如果内心得到父母的理解和支持，他们就会更勇敢一些。

千万不要强迫，但不要立刻放弃。强迫处于害怕恐惧中的孩子去尝试任何新的项目都是不可取的，孩子不会突然对某个项目感兴趣，强迫他们不喜欢的事情，就会产生很多负面的关联，甚至会造成很多的创伤，

这种创伤可能会导致未来更强烈的恐惧。

当然也不是要立刻放弃，我们要给孩子一些温馨的令人鼓舞的表述：“妈妈/爸爸理解，这感觉挺难的，你需要努力一下，或者休息一下，我们回来再尝试一下。”父母保持耐心帮助孩子坚持下去挺重要。

帮助孩子让他们感觉一切在控制之中。孩子感到恐惧(成人也是如此)根本原因是他们感觉一切都不可以控制，让孩子找到一切可以控制的感觉他们就没那么胆小怕事了。父母的保证对孩子来说

是他们最容易找到可控感觉的一种方式，给孩子保证你会在这里，你能保证他们的安全，你可以在哪里帮助他们，这些才能真的帮助孩子克服恐惧勇敢的去冒险。比如孩子第一次尝试滑滑梯，他很害怕从顶部滑下来，你可以告诉孩子：妈妈在这里，你可能害怕在滑滑梯中间摔下来，妈妈就在中间的位置等着你。或者孩子害怕的是在滑滑梯的底部摔倒地上，你可以告诉孩子你在底部等着他。让孩子感觉到安全可控，孩子才会勇敢的迈出那一步。当孩子尝试成功之后，一定要和孩子庆祝。

一旦孩子建立起尝试新东西的勇气，或者敢于尝试新的游戏之后，一定要花时间和孩子重复刚才的经验。你刚才那么紧张去玩滑滑梯，但是你做到了，而且你很安全，滑滑梯也很有趣。

这样的重复式的链接能够帮助孩子自己去收集和创建自己的经验库，当下一次孩子再遇到任何形式的滑滑梯时，他就会自动的找到曾经的经验数据。

随着孩子各类经验数据的增长，孩子获得各类经验数据越多，他们的胆量就会越来越大，也能够更加舒适的尝试各种新鲜的事物。

塑造积极的经验模型，提供充分的机会让孩子去尝试一切的新鲜事物，最大限度的在情感上满足孩子的各种需要。

孩子就会更多的去尝试他们年龄段内的各种极限体验，信心在经验的积累中获得成长，孩子也会变得越来越开放，也更愿意去承担各种积极的风险，当然也就获得了更多的胆量。

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孩子经历小，遇到从没碰到的情况一时无措也很正常，觉得家长可以不必太紧张，待她平静些后和她讨论以后遇到类似情况怎么处理，给予鼓励，让她知道父母无论她怎么表现都支持她，帮助她，信任她，增加她的信心