出月子肚子还像那么回事，如何在四个月内掉秤28斤紧实腹部还不影响母乳呢？

你好很高兴回答你的问题，我是一个两岁孩子的妈妈，产后胖也是我原来的烦恼，给你提供3个方法，希望能帮到你。

个人建议，要合理饮食，荤素搭配好。多做一些运动，控制食欲，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚上要吃少，慢慢的就能瘦下来。不要心急，刚生完宝宝，是需要时间去恢复，每个人体质不一样，所以恢复也是不一样。希望我的回答对你有帮助，心态好，才是最重要的。

可以通过做运动，但是不建议节食，因为哺乳期，孩子需要的营养是妈妈奶水获得的

适当的瑜伽，涂点皮肤紧致乳吧，刚生产完涂了还是有效果的，束缚裤穿了也有效

这个不着急，孩子第一位，千万不要为了自己美丽影响孩子，我孕期从来没用过任何护肤品，更不会化妆，生完孩子也只是用医生嘱托的束腹带。听从医嘱。没有任何事比孩子重要的，当然我也理解母亲是非常希望自己快点变漂亮的。但这个不用着急，后期慢慢会瘦下来。在加强加强体育锻炼，一切都会好起来的！希望我的回答能帮到你！有其他育儿方面的问题也可以私信我，我会知无不言言无不尽的和您分享。祝您全家幸福安康！