如何才能让饭渣宝宝变小吃货？

先看看宝宝是不是有积食，积食的宝宝不爱吃饭，胃口不好，睡眠也不好。如果是积食，可以吃点鸡内金山楂水，小儿七星茶，或者益生菌。

如果没有积食，那么妈妈可以这么做

1.吃饭前一个小时，不要给宝宝吃任何东西，水果，零食，牛奶都不要，宝宝胃容量小，吃了这些东西，饭就吃不了多少

2.营造一个吃饭的环境。一家人一起坐在餐桌上吃饭，不看电视，不拿手机。有些妈妈会宝宝先吃，其他人再吃，但是一家人一起吃，宝宝才有这个好好吃饭的概念。

3.给宝宝坐在餐椅上专心吃饭，不玩手机，不看电视，不能一边吃饭，一边玩，不能跟在宝宝后面追着吃。

4.宝宝的饭菜要做丰富多样，辅食经常变着做