一岁宝宝辅食与奶怎么安排最好？

宝宝越来越大了，牙齿也慢慢的长出来了，可以添加辅食了，宝宝需要不同的食物去增加营养

举措建议

食谱

一、米粉、小米粥、大米粥

二、蒸鸡蛋羹、蔬菜泥、猪肝泥

三、面条

四、苹果泥、香蕉泥等

注意事项

一、不要给宝宝使用腊肠、咸鱼、熏肉等食物

二、做辅食过程中可以加少许盐，但是不要加花椒、、鸡精酱油等调味料

三、添加辅食过程中，要少量多餐，逐渐添加，不要盲目添加，以免引起过敏等不适症状