天天守家里，实在难受你们是怎么缓解难受的？

天天在家关着确定难受，我是每天看看新闻，电视剧，这在家客厅里跳跳广场舞，这样就觉得不是那么难受了。

若家里呆着非常难受，我会在家的附近听着音乐看风景，拍拍照片。时间一下就过去了。

学会自寻其乐，养花弄草，养猫逗狗，写字画画，多找些自己能干的事情忙起来，不然的话就去外面玩玩乐乐。啥都不学，啥都不干，啥都不干，懒人一玫，只好坐吃等死！

人的性格不同，喜欢的生活方式就不同，有些人喜欢做一个快乐的肥宅，有的人喜欢外面的世界，到处旅游。而大部分人属于两者之间。

若呆在家里难受，你这时可以到外面走走：

1、外出旅游。

有钱有闲的人非常适合，结交驴友，了解其他地方的生活方式，感受祖国大好河山，世界之美！

借助旅游，开阔人的眼界，很多事情容易想通。

2、简单的室外活动

不想出去那么远，可以在家附近，约上三五好友喝茶聊天，或者到外面看场电影，喜欢安静的可以到图书馆呆上一天。甚至可以到外面，找个安静角落发呆一天！

3、跑步运动

在任何心情比较低落时候，跑步能帮助你很多，大大的汗珠可以排解所有的消极情绪，帮你适应这一切。

无论如何，选择舒服的喜欢的方式就好！

感谢邀请。就个人的话，从来都没有感觉到呆在自我的家里，有难受的感觉，如果觉得呆在自己家里有些闷，那么会选择逛街的方式，让自己的心情得到开阔，希望可以帮助到你。

我会拿起相机到外面去拍照。比如街拍、到公园里拍、到景区内拍。想拍什么就拍什么开心就好！[耶]

弹琴，看书，做好吃的，睡觉，收拾房间和，逗猫，难受半点儿谈不上，我这人耐得住寂寞，哈哈哈

看了这个问题，感觉要回答好观点，有点难，与之相反，我是宅人，在家呆着不管是躺着，站着或坐着，我都不难受，因为在属于自己的空间里，一切都放下了，轻松自如。

在家里呆着难受，肯定是比较勤快的人，不愿闲着，没事做就浑身没劲，这种也大有人在。比如我的个别同事，退休后开始躺着拿钱了，可是她们却感到失落了，在家开始不修边幅，甚至头发也不梳理，早点不愿吃。不适应这闲下来的日子。

没事千万不要让自己闲得慌，要用积极的心态去面对，人生烦恼之事十之八九，碰到烦恼和不愉快的事，最有效的办法是转移注意力，快快退出现场，或独自出去走走，或听听音乐，或练练书法，找朋友聊聊天，这样就可以稳定情绪，心态也会变得更好了。

那就出去透透气吧，可以选择去一个陌生的地方，只需要静静的坐一会抽根烟就好，要不就去跑步吧，大汗淋漓的跑几圈。还可以约上三五好友一聚，喝点小酒聊聊天，千万别喝的酩酊大醉就行。还可以给头条的朋友说说话哈，下面留言吧

在家待着非常难受的时候不如走出去，到公园转转看看水，看看风景，心情立马变好，还可以逛商场买东西，买完也有成就感

逛街购物

我本身就是一个闲不住的人，根本不会在家呆着，俗话说的\"劳碌命\"，69岁的人，还在跑业务，…出国旅游。觉的充实，快乐，开心，幸福着呢。

第一步睡到自然醒，打开手机收听自己喜欢的音乐。第二步洗漱完毕，做一顿可口的早餐。第三步找出家里断舍离的旧物做一个自己喜欢的手工或做一样可口小吃。慢慢到了吃中午餐的时间，吃过午餐泡壶茶，动动筋骨，然后睡个午觉，午觉后上街逛逛买点小菜，等待家人归来，做一顿丰盛的晚餐。晚上追追电视剧，刷刷抖音，看看朋友圈。上床了才想想心里为啥难受呢？可惜已经太累了，睡吧！[可爱]图一做的腐乳，图二做心苹果派，图三呢，孩子废弃的床单做的靠垫，图四尝试的米糕，图五坏掉的雨伞布做的双肩购物袋……

培养个户外爱好，比如摄影、徏步、条件允许可以自驾游，出去看看祖国的大好河山！

家里呆着难受，我会出去旅游释放压力释放心情，这样出去久了就会想家，就想待家里了，所以说最好的解压方式还是出去自驾出游，这样不仅给生活增添了色彩，更让自己长见识[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

怎么会难受呢？我向往的退休生活是早晨睡到自然醒，欣赏欣赏花草，浇浇水，修炼修炼枝叶，闲暇之余做点烘焙，听听广播看看头条，进一步还可以自驾游，背包游。想想这种生活都感觉美翻了。

怎么会呆的难受

太阳还就到阳台上晒晒太阳喝喝茶

种多肉

打扫卫生

擦玻璃 擦桌子

还有个小人娃 你说说那会显得无聊

那就找朋友一起出去玩。

看书，看电视，睡觉。

给自己短暂的放个假，出去到处走走，慢慢就不那么孤独了

在家里呆着难受的话可以做到这几点你会好很多

1找一份合适自己的工作，有了工作自己会过得很充实，不仅仅有一份收入，还有成就感。有了工作身边就多了朋友，交际圈也广

2约几个朋友闺蜜逛街，购物买衣服，谈谈心，说说心里话，因为有时候有的事闷在心里太久了，这个时候需要找个人诉说，哪怕是大哭一场都好，发泄完了就好了

3去健身房或者室外跑步锻炼，锻炼身体不仅可以出汗排毒，最主要的一点是可以减肥，把自己的身体保养好了，自己的心情也会跟着好了

找个工作充实下自己或者找个工作压迫下自己

静下心来，找一本之前想读却没有时间读的书，冲一杯咖啡，坐在窗前安静的阅读吧！

长时间不出门，不与人来往，肯定会变的懒惰，颓废，说明一下，带小孩的除外。越不出去就更不想出门了，就想呆在家里，做做家务，看看电视，玩玩游戏，看看头条，如果有什么需要，也用手机操作，一切搞定，根本不用出门，很时尚。暂时也看不出毛病，时间长了自己都看不起自己了，今天的问答，很多人都觉得自己颓废了，没有作息时间，晚睡晚起，没有人交流，与社会脱节了，关键是还改不了，也不想改了。就是不想上班，就想在沙发上躺着，吃着喝着，玩着手机游戏，个别人忙的连对象都不谈，没有交际，哪来的对象，慢慢荒废着自己的人生。

造成今天的局面，主要是因为富足，有吃有喝，家里有人能挣钱就行了，那些全职妈妈，不上班名正言顺，为了接孩子，辅导功课等等，别人无权干涉。可是有的人总是以找不到合适的工作为由，赖在家里，一晃就是一年，有的几乎就没怎么上班，这些啃老族令人担忧，将来可能还是甩老族，那才是父母的悲哀。

过去，往远了说：王爷不用工作，有官职的除外，后来，大清灭亡了，王爷的家当很快败光了，只能自己挣饭吃。有一个电视剧结尾，王爷拿着扫把扫大街，别人还问，王爷，怎么干上这个了？王爷沮丧的回答：不扫地不给窝头儿吃。因为这个王爷什么都不会。《大宅门》第二部，白景琦的孙子们也什么都不会，只能吃股息，一帮寄生虫，他们没有一技之长，都是肯老族，是大宅门害了他们，个个肩不能挑担，手不能提篮，是旧社会害了他们。现在，不出去挣钱的人，都有各种原因，也是富裕害了他们，有的吃房租，有的吃父母，有的吃老公，反正理直气壮，有一个共同特点，老虎屁股摸不得，谁要一问工作的事，要饭的打狗穷横！

在今天的问答里，有很多人都说自己懒惰，没有勇气出去工作，很纠结，很迷茫，很无奈，内心很痛苦。这是网络，可以说说实话，生活中，能有几个人承认自己懒惰，说自己颓废。自己说自己行，外人谁敢说，喷你没商量。整天拿着手机听到不同意见立刻反击。这就是人性的弱点，其实他们内心根本不坏，就是嘴硬，想要改变这个局面，任重道远。

为了与时俱进，健康快乐，大家还是要鼓起勇气，试着走出去，没有对象的找个对象，好日子在后头呢。如果自己做不到，找个人监督，经过一段时间的思想斗争，新的生活方式也会吸引我们的，起码内心深处都到了安慰，自己也硬气，原来自己并不懒惰，还会给自己点赞

报个兴趣班，多参加参加活动，就能好一些！

我是个个性比较宁静的人！出门也好，在家也好，我都可以！

一般在家，我就：

1。练字。能一个人坐着写很长时间的字，安安静静听着音乐，不发一言！很舒服的感觉！

2。练瑜伽。瑜伽一旦没开始就还好，一旦开始我就停不下来，会连续三四个小时也自得其乐！练完全身都很舒服！

3。看书。一直以来都比较喜欢看书，看小说啊或者各种文字！

4。写字。写一些心得感受。

5。拍抖音！

出去走一走，看看天，看看树，看看外面景。玩玩游戏，看看电视。收拾一下自己喜爱的东西。若在工作年龄，无事做，可认真思考，出外考查，看自己适合做什么，和什么地方有工作可让自己做。解不了的难题就扔了，另择路子过。

戴上耳机，骑着单车，没有目的的到处溜达，前提是我自行车一万多，踩着不累，到处看看稀奇热闹！

我会出去旅游，一个人，只给家人说出去旅游，地点不说，时间不说，我就是真的干过两次，老公也尊重我

出去玩，找乐子啊。

看多大年纪，年轻人就要出去走走，年纪大了，可以自己找乐！

读书和运动是不错的两个选择。在家里可以看看书，时间长了还可以出去走走，小区也有健身器材，锻炼身体可以增强体质，读书可以开拓视野增长知识，总之浪费时间是不可取的。

外面跑十公里，一切问题都跑没

可以出去走走逛逛，找朋友聊聊天

能怎么办!生活照样要过，自己加油努力咯!

抽烟排压

天天守在家里，昼夜最多的时间是睡觉。其次是看电视，玩手机。做全家最爱吃的饭菜。心理负担还是有的。应该相信我们的党和政府领导全国人民战胜新冠肺炎疫情。还有为人民治病的科学院士钟南山老先生，领导的强有力的医务工作者。最终取得战胜疫情的胜利。中国加油！

①先把没有看过但是喜欢的电视剧电影看一遍

②看一些跟后面职业相关书

③可以把自己的兴趣爱好捋一捋，说不定哪天成为了自己的职业

呆着难受吗？我不觉得啊嘿嘿…

我每天宅在家里练毛笔字，感觉时间都不够用，还要照顾老妈，充实的很…连看书的时间都很少。如果很闲的话可以找些自己感兴趣的事做，看看书，写写字，做些手工也是很不错的，我有时有翻翻字典，到老了怕很多字不认识了就尴尬了…

反过来想:呆在家里怎么快乐？走出家里怎么快乐?

然后答案就有了