觉得自己很失败该怎么办？

我也有过这种无力感！

上学时年少轻狂，自评“才过子健，貌比潘安，当世狂者，唯我当先”，幻想过各种自己辉煌精彩的人生，可是随着年龄增大，逐渐认识到，太多的愿望我们无法去达成，作为普普通通的一个小老百姓，凡事不必过分苛求！

谁都会有觉得自己没用的时候，题主也不必太过在意，分享一下我的感觉吧:

一，面对金钱的无力。

作为普普通通的下岗职工家庭，父母为我做的，已经太多太多，接下来的生活，要靠我自己去奋斗打拼，面对买房子，面对家庭生活，我的工资可能确实显得微不足道，比上不足比下有余吧，心态决定一切。

二，家人的健康。

曾经无所不能的父母，当他们遇到疾病的时候，我们除了陪伴，也没有太好的办法，每当此时，我都会充满无力感。

三，人生的坎坷。

活的越久，经历的坎坷越多，妻子身体不好，除了陪她看病调理身体，也没有其他太好的办法。事业的艰辛，人生路上的磕磕绊绊，是垂头丧气，还是志得意满，都要自己慢慢去品味。

也许人生就是由这些喜怒哀乐所组成，有仰天大笑，就有低头痛哭；有志得意满，就有怅然若失。每个人都有自己的优点，遇到打击时，比起垂头丧气，我们更应该做的是重燃希望，保持斗志，生命不息奋斗不止，人生很短的，希望你挺胸抬头的继续走下去！

谢邀。人心不足蛇吞象。多数人隅尔都会有这种心态，预设的目标没有实现，有一种失败和无奈的感觉。随着时间的推移、年令的增长，这种心理越发强烈。自己应该明白，人类的想象力永远要超过力所能及的范围。只要自己尽力了，就不要过份自责，只要坚持做最好的自己，就是积极的人生态度。

努力工作努力学习提升自己，多和有上进心的人一起，你会发现其实你是最优秀的

人生的路是漫长的，路上布满了荆棘和坎坷。有时候弯弯曲曲，曲曲折折；有时候扬长小道；也有时候阳光大道。有时候乌云密布，倾盆大雨；有时候雨后天晴，阳光明媚。

不管怎么走，困难和险阻是有的。一路一帆风顺的时候有，但不能全程陪伴你。不过路上无论与到什么情况，你还得走下去，不能半途而废。

每个人都有奋斗目标，也就是理想或梦想！在为理想或梦想奋斗的过程当中，难免有暂时的失败和成功。遇到成功好说，当然是戒骄戒躁，再接再厉，一鼓作气，勇往直前！

然而，当遇到困难和失败时怎么办呢？遇到困难肯定是设法想克服困难，消灭路上的绊脚石。失败时，一败涂地，前功尽弃，成绩为零这些都不去在乎。关键是人在精神上锐气大减，往往自我失去信心。对自己的想法做法产生怀疑否定，少言寡语，焦虑不安，有甚者自卑抑郁症。

那失败时该怎么办呢？

首先要调整好心态。大家都知道，失败乃成功之母！第一时间不要失去信心。下来就是冷静冷静再冷静。用理性的思维客观准确的一步一步分析失败的原因。有时候是现阶段目标太高，不能力所能及。那就调整目标，一步一个脚印，踏踏实实，稳扎稳打，不要急于求成，不要好高骛远，一个一个目标实现。有时候是方法步骤策略有问题，那就具体问题具体分析，找出正确的方法步骤策略，不要固执己见，接受众人的智慧，少走弯路，会事半功倍。人都是凡夫俗子，谁能无过错？有错就改，方能进步。

其次，不要怕失败，要在失败后总结经验教训，不断完善自我！暂时的失败不代表永远失败，暂时的成功不代表永远都成功。失败最大的敌人就是自己。要自我战胜失败，就要从失败的阴影里勇敢走出来。

哈哈，朋友！请不要忘记初衷，扬起理想的风帆，失败的对岸就是成功。乐观对待生活，相信你的人生理想或梦想会实现的！

有多少人把隐退当成失败，许多事例显示，对于那些惯于享受欢呼与掌声的人而言，一旦从高空掉落下来，就像是艺人失掉了舞台，将军失掉了战场，信徒失去了信仰，往往因为一些难以适应，而自陷于绝望的谷底。一个人若是能在适当的时间选择做短暂的隐退，不论是自愿还是被迫，那会是一个很好的转机，因为它能留出时间让你观察和思考，使你在独处的时候找到自已内在真正的世界，如果你要一辈子获得持久的掌声，就要懂得享受隐退。

那么从现在开始就做个有用的人吧，其实在做事的同时让自己快乐他人高兴，经常布施，就是给予他人，，包括扫扫楼梯，帮助一下别人都是布施，说些好话，我认为这就是有用的人。从小事做起，你会很顺利，受人欢迎，做什么事情都会成功。

我已经41了，还有160万的外债，每个月必须还贷4万多，没房子，也离婚了，车子也抵押了，面对如此糟糕的现实，要么死，要么干，没有任何退路，家人和朋友帮不了你，只能靠自己，没有时间去考虑要怎么办，就是争取一切机会，让自己恢复正常生活。如果你38，没有外债，我感觉那已经非常幸福了，好好珍惜吧，不要把自己当人看，哪怕送快递，送外卖，代驾，摆地摊，每天工作16小时，一年360天工作，都会赚很多钱，不要又不想干活，又感觉生活无奈，那你只有选择去死了，也可以死去了！

失败是成功之母！只有经历挫折和失败，就能到达成功的顶峰！有句谚语说的好:吃一蜇长一智。所以什么事情都不要怕失败。只有经历了风雨，才能见着彩虹！万事开头难，不要怕失败，关键是对自己要树立起信心。

谢邀

总觉得自己很没用该怎么办？其实这是人不自信的表现。说深沉一点就是自己的心理素质不好，心里素质对内人是心里健康状况的一种体现，对外影响行为优劣的体现。

问者需要进行心理素质方面的培训。首先了解自我，明白自己的长处和短处，进行有效的弥补。把握住自己的情绪，遇到任何事情都要冷静，自信。朋友之间多交流，对朋友提出的缺点，认真反思，认真改正。提高自己的受挫能力，不要几次打击就认为就自己很没有。任何事情只要努力坚持，总有成功的一天。

其实，在任何时候，做任何事，只要你想去做，年龄都不是问题。

不要感觉我已经30岁了，我的人生也就这样了

不要认为，我已经40岁不惑了，我不会再有好的发展机会了。

也不要以为，我已经50岁到了知天命的年纪，我还能有什么未来了。

更不要以为，我已经60岁了，一只脚已经踏进棺材了。。。。。。

你知道克林顿希拉里，特朗普都多大了吗，他们都已是年近古稀的“老人”，但是他们志向宏大，满怀天下，照样竞选总统。

这个人卖过保险，也卖过轮胎，经营过一条渡船，也开过一家加油站，统统失败了。有人对他说:“认命吧,你永远也成功不了。”

他退体后，用105美元的支票,并用它开创了新的事业，终于在88岁高龄时大获成功。他就是哈伦德.山德士，肯得基的创始人。

联想集团柳传志，40岁才在一个几乎已中断商业传统的社会中创业，联想集团创始人20年来却总是领先于时代。

红塔集团原董事长褚时健以前贪污进监狱了，75岁出狱后开始创业种橙子，85岁又成为了亿万富翁，只要有梦想，一切都是有希望。

就如，摩西奶奶说：“人生任何时候开始都不算晚，对于那些内心保持微笑的人，青春永远不会逝去。你要去相信，时光且长，你终将长成自己想要的模样，拥抱独属于你的未来。”

其实很多时候，不是你不行，是你坚持的时候不够！！！！

跟随自己的内心

追寻自己的爱好

过自己想过的生活

阳光温暖 快乐 安好

我也曾经迷茫过，但不能放弃自己，放弃生活。从新找寻人生目标，相信你也会活得精彩。

努力让自己成为你心目中那个有用的人

相信自己，别人可以，你为什么不可以？

多发现自己的优点。

你都感觉自己没用了 ，你还到处问干嘛？

难道，那些牛的人，都是张嘴问出来的吗？

哪一个不是脚踏实地，埋头苦干出来的？

难道，那些牛的人，都是天天睡大觉，就牛了吗？

如果可以，

其实我也想，天天睡大觉就非常牛！！！

觉得自己没用是极其自卑的、悲观的、缺乏自信心的人生态度。你有这种抱怨的、伤感的心态是毫无用处的，只能平增自己的人生烦恼。你的人生只能靠自己振作精神，奋不顾身地去努力来改变现状。

首先要规划自己的人生目标，而踏踏实实地去努力学习和勤奋实干地去工作，做任何事情时注意力尽量集中，不要太在意别人对自己的看法，不要急躁，不要胡思乱想，朝着自己的奋斗目标而拼搏。

其次积极的心态，多学习用知识来充实自己。勤奋好学，用知识补充自已，多思考，思考做任何事情时思维尽量有逻辑、有方法，要完成一件事情制定好计划、步骤、逐步完成。慢慢建立起自己的问题自己解决问题的能力。

再次，树立自信能力，补充多方位的能量。建立良好的生活规律，多运动勤动脑，让自己有一个健康的身体，时常有良好的自信状态，凡是多往好的一面想，多接受社会上的正能量，相信世界美好的风景到处都存在，相信这个世界是残酷的也是精彩的，只有为了自已的明天而努力去奋斗了，等你自己有一定的成就了，有一些经济基础了，有社会地位了，那么就是对社会对家庭成为有用的人了。

每个人都有存在的价值，即使你认为自己很没用，但至少你活着，你要消费，你就给这个社会贡献了GDP的增长。

你怎么会没用呢？你可以去帮助孤寡老人，做志愿者，可以援边，再不行，就站在马路上指挥行人过马路也是对社会的贡献吧？

不要以为赚不到钱就没用了，有用和没用是相对的。庄子里就经常讲述“无用之用”。比如大葫芦不能装水，一摔就烂，看起来没什么用的，但是庄子把这些葫芦绑在一起，绑到身上，人在水中游泳的时候就不会沉下去了。大葫芦就发挥了它的功用。所以，有用无用其实是相对的，关键在于你怎么去看，怎么去用。

做人不要太消极，每个人都“有用”，不要用别人的眼光，用社会的眼光去看，问自己：自己怎么才能挖掘出“有用”的自己。

一个人只要存在这个社会上，都有他存在的价值，只是这个价值，他没有发现或者没有被自己认可，或者没有被别人认可，千里马常有伯乐不常有，也正是说的，就是这意思，去发掘一些自己不懂或不知道的事情，慢慢学习，培养一种兴趣，自我价值自然体现，当我们能帮的帮助别人，帮助别人解决问题时，这时我们会发现，帮助别人是一件多么快乐的事儿，价值自现

感谢邀请。

这是个很普遍的问题，我自己也曾有这样的困惑，人和人是不能比的，这个道理我想很多事都是明白的，但不舒服甚至是失败的感觉就会从心底里生出来，我自己也曾经是这样，这是怎么回事，该怎么解决呢？

人都是社会中的人，基本上没有人可以脱离社会而活着，因为是在群体中的环境中，人与人的差异会很容易就明显出来了，这是一种自然的比较。著名心理学家阿德勒提出人类基本焦虑是源于自卑的情结，就是在群体中存在的比较后的普遍现象。无论何人，即使我们眼中非常成功的人也是有自卑情结的，因为没有一个人可以做到在任何时候任何方面都是最好的，每一个的成长轨迹都是从孩童到成人，从不会到熟练。也正是因为这种人与人的差异才促成了社会的进步，克服差异的过程恰恰就是学习的过程。明白了这个过程楼主是否有一点释然了呢？

所以，人比人是必然存在的事实，就一定存在差距，因此会产生我不如别人的自卑感觉，我们不妨用物理学的视角形容这个过程，差距产生势能，自卑提供能量，学习就是用自卑提供的能量消除势能的过程，是人人拥有的开疆拓土利剑️，只是很多时候人们也同时把这把利剑刺向自己。解决的方法就是:每当刺痛自己的时候就告诉自己，我的剑用错了方向，需要换个方向了。

这个心理历程是学习心理后慢慢参悟的，在我们身边一定还有很多的人受到自卑的困扰，甚至因为自卑捆住了手脚，生活在痛苦里，这种情景很大程度上和我们的家庭教育甚至是学校教育有关，家长和老师会用各种形式告诉孩子你不如别人，是你的不好。如果孩子的眼里看到的是家长老师接受各种差异，孩子们在面对差异的时候就不会觉得是问题，尤其是自己的问题，我想变得和对方一样，只需要向他（她）学习，仅此而已。

亲爱的朋友，失败是什么？失败是信息的反馈，是目前为止你还没有找到正确的方法，2020年，你还需要继续找下去。

失败咋讲，人生平平淡淡的过人生很多，比上不足比下有余，人生尽心尽力了没啥后悔的！

人到中年，正是上有老人，下有孩子，生活压力特别大。如果事业不顺一事无成，请不要泄气，更要好好努力。端正思想，缓解内心压力。向前看你不如人，向后看人不如你。

命运常不随人心，三分靠命运，七分靠打拼。从失败中汲取教训。以勤奋为动力，美好的生活就会陪伴你。

突然觉得自己很没用，说明出现在了严重的自卑、自责的情绪，通常出现这种情绪是你最近可能遇到了以下几种问题:

一，生活中遇到了挫折性事件

比如工作不顺利或是感情不顺利，与朋友发生了矛盾，人际交往中遇到了挫折等等。

二，这段时间压力比较大，负面情绪比较大。

比如最近一直受到，焦虑、抑郁、烦躁、不安等等负面情绪困扰。

三，睡眠不足

情绪问题会影响到睡眠质量，比如失眠、入睡困难或早醒。这里提一句，在心理治疗中，关于失眠的评估，早醒比入睡困难的情况更重要，只要是突然出现连续早醒说明你存在此较严重的焦虑或抑郁情绪，往往焦虑情绪多一些。

情绪影响睡眠，反过来睡眠不足也会导致负面情绪的出现。举个例子，一个新手妈妈，长期睡眠不足，就会出现抑郁、焦虑等负面情绪，时常会想哭，也是产后抑郁症的重要原因。

四，受到了你很在意之人的批评

比如父母，爱人，孩子，等等，对你重要的人说出\"你怎么这么没用\"之类否定自己话，会让人产生强烈自卑感。

五，痛苦来自于\"比较\"

你周围出现了让你觉得很优秀的人，或是你发现他们都比自己强，这种对比心理，会带来很大的挫败感。

六，你最近生活比较空虚

比如近段时间或者很长时间都处于失业，每天无所事事，空虚寂寞很容易让人产生负面情绪。

以上这几种情况都可能出现或是放大自卑、自责情绪，从而让自己得出“我很没用\"这种错误的认知，本身这句话就不成立，人都有缺点与优点，也都有各自不同擅长的东面。

出现这种想法怎么办呢？

首先，正确分柝自己产生自卑的原因，如果是状态不好压力大，就调节一下压力。如果是睡眠不足就调理睡眠质量，加强健身运动等。排除内在原因，至于外界评价及与他人的对比，都不是真实的你自己。

其次，正确客观的重新评估自己一次，重新给自己写个鉴定，一条一条列出来。

比如在纸上列出亲情，爱情，友情，工作，学习，生活，兴趣爱好等等项目，比如父母方面，自己与父母关系很好，他们觉得我这样挺好的;友情方面，有2个要好的朋友;工作方面，工资虽不高但收入稳定不会失业，诸如这样，列表写在纸上，还不错的画个√号，真不好的画×号，最后数数哪个多，√号的保持与提高，x号的改正与加强。

最后，要知道，这个世上除了你自己，没人能够评价你过的好与不好，因为好与不好就是一种自我内心体验。让自己充实起来，与其消沉不如积极调整状态，状态好了，自信就回来了！

不知道您今年多大了，怎么会没用呢，至少可以给父母妻儿做上一顿美味可口的饭菜吧。如果是一个身体意识健全的人，打工，甚至搬砖都没有问题吧。只有你不想做，没有你做不了。应该努力起来，定个合理的目标，先从力所能及的事情做起来，通过学习不断地提升自己。加油！！

人之所以会焦虑，就是做的少想的多，脚踏实地，放手去干吧，撸起袖子加油干！

为什么不可以承认，也许你就是命不好呢？

前阵子有一个读者向我提问，说自己很小的时候就失去了父亲，长期被母亲打骂，直到16岁，在一次暴打中，她选择了离家出走。

这个心理阴影令她后来一直深受影响，在亲情、友情、爱情中都深受影响。

她一度让自己长期陷入的幻想中，用尽全力对身边的人好，却唯独虐待自己，恐惧与人接触交往，经常把自己关在房间，不开灯的看电视剧打发时间，唯恐想起那些不安恐惧的到来。

她问我，要如何面对自己内心的恐惧呢？

像这样的问题，应该很多人都有些许类似的经历，童年阴影，不受控制的自发性行为，内心没由来的恐惧等等。

收到这样的问题时，我想多数人的第一反应是安慰，宽解。如果是去做心理咨询的话，咨询师可能还会深入的探究这些阴影的成因，用陪伴、共情等技术给予支持。

我第一时间也是这样想的。

但马上又有一个想法涌上我的脑海：如果我写一篇这样的文章，有用吗？

事实上关于童年阴影，原生家庭，内心恐惧的文章这世上有很多，比我写的好的也比比皆是。但是这些文章能有什么作用呢？

我想大多数时候是无用的。

尤其是现在这个信息过载的时代，无论是发在公众号、知乎、还是微博的文章，其作用已经仅仅止于1.搞笑放松，2.假装学到了知识，3.安抚焦虑 这三点而已。

而多数的心理学类的文章好像也的确只是被很多人用来安抚自己的焦虑，或是记住一两个名词就被抛之脑后了。

所以我想，这次不妨我写一些不一样的东西。

不如让我们首先来接受这样一个事实：我接下来说的话你很可能、也许是一定不会听。

因此看这篇文章只是为了安抚你的焦虑而已，并不能给你带来什么有价值的改变。即便是给出了你有效的方法，你也根本不会去用。

所以现在你可以怀着很轻松的心情来看我接下来要扯什么淡，你要是觉得没意思，就随时点右上角关掉走人。

人们向别人求助时，往往并不是真心想得到解决问题的办法。

他们要么是渴望被看到，要么是想得到同情，要么是希望从别人那里可以得到“不付出、不受苦”的问题解决之道。

而这三者，无论哪一个都对问题的解决毫无助益——因为这世上不存在当事人自己不付出、不受苦就能解决问题的方法。

我自己以前向别人请教的时候也是这样。

别人给了我好的建议和解决方法，我会提出这有困难、那儿我做不到，或者过不了几天就把建议抛在脑后，然后过一阵子再向别人提出同样的问题、或者继续自怨自艾。

当一个人愿意为自己背负上责任的时候，往往很多问题就不存在了。

因为世上的很多事本来就不是我们自己所想象的那么复杂，当一个人能够为自己负责的时候，他也就拥有了行动力、自制力、优化策略等能力，而这些能力，本质上是解决世界上绝大多数问题的基础。

这就是为什么我们会看到，幸运的人会越来越幸运，不幸的人会越来越不幸。

也许是，拥有一个幸福的人生所需要的能力本来就不多，面对不同的领域、不同的事件，这些能力的运用是相通的，所以那些“幸运”的人能解决大多数的问题，而“不幸”的人却不能。

对于童年阴影也好，内心的恐惧也好，从我自己的经历、身边人的经历、很多来访的经历来看，一个人会不会持续受到他过去阴影的影响，本质上是取决于他自己。

有些人对于阴影和恐惧的态度是：我要主动的解决它。

于是，他们就会采取措施，有些人会主动去和父母和解，有些人会主动去和父母撕破脸皮，有些人会越害怕什么就越去多面对什么。

而有些人所采取的态度是：逃避，埋怨，幻想有一天阴影自己消失。

就像你是被一个暴君整天欺压的人民，只有你自己起来反抗，才有可能推翻暴君，重获自由。幻想着暴君能自行变得贤明，这本来就不现实。

很多时候我们明明是知道答案的，就像开头那位读者所提的问题，答案很简单，而且我刚刚也已经说过了。

但是在你的头脑里好像这个答案又是模糊的，抓不住。有时候这个答案出来了，你又会下意识的将它忽略。

因为当你看到这个答案时，你下意识想到的是：这个方法我做不到。或者：这个方法太麻烦了/太复杂了/太痛苦了，我要找一个更“好”的方法。

——而这个“好”，往往意味着一个令你更“轻松”。

害怕什么就去多面对什么，见的多了，体验的多了也就习惯了，麻木了，自然而然的也就没有恐惧了。

这就是一个人不再恐惧的最根本的道理，他接受了这个恐惧，习惯了这个恐惧，他知道这个恐惧其实没什么，都是他自己的想象把恐惧夸大了而已，然后恐惧就消失了。

什么“满灌疗法”“系统脱敏疗法”之类的，本质上也不过是令你逐渐适应和习惯了你的恐惧而已。

很多时候是我们把问题想的太复杂，于是这个问题就的确变得难以解决。

为什么军队需要要求军人无条件的执行命令？

因为当我们无条件的执行命令时，我们想的只是怎样把任务完成，怎样达成目的；

但当你对这个问题想很多，把问题变得复杂化的时候，你对问题的恐惧、你的懒惰、你的担忧统统都会阻碍你的行动。

但是我在一开始就说了，我这篇文章对你起不了什么作用。因为我说的道理你可能比我都懂，那你能看完这篇文章之后就去面对你的恐惧了吗？

你不能，因为你就是你。你就是这个知道很多道理，看了很多文章，但并没有什么改变的你。

所以现在我想说一句可能会令很多人都感觉不舒服的话：也许，你的确就是注定了要过这样不幸的一生呢？

也许你就是命不好，有些人基因就注定了他们能够有很强的行动力和执行力，注定了他们可以不受到童年阴影的影响。

而你的基因就是注定了你没办法很好的贯彻自己的意志，没办法令自己幸福起来呢？

几乎我们所有人都接受了一种理所当然的假设：我们要成为更好的人，我们应该拥有幸福的人生。

但是，凭什么？

凭什么“每个人”都能得到幸福呢？

这本来就是不现实的。

世界上的资源就是这么多，总要有人得到的比别人少一些；

人类的幸福感是来自于和别人的对比，总要有人作为令别人获得优越感和幸福感的垫脚石；

所以，也许你就是注定要作为“不幸” 的那部分人群之一呢？

你不要以为我现在还是在瞎扯淡，或者是故意说反话。你仔细想一想，你的痛苦在某种程度上是不是来自于你追求幸福、追求不痛苦所造成的呢？

我们理所当然的认为自己应该是幸福的，但永远得不到幸福；

我们理所当然的认为自己应该是不受童年恐惧影响的，但又摆脱不了；

所以，才产生了痛苦。

那如果你不再追求幸福了呢？如果你不试图摆脱恐惧了呢？

痛苦也就不存在了。

当然，如果一味的为了逃避痛苦而丧失了对生命的追求，这显然也并不是最好的做法，逃避痛苦也只会带来更大的痛苦。

比如你不追求幸福的人生了，也就丧失了前进的动力。你可能沦落到吃不上饭、被别人看不起、流落街头的地步，这当然也并不可取。

我在前面举的那么极端的例子，本质上只是为了令你意识到这一点：你要么完全的接受问题的存在，要么全力的去解决问题。

一边觉得不能忍受痛苦了，一边又不愿意承受付出的代价；

一边信奉着做人最重要的是开心，一边又羡慕只有付出不开心才能得到的物质回报；

一边对自己的童年阴影深恶痛绝，一边又哭诉“我就是一个胆小的人啊”！

我就明确告诉你，你这样是不行的。

一个人如果活得很纯粹，他的价值观、他的逻辑体系能够自洽，那么他存在于这世上就不会有太多的痛苦。

但如果一个人总是纠结，他的价值观是混乱的，那么痛苦就会充斥于他的生活中。他的童年阴影会令他痛苦，人际关系会令他痛苦，工作会令他痛苦，恋爱会令他痛苦，甚至出去吃个饭、还会令他痛苦。

所以我建议，你不如完全接受一个事实：你可能就是命不好。或者，你就是一个天生的高级废柴。

为什么我不给你打鸡血，建议你全力去解决问题，提升你的行动力、坚持的能力之类的呢？

因为无数的经验向我表明：但凡是会在要解决问题还是接受问题之间摇摆不定的人，多数都很难具备解决问题的执行力、耐力、对痛苦的忍受能力。

那些具备行动力的人，看一些鸡汤文都能每天朝气蓬勃、热情满满的去努力，他们下意识的思考的是这个问题该怎么解决，而根本不会在要不要解决上犹豫不决。

所以，如果过去的经验向你证明了你就是很难解决问题，就是没有行动力，那不如承认自己是个废柴吧，别再幻想自己能变得有行动力起来，能够努力起来。

承认自己是个废柴有什么意义？

当然有意义，而且有很大的意义。甚至可以说，这是所有不具备行动力的人，能够不消耗意志力，不用努力付出，就能令他们过得相对而言最舒服的一种方式。

有个很知名的故事：

说一个人掉到了悬崖的一棵树上，此人下面是万丈深渊，左右一条毒蛇在吞蛇吐信，右一只巨鹰冲他而来，上有猛虎血口噬人，此时他发现旁边的一棵树枝上有一滴蜜。

于是这个彻底丧失了希望的人，这个四面八方全是死境的人，会在他临死前闭上眼睛，全心全意的去舔那一滴蜜。

事实上这个故事有个漏洞。

只有那些具有高超的行动力的人才会全心全意去舔那滴蜜，因为他们具备迅速接受现实的能力。

而像我们这样的废柴才不会去舔那滴蜜呢。

因为我们万念俱灰，会觉得舔了蜜又有个球意思？

或是觉得太可怕了！我受不了了！然后手一松自己主动选择摔下去。

或者是不停地幻想，此时有个英俊潇洒的神踩着七彩祥云来救我们。

而承认自己是个废柴，就相当于令我们在处于这样的情境中时，彻底的接受自己快要Game over 的这个事实，于是就可以没有任何负担、没有任何恐惧的去享受那滴蜜。

很多人以为这个故事是在讽刺人处于极端环境下的非理性行为，但在我看来，这个故事诠释的是人生幸福的本质。

那滴蜜的含义是：接受生活的全部事实，然后在我力所能及的范围内去享受生活。

承认自己也许就是注定不幸、承认自己是个天生的废柴，就是在接受生活的全部事实。就是在承认、我的确上有猛虎、下有深渊、左有毒蛇、右有巨鹰，我必死，所以我不浪费时间试图和猛虎（自己的意志力和行动力）搏斗，因为我根本不可能赢；

我也没必要幻想会有什么奇迹降临，因为这是不可能的；

既然我无能为力那还想什么？

所以我就开开心心的享受这滴蜜喽。

当然现实中我们并没有人真的处于那样的绝境，但生活的处处却类似于那样的情景：

周围充满了不幸的、可怕的、你又无力改变的事物，这个时候你是选择不断地因为周围这些无法改变的事物每天担忧呢？还是坦然的、让自己快乐的去舔那滴蜜呢？

有些人可能会说，那天天对现实问题视而不见，只想着怎么追求一滴蜜蜡这样微小的快乐，这样的生活方式真的好吗？

我再多告诉你一件你没有注意到的事情吧。

人对生活的认知方式有两种，一种是逃避式的，一种是追求式的。

秉持逃避式生活方式的人，他们做事情的动力是怎样避免痛苦，怎样才能够不失去。像你我这样的废柴，就是秉持的这种生活态度。

这样的生活态度，最大的问题就在于：不断地逃避痛苦不会令我们的痛苦越来越少，相反，只会令我们生活中的痛苦越来越多。

因为你关注的是什么，它就会在你生活中出现的越来越频繁。逃避了一个痛苦、你会发现还有更多的痛苦；解决了一个问题，还有无数的问题在等着你。

但如果是追求式的生活态度呢？

你会发现生活中令你满意、令你快乐的东西越来越多。

你从最开始品尝的那一滴蜜，发现了十滴蜜，二十滴蜜，进而发现了一个大蜂巢，发现了一个加了四个蛋的煎饼果子，发现了一个有好多培根和鹌鹑蛋的麻辣香锅，发现了一个令你怦然心动的姑娘……

并不是多么神奇的吸引力法则在起作用，你想要什么就会吸引到什么，而是因为，你关注什么，就会更多的去追求什么。

加了四个蛋的煎饼果子，有好多培根的麻辣香锅，这些都是在你的不断追求之下才获得的。

承认自己是个废柴，承认自己就是命不好，意义就在于令你彻底的接受这些痛苦，你不再秉持着一种“逃避痛苦”的思维方式，而是令你去发生生活的所有不幸之中还有的那些幸运与快乐。

这个时候，你才会由主动尝试去品尝一滴蜜开始，进而去追求更多的快乐。

作者风墟，心理咨询师。

觉得自己没用，我年青时很迷茫，自卑，处在人生的十字路口，大学，当兵，工作，女友与我有缘无份。那时我性格内向，做什么都力不从心，常感自己没用死的心都有了，人生并非一帆风顺，几本书，一部收音机伴我走过备受艰难的岁月。好在我很要强，家人，朋友的鼓励，支持我挺过去了，在生活中，社会上逐渐适应了！生活不易，艰辛，哭过，笑过，怒过。天生我材必有用，打工，做点小生意，人生得意须尽欢，风雨无阻，春夏秋冬，我想有个家，为了家人，儿子努力去拼，去干，人活着，为什么活着？怎么活的幸福，平安？怎么能觉得自己没用呢？我在生活中，社会上找到了自我价值，信心，好好活着，做个有用，善良而平凡的人！一点人生经历，感悟与大家分享。

重拾自信，调整心态，实现自我。

牵手一位比自己更加“没用、平庸、失败”的异性，指定能“负负得正，凤凰涅槃，逆袭成功”滴[奋斗]

一个人对自己都失去了信心，四个字，无药可救。每个人一生当中都要经历各种各样的失败和挫折，这很正常。没有一个人来到这个世界上，敢说他或者她都是一直在成功当中。失败又能怎么样，哪里摔倒就从哪里爬起来，失败了，没有什么，就怕失败了，自己对自己失去信心，那就没救了。做为人，不管男人还是女人，是事业也好，还是感情也好，就算一次又一次的都是失败为结局。可每次失败总得有原因吧，总得自己心里明白到底什么原因而造成失败吧。如果感觉很失败，可自己都不去搞清楚到底是因为什么失败的。一味就是认为自己很失败，自己对自己丧失了信心，那就真的没救了。失败和成功，实际上就是一种心态，也是心境。一个人在这个世界上，很多事情，别人都是没办法帮你的，主要还是在于自己怎么面对，别人最多的也就是给你一点建议，到底怎么做，还是在于你自己的心态和心境。做人最后的底线，就是不能让自己失去自信，也不能让阴暗负面情绪影响自己太深，一定要学会调节自己的心态，让自己心中多存放阳光一样的正能量，一切都已阳光一样的心态去面对。负面情绪让它离你越远越好。

会不会在某一时刻

突然感觉自己一无是处？

觉得自己想做什么都不行……

会感觉自己特别没用。

觉得时光在不断流逝，而自己却一事无成？

没有方向 没有目标

很多人在深夜里都会扪心自问

我该怎样办？

甚至于很讨厌没用的自己？

其实这就是我们所谓的：迷茫期

不要认为自己一无是处，也不要绝望，其实所有的名人伟人都经历过这样的迷茫，拿破仑还曾经觉得自己太矮呢。

关键要找到适合自己的方向，天生我材必有用！总有一个方向是适合你的，总有一个天赋、闪光点是你的，不要总想着一蹴而就，没有什么事情是能马上见到效果的。好好锻炼，保持身心愉悦，一日三餐均衡，也能身心健康，活的久点，也是一种成功，不是吗？当你看到你不喜欢的人先你去了，不也是一种大气得出的快感吗？

建议一下几点：

1、来一段旅行，无论短期还是长期

离开舒适区，接触外界不同的事物和不同的人，感受一下每个人的精神，路边的小商贩、开店的老板、路上的行人。你会发现有目标后是没时间闲下来。

2、和长辈沟通交流

毕竟长辈们吃过的盐比我们的吃过的米还多，或许他们的意见或者建议不是正确的，但那也是他们的人生阅历，我们可以作为参考去找到自己想要的。

3、和知心朋友交谈

同个年龄阶层的小伙伴会经历不同的事情后，会有不同的感受，把你的困扰和他们说下，三个臭皮匠顶过一个诸葛亮，你也许能找到你想要的。

永远乐观，永远开心！我就是我，我不是其他任何人，我有我的长处，也有我的短处，方向比努力更重要！找到自己的天赋！

相信自己，我能行！

同问..

推荐你去看一下心里学的书

《变态心理学》，《自我催眠》等。

走出去，观察一下周围的人们，你会发现自己还是很有用的

人生不过是一个过程，没有完美的人生，无论你如何努力，总不尽人意的遗憾。

人要懂得放下，别对自己过于苛责，人非圣贤，孰能无过。思 想上别背包袱，行动上脚踏实地，一步一个脚印，努力付出，当你回头看去，你会说我努力了。即使失败了也告诉自己，别太在意了，失败是成功之母，我还有机会，要有灰太狼的精神，我还会回来的。

人生在世，哪一个人没经历过失败呢。整理好自己 ，轻装上阵。没有爬不过去的山，没有淌不过去的河，但是别鲁莽行事，吸取教训，为自己加油，我是最棒的，我一定能行，育坚持走下去的勇气。不成功也别愿天忧人。人有时要有点阿Q精神的。

人生就是一个过程， 成功，失败别挂心上。努力了，别后悔。失败了，比比不如你的。成功了，比比比你行的，永远走在追求理想的路上。努力过，别后悔。

生活中经常有人抱怨自己不够自信，羡慕别人能诺诺大方，口若悬河，自信满满。

其实一个人的不自信 ，大部分原因都来源于自己的内心。

每个人都有不自信的阶段，这并不稀奇

每个人都有不自信的阶段，对自己的颜值、身材不自信，对自己的能力、事业不自信等等。在内心深处对“自己的品质和价值”抱有负面的核心信念，认为自己不够好、能力不行、配不上美好的人和事物。

但是，你别忘了，每个人都有他存在的意义，每个人都有自身的优点长处，只是你还没有发现或者你还没有去发掘它。

树立一个目标，取得成功，然后发现 — 只要你想要，你可以做到。

只要它发生一次，你就更容易相信，它会发生第二次、第三次。

它可以是很硬核的能力，如一门外语、一个 CFA 证书；也可以是很柔性的技巧，如不会 say no 的人，练习每周必须坚定拒绝一件事情。

由简到难，你慢慢就会发现，自己能够做这么多事情，甚至，在这些事情之中，你还会意外收获自己擅长和喜欢的领域，从而找到适合自己的发展方向，向更加自信的道路出发。

另外，不自信通常是自己和别人比较的结果。

一个人需要做出一些成就，但不代表你需要在所有事情上都有所成就。每个人都有自己擅长的一面，这些是和一个人的个性、兴趣偏好，成长经历以及所拥有的资源密不可分的。并不是在这件事上别人做的好，你做的不好就说明你没有价值，这显然是不合理的。

事实上，你只要在少数几件事上找到自己的优势，就可以标定自己的价值了。

所以，你还要在原地继续不自信吗？从现在，动起来，寻找自信的源头。

作者：顺子，90后新媒体运营，热爱生活，善于思考。大胆拥抱生活，面对真实自己。

谢邀！

如果你是我身边的人，熟悉点的，我只会嘲讽你，不熟悉的我都不会搭理你！但是这是网络我来表达一下我的看法！

既然你认识到自己有那么多的缺点，那么请问，认识到自己失败就完了吗？哎呀，我好丑，哎呀我好贱，哎呀我好笨！

你在这里发发牢骚，过过嘴瘾，是想让我们都过来说：孩子其实你很棒吗？你是来寻找安慰吗？

不好意思，我没看出你对自己的失败有任何的改变的意思，有的只是一种负能量！

没有人可以救你，这个世界上也没有救世主，有的就是无尽的现实！

你觉得自己丑，科技这么发达，咱们微整一下行不行？你觉得自己没内涵，先看看你头条你的手机app都是下载的什么东西！

娱乐八卦，游戏，等等，你的现状解释了一切，你去多看会书也行啊！你不行你多关注关注我啊！

再者没兴趣爱好，有多少人和你一样，只知道自己讨厌的，这不行，那不好，却不知道自己喜欢什么！

你尝试了吗？有多少想法是在自己脑海里面被打败了？尝试之后成功的快感，你体验过吗？

嘴欠，人用一年的时间学会说话，却在用一辈子学闭嘴！你闭嘴了吗？

有些人说话快过大脑，但是有基础，那叫直爽，有些人说话是不经大脑，没基础，那叫嘴欠！

我是呆呆华，一个叱咤在农村的村霸，寸草不生！喜欢请关注！

这很正常，人无完人，每个人都会有自己不擅长的领悟，会手足无措，会觉得自己一点用都没有！但是你要发现自己的闪光点，要去努力学习！

觉得自己好没用，04年进入魔都开始努力工作，打拼十年！积累了一些财富于15年开始创业！从身价百万到身无分文，再从身无分文到负债累累，现在把自己的生活过的一团糟。搞得父母操碎了心！现在身背百万负债，正在低谷期，也不知道什么时候能够让自己走出低谷期。但是我相信不死总会出头，现在在到处寻找工作先稳定，然后再想着从头开始！陌生人，能给我一些鼓励吗？[流泪][流泪][流泪]

记住是你自己选择能力的高低，而不是能力去选择你，加油！陌生人！ 相信自己的能力，你可以的！

俗话说：天生我材必有用，

觉得自己没用，只有多么自卑啊，建议先制定个小目标，完成后建立自信，

不和身边人攀比，只和自己的昨天比，

坚持良好的生活习惯，比如早睡早起，吃饭细嚼慢咽，虽然看似简单，但坚持下来，整个人会精神清爽很多，也是从外表上的变化建立自信，

首先！你要弄清楚自己哪里差？为什么差？解铃还须系铃人！找出原因比胡乱诊治更有效！

如果你觉得自己太差劲！那就要改啊？那你会说：我也想改啊，可就是坚持不下来！所以第二我肯定会去找一个动力，一个能够督促自己变化的动力，能够使自己不放弃的动力！

第三。我会多读书！当你觉得自己的很差的时候可能因为自己走错了一步路或是几步路！但是你的人生并没有因此结束了！所以天无完人

如果你觉得自己真的很差了！

那就闭上嘴少说话多看书多去做吧！！认真的审视一下自己！

加油