做油泼辣子要辣椒籽吗？

油泼辣子到底要不要辣椒籽。说说我个人看法，我从小喜欢吃辣，几乎无辣不欢。曾经一天可以吃掉一瓶的油泼辣子。

说到辣椒油，大家有必要先了解辣椒的功效。医书讲:辣椒有保护心脏的作用，辣椒它可以促进血液循环，这个延缓动脉粥样硬化的发展，同时它能够改善这怕冷、寒性的体质，冬天对于冻伤也有一定的好处。

第二，它能够暖胃祛寒，所以对于脾胃虚寒的人群，适当的吃点辣椒，能够减轻恶心呕吐，腹泻这种，腹痛这些，寒性症状的一些人群。

第三，辣椒有美容美白的一个作用，因为辣椒当中，它能够刺激体内激素的分泌，改善皮肤的症状，起到美容美肤的作用。

第四，能降脂减肥，它能够加速脂肪的分解，同时丰富纤维组织，能够通肠，润肠的一个作用

第五，它有止痛散热的作用。

第六:可以开胃消食，大家都知道，吃辣椒以后，使我们的食欲增加，但是有一些人群，不适合吃辣椒，主要包括像一些，心脑血管疾病的人群，不适宜多食用辣椒，还有一些肺病的病人，还有一些痔疮的病人，像红眼病，角膜炎的病人，还有这种热性体质皮肤，或者颜面部有青春痘的病人，都不适合多食用这种辣椒。

再来说说辣椒籽，辣椒籽油中还含有20多种矿物元素和I、J、K、G、L等多种维生素，特别是Ve是维生素E、维生素A以及人体必需微量元素钙、铁、锌等。具有活血开胃，养颜减肥，营养保键等多重功效。尤其对心脑血管有良好的保健作用，经常食用有益身体健康，可以加馍吃，可以凉拌菜，可以拌面，总之，中国美食食用方法很多。

所以，辣椒籽的营养价值显而易见，而且，有辣椒籽的辣椒油，味道分外香。还有，自己手工粉碎的辣椒面，比市场买的味儿更香更纯，因为外面卖的为了赚钱，加了其他东西，大家以后可以试试自己晒辣椒，自己粉碎食用。希望我的分享能对大家有所帮助。

不要辣椒子。