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用寿司做夜宵健康还是不健康，为什么？

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用寿司做夜宵健康还是不健康，为什么？

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  • 王蒙多
    王蒙多
    这个人很懒，什么都没有留下～
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    寿司难消化，夜晚又是要睡的时候，对胃不好。

    2018-12-20 10:40:37 0条评论
  • 寿司刺身培训
    寿司刺身培训
    这个人很懒，什么都没有留下～
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    宵夜米饭比较难消化，建议少吃

    2018-12-17 22:06:23 0条评论
  • 辛亚青手工作品
    辛亚青手工作品
    这个人很懒，什么都没有留下～
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    寿司几乎都是生食。不住消化宵夜还是少吃吧

    2018-12-19 23:19:28 0条评论
  • 游走京城
    游走京城
    这个人很懒，什么都没有留下～
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    米饭的碳水化合物相对太高，不太适合晚上夜宵摄入，不容易消化还容易增加脂肪。

    2018-12-19 22:32:43 0条评论
  • 大道无为健康产业
    大道无为健康产业
    这个人很懒，什么都没有留下～
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    但凡晚上吃夜宵都是不健康的行为，更何况是带有甜味和含有淀粉的食物，佛家有云：过午不食，民间的俗语是早上吃饱，中午吃好，晚上吃上，科学一点就是晚上身体的各个器官也都要休息了，所以不能增加肠胃的工作量了嘛

    2018-12-16 23:40:26 0条评论