你发没发现，镜子里的自己和手机里的自己不一样？这是为什么呢？

发现了，我现在一照镜子，心情巨好，感觉自己长得也很漂亮，找回了年轻时的自信，可是一照相，特别是原相机照出来的照片，我自己都不敢看，特别老，脸上斑斑点点的。然后就在想，别人看到我的是手机上的样子还是镜子里的样子呢？在办公室里也讨论过这个问题，她们都笑着说不老，看着很漂亮，就是镜子里的样子。一直也没找到答案，所以这几年我基本上都不照相，怕心里不舒服

我经常有这种感觉！

每次和我妈他们视频的时候，就感觉我怎么这么丑，脸盘子那么大，我在视频里就多换几个角度，还是一样，还是丑。

唉呀，算了，自己家里人，丑就丑点吧，反正别人也看不到，不管了，就这么着吧！

要是和不怎么认识的人视频，那是不敢的，直接语音，总要给自己留点面子吧！

嘿嘿嘿……

有的时候去照镜子，又感觉我还可以啊，也没那么丑啊，心里美美的，左看看，右摸摸，哪里冒了一颗痘，哪里又长了斑。

哀怨半天，辣得吃多了，面膜忘了做了，要赶紧行动起来了！

看到女儿，拉着一起照镜子，评价镜子里面和现实中的自己有多大差距！

每每我俩，你看看我，我看看你，对着镜子里的人看了又看。

最后得出结论，镜子里的我们和现实中的我们没差了！

幸好，幸好，还算拿得出手！

不然自己连镜子都不想看了！

我简直不敢照像，里面的我像八十岁，又老又丑，可镜子中的我，也没那么不堪啊。我本来不矮，手机中五短三粗，这是我吗？

有一次我丢了身份证，去补领的时候，里面的摄像头把我照得那个丑，满脸的皱纹斑点，头发花白，眼袋又大，啊吗嘀，看一眼一个月都倒胃口，可我明明一头黑发呀，虽然有点黑，皮肤还是光滑细腻的，有点斑也不是很多呀。

我旁边一个美女，最多30岁，瓜子脸，唇红齿白，明眸善睐，黑发飘飘，我看了一眼她的照片，释怀了。

人家一妙龄女子，硬是生生照成了五十多岁一丑女！

看来这摄像头敢情是美丑机，放大了人的缺点，忽略了我的美，从此，我又飘飘然了，看着镜子中自己的容颜，会心一笑，你长得最美！倍有自信！

镜子里的自己和手机里的自己，共同之处都是自己的像，不过，前者是虚像，后者是实像，当然，这不是二者不一样的原因，之所以不一样，主要是成像规律不同。

镜子是平面镜，成像原理是光的反射，手机的镜头相当于一个凸透镜，成像原理是光的折射，当物体到凸透镜的距离大于二倍焦距时，凸透镜成（倒立的）缩小的实像。

平面镜成像时，像与物体关于镜面对称，从镜子中看到的自己，是三维的，有立体感，除前后倒置之外，其他部位的大小、位置分布，与人体没有任何变化。不可否认，人体的各个部分进化的已经相当完美，具体的五官前后左右分布的错落有致，恰到好处，并且，人自己已经习以为常。

在手机里看到的自己，是传感器接受的图像，是二维的，失去立体感，也就是将前后分布的部位压缩到一个平面上，比如耳道和鼻子放到一个平面上，想想就滑稽。另外，凸透镜成像有一句话：物近像远像变大，就是说，凸透镜成实像时，物体靠近凸透镜，像远离凸透镜，所成的像就会变大。一个人对着手机，前后部分到镜头距离不同，大小变化就会不同，也就是改变了人体各部分的大小比例。还有就是凸透镜本身的问题，不可避免会发生畸变。

总之，手机里看到的自己确确实实与自己有所不同，并且，由于对自己形象的认知度，一般会觉得比镜子里的自己形象差一些。

是不一样的 用手机自拍的时候，前置摄像头一般都是近距离拍摄，因此它的焦距和后置摄像头是不一样的，前置摄像头更像是超广角镜头，另也会受到光线强弱，灯光，或其他各方面的因素的影响，而照镜子是主体图像的反射，每个人的外观不一定很对称，正像与反相的差别有时较大也正常，从心理学的角度来看，人们在照镜子的时候，会自动的进行脑补，而且整个仪态也会在潜意识里自动调整。看到的的自己并不是真实的样貌，而要更好看一些。另外人们照镜子用自己的双眼去看的，心理方面也有影响因素。可以发现，当心情不同时，看到的自己也是不太一样的哦 心情好的想象更好看自己哦，心情不好的话就恰恰相反了。

不知道别人怎么觉得的，反正每次照镜子的时候，虽然长相不漂亮，但是感觉镜子里的自己美美哒，很精神，皮肤白皙，整体看着也不胖。

反观每次照相的时候，出去玩让闺女给我拍照，因为离得远，外边风景也美，感觉也是美美哒，但是自拍的时候，不知道为什么，原相机不加美颜，感觉照片里的那个人和镜子中的自己相似度90%。为什么区别这么大呢？

带着我的疑惑来找度娘，原来照相机照出来会有一定程度的失真等等一大堆，大家可以看下面的截图

所以，管它镜子还是相机，自己天下第一美（自封的，别见笑）

我现在才三十几岁，要趁着现在还年轻，多拍照多留纪念，让自己的青春定格，这样老了的时候，也可以翻翻看看，给自己的朋友介绍，看这是年轻时候的我。

我们家镜子照人就很漂亮，手机如不加美颜功能，自己都不想看自己。所以岁数越大越不喜欢照相，孩子成为我照片里的主角了。

我也发现了，每次早上起来洗脸，看到镜子里的自己皮肤还可以，脸看起来也不胖，自我感觉挺好，可是手机里的自己简直不能看。

我从来不喜欢拍照，自拍还可以，但是别人拍的我就感觉太难看了，脸上肉也多看着也胖，皮肤也不好，总之，要多难看有多难看。

我也搞不清楚为什么镜子里的自己看着这么好看呢？感觉自己还挺美，挺有自信，结果相机里的自己竟是这模样，真的太打击人了。

我就在想，到底哪个才是真实的我自己？镜子里的还是相机里的？如果是相机里的，那我在别人眼中是不是很丑呀，立马就没自信了。

有谁能告诉我这到底是什么原因？为什么会这样？我应该以怎样的心情来看待这件事？真的令人郁闷。

女人都是爱美的，我也想知道自己在别人眼中是什么样的？我应该知道哪个才是真实的自己，一个人的自信很重要，没有好的形象，也会没有好的心情！

我是现实中公认的美女，镜子里的自己也能看，但是自拍就真的不敢恭维了，尤其是不开美颜的，所以我从来不发自拍照[呲牙][呲牙][呲牙]

每次照镜子，觉得自己虽然算不上美若天仙，但感觉也不丑。

可是用手机一照，感觉自己的样子很别扭，怎么那么难看呢？

我也常常质疑自己到底是丑还是不丑？

所以我一直不怎么喜欢用手机自拍，感觉手机照出来如果不加美颜的话简直太难看了。

小时候，用相机照出来的相片，我妈又说相片比真人好看。

我也真的是懵了，到底哪个才是真正的我？

女人都是爱美的，每天早上梳头，化妆都会对着镜子照了又照。

镜子照出来的人，显得五官，皮肤，精神状态很好。

特别是晚上刚洗完澡的时候，感觉自己怎么变好看了呢，难道是镜子会变魔术吗？

我用手机偷拍儿子的时候，明明觉得他不丑，一照出来，太难看了。

想照一张好看的通常要照好多次，才能照出自己觉得满意的相片。

照镜子的时候人不会乱动，眼睛一直盯着看，而用手机照的时候，人是动的。

平时被人夸漂亮的美女们，你们觉得镜子里的自己和手机上的你哪个更好看？

大家都来说一说，为什么镜子照出来的人和手机照的不一样呢？

我们在生活中真的会忽略很多经常做的小事情，就好比照镜子，镜子里的自己是更好看，而照相机拍摄的照片（尤其是原相机拍摄）差的不是一点半点！这还真不是错觉，事实就是这样。

那这到底是为什么呢？

首先我们要了解镜子成像的原理，镜子是一种表面光滑，具有反射光线能力的物品，镜子又分平面镜和非平面镜，光线都会遵守反射定律而被面镜反射，反射光线进入眼中即可在视网膜形成视觉。

我们常用来整理妆容的是平面镜，由于平面镜的镜面足够平整，所以光线都会以同样的角度反射，此时成像和眼睛所看到的就相同！

那为什么会觉得镜子里的自己更好看呢？

其实不是这样！人们之所以为觉得镜子里的自己更好看，完全就是一个熟悉程度的问题，这种行为称为“曝光效应‘’。

我们的大脑非常神奇，我们平时洗漱，整理妆容，照镜子非常的频繁，久而久之大脑就整合了自己完美的一面，呈现在镜子面前，所以我们在照镜子的时候，会被大脑潜意识里熟悉感所左右，认为镜子里的自己非常端正，漂亮！

就好像我是一名厨师，每道菜在都在大脑里形成了记忆，当做某道菜时，大脑都会条件反射出来这道菜做法步骤等，从不会出错！

而照相机拍摄的照片则是完全真实的自己！由于照片是一种静态的成像原理，所以照相机所能抓取的角度只有一个，大脑对这个静态照片整合的信息有限，于是就出现了照片中的自己没有镜子里的自己好看的情况。

所以，人们之所以会觉得镜子里的自己会比较漂亮一点，完全不是错觉，而是大脑营造出来的结果，这样显得我们更有自信！

我是努力生活的小冬，欢迎大家关注，评论！

手机相机就是脱离现实的一个伪科技，原相机照的人丑陋不堪，加美颜就算美点也是假的一塌糊涂[石化][石化]

这么简单的问题，还要讨论，手机里的镜头是凸透镜，图像会变形，镜子是平面镜，反映的是真实图像。

发现了，我也很纳闷，这个问题都是一个人咋差别这么大呢？这年都不敢照自拍啦。照照镜子，觉得还行，拍照出来至少比镜子里大十岁。

大家都用的华为手机吧，像素清晰度太高了。脸皮下有纹路，皱纹斑点给你照的一清二楚，就连黑发里偶尔几根白发丝都能照的出来。怀念几年前不是高清的时光。

我一直有这个困惑，平时照镜子看着自己长的也不丑，脸上也没斑也没痘，也没啥皱纹，用手机原相机拍照看着是真难看，不开美颜都不敢拍照，到底哪个才是真实的自己？还是镜子有自带美颜效果？

对对对，照镜子时感觉自己还不错，一照相简直惨不忍睹，没有一点自信，都感觉不能见人了[捂脸]

还是要相信镜子里特别接近是真实的自己，因为你看别人，再看看镜子里的她，基本没区别。手机自拍的要是不美颜真是没眼看。但是我又特别不喜欢美颜后的自己，那太不真实了。

镜子就是照妖镜，镜子里的我必显原形，照片里的我那就是掩耳盗铃，越看越年轻漂亮。

发现了，因为镜子里是真实的自己，手机可以开美颜，美颜开到十级。连爹妈都不认识[呲牙][呲牙][呲牙]。她能一样吗

你看抖音里全是帅哥美女

就是呀，就是不一样。我想镜子里应该是真实的我，手机里应该是不真实！所以每天洗完脸看看自己，觉得还不算老，还挺有自信的！

关注点不一样，照镜子的时候可能就盯着自己好看的地方看，是立体的，但是拍照片的时候，拍出来的是平面的

我也喜欢镜子里的自己，特别是我家卫生间的镜子！里面的我皮肤白皙，没有皱纹，双眼皮很精神！手机里的都不敢看，吓人[捂脸]

镜子里的你是活的，有灵魂的，是真实的你。而照片里你是一个平面，是由无数个颜色深深浅浅的点形成的一幅二维画，并不是真实的你。所以镜子里的你才是你！

我倒也没觉得镜子里的自己好看，只能说有的镜子里好看，可能是镜子光线和距离的原因，我自己平时用的化妆镜带带风的那种，哎玛～脸上斑斑点点、小疙瘩小细纹，什么瑕疵都清清楚楚，感觉不化妆都没法见人，不过整体五官还是立体的、灵动的比较耐看的。

手机拍照我反正不开美颜不敢自拍，没眼看[我想静静]让别人给拍照也不好看，尤其有的角度看着挺丑挺奇怪的，感觉自己挺不上相的，有一次跟朋友去拍写真，画好妆装扮好旁边的人都说好看，自己也感觉挺美的，谁知道去选片的时候，照片太难看了，实在没几张好看的，帮我选片的工作人员都看不下去了，直接说：“给你申请重新拍吧”。

我也不知道为什么，反正我从小拍照片就不好看，我经常觉得自己也许就是丑吧，特羡慕人家拍照好看的。可是从小到大好多人都夸我漂亮，要说偶尔被人夸可能怀疑是会说话啥的，可是几乎每个人都夸，就比如我现在都中年妇女了，我老公的朋友或同事或客户第一次看到我几乎都会转脸对老公说：媳妇真是年轻漂亮……我一个前老板，特别刻薄毒舌的人，竟然也说我“有颜有才”……

说这些就是想表达，也许人眼看到的跟照片应该是不同的，就像3D和2D的效果差别。还有个感受就是，有时候看到一个景特别美，拿手机拍下来却觉得很一般。那镜子里的就属于眼睛看到的，比拍照出来的还原度要高一点，但是还不是最真实的，别人的眼睛看到的你应该才是最真实的。

能一样吗镜子没有美颜功能，手机里有美颜功能啊。没说嘛，手机美颜一开，人人都是大美女，大帅哥。

镜子里挺好的呀，怎么一照原相机丑的来[捂脸]

我也觉得镜子里的自己比手机拍照好看，纯素颜照。也比反光镜里的自己好看。

人自信了，啥时对着镜子看自己都好看。人自卑了，好看也不觉得。万年不变的就是手机里的自己。你们说对不？

工作以后照镜子，总觉得自己长得挺好看的。奇怪小时候照镜子总看自己奇丑。

拿着照片再看，照片里现在也没那么好看。前段时间翻看到小时候的照片，明眸皓齿、清秀文静，当时怎么觉得自己那么丑呢?

前段时间给老妈收拾屋子，看到了小时候的照片，不禁勾起我的回忆。那时候同学都笑话我脸上有雀斑，也不和我玩，搞得我特别自卑。我经常对着家里的镜子子看，是啊，这么多雀斑，整张脸灰突突的。有一次我使劲抠一颗雀斑，想看看这块皮重新长了，会不会没有雀斑了，抠破了以后天天盼着结果。后来长好后还是那样。也就死心了。小时候不懂，自卑，学习也不好。后来上了中学换了一个环境，同学也没什么人笑话我了，我的成绩也好起来，人也自信了。心里对这个不是很介意了。再后来有了男朋友，男朋友说我像土豆。一开始我没明白，后来才知道土豆上的小点点==雀斑。Nngt 的，这种人不交往也罢。

现在翻看从小到大的照片，明眸皓齿，清秀文静，真是比现在不知道强多少。现在拍出的照片我一张也不想留着。满脸雀斑、皮肤黝黑、脸也显大、双下巴很明显，浑身肉肉的。可再去看看镜子中的自己，眼光明亮、雀斑虽然有也没那么明显，眉毛浓密，瓜子脸，不低下头看不到双下巴。挺好看的，怎么看怎么满意。并没有像照片里那样不能入目啊

以前长得好看，照镜子觉得自己丑。现在人长脱了，照镜子却觉得自己挺好看。我想是因为人开朗、自信了。

以前总是被别人贴标签，一直明示我长得难看，所以照镜子总觉得自己确实长得难看。后来慢慢成长，人变得自信了，天天看着自己都美美哒，就算照相机拍出来不美，心里也不承认。这就是镜子里的自己和手机里的自己不一样的原因吧？！

美不美，丑不丑，是看自己是什么心态。手机里的自己从来都一样，不一样的是心态。

你们觉得是不是这个理儿？

我老早就发现了，照镜子，认为自己并不丑啊，为啥手机拍照片就不容易漂亮呢？

一直疑惑，是镜子里的我真实，还是手机里的我真实。

问老公，他回答: 我眼中的你，最漂亮。

这油嘴滑舌的家伙，到老嘴巴都不改油滑。

问别人，更加听不到一句真实的评价了。

所以，我宁愿相信，镜子里的我，更真实。

至于为什么，我根本不知道。

我从来不喜欢跟人视频，就算朋友发视频过来聊天，我也会把镜头转向别处。我感觉手机里的形象不太自信，会导致我表达不畅。

每次拍照也是，没有美颜的情况下，皮肤虽然还算光滑没有什么斑点，但是毛孔粗大松弛，还是没自信，一般都是要挑挑拣拣，才有那么一两张看的过去的。

就这样，朋友们还是很捧场地说“好看”，他们大多都不喜欢拍照，因为对自己的容貌没信心。

可是很奇怪的，手机里给不了自信的同一张素颜脸，到了镜子里，反而就还好，感觉法令纹没那么明显，毛孔基本忽略不见，肤色也白皙。

搞不懂了，手机镜子为什么差别这么大，应属专业y知识点，交给专y人士去解释好了。

至于我，照片照相，反正都是自己骗自己，千万别太当真，普通人一个，什么年龄当有什么样的面部状态！心态好决定一切！

我一直在想，照相还是照镜子哪一个的容貌才是别人眼中的自己呢？因为镜子里看自己还是可以的，而照片有时看起来有点丑。特意做了一个实验，就是站在镜子前拿着手机拍一张照片，结果发现，照片和自己平时照镜子时看起来一样。也就是说，镜子里的容貌更贴近本人。

肯定不一样啊！

镜子里的自己可以蓬头垢面，也可以歇斯底里，更加可以泪流满面。当然也可以浓妆艳抹，自信风流！

但是手机里的就一定要不一样，她一定要阳光灿烂，不能是悲伤沮丧；她可以不美丽，但一定要清秀；她可以是孤独的，但一定是温暖从容的⋯

不仅仅是要展示给爱我关心我的人：我很好！更是要提醒自己：不要悲伤沮丧，我也是一个值得的女人！

有的人就是不上相，比如我，一拍照就显着胖，其实也不胖

对，每次照镜子觉得自己还没那么难看，可是用苹果手机自拍，惨不忍睹，都不敢看了，感觉人都变形了。

当然不一样了！手机自拍用前置摄像头会离脸很近，而且前置摄像头也是高清，就会把人照得很难看，妥妥的胖脸外加皮肤杀手小豆豆。这也是很多人自拍的时候为什么仰着头45度对着光的原因，能把人整体拍得好看一些！

现在很多人自拍都喜欢用手机后摄像头对着镜子自拍，那样拍得好可以把一米五拍成一米七，妥妥的大长腿，美中不足是手机会把脸挡住！

现在镜子也内卷得很，有的可以自带美颜功能！也能自己调节把人照得漂亮！

无论无何，会拍照这些都是辅助技能，我们要对自己的外貌充满自信，相信自己，你是最棒的！

每次照镜子的时候今天状态不错真好看，本人有点近视，打开了相机美颜都觉得很丑，所以我不自拍也很少和别人合拍，当带隐形眼镜照镜子的时候真的和相机里的自己一样丑[捂脸]