晚上躺着玩手机哪种姿势不会伤颈椎?
全部 1015
晚上躺着玩手机哪种姿势不会伤颈椎?
-
我现在改成这样玩的,觉得很好,对颈椎还有保护作用。
注;这个床垫叫昂首斜面护脊床垫
2019-07-20 08:52:19 -
当然是平躺将手机高举.
同时,你还可以了解一下昂首床垫,它是不错的产品.是矫正脊柱的产品.
2018-10-18 16:59:35 -
毕竟是自己的颈椎,大家说法不一,即使有人很明确说某个姿势不怎么伤你敢信吗?而且对眼睛也不好。还是坐的端正的看吧。另外,无论什么姿势都不要长时间不动,45min动一下
2018-03-08 14:59:32