疫情过后不想上班没有激情了，该如何调节？

古人说，大难不死，必有后福，福从何来？
福从改变自己，改变自己的生活方式，改 变对待人生的态度，从改变自己而来。
疫情之后，最正确的生活方式:
1⃣努力工作，不抱怨
一场疫情让我们明白，努力工作，才能赚钱，才能优质生活，才能解决生活中出现的问题，而没有工作，会导致人生出现很多问题，不要对工作挑三拣四，不是工作需要我们，而是我们需要工作。
2⃣规律作息，不熬夜
浪费时间，也是在浪费自己的身体。
早睡早起，作息规律，用自律和效率武装自己，才是卓越人生的标配。
规律作息，早睡早起，有精神焕发的状态，才能有意气风发的人生。
3⃣多喝温水
保持身体足够水分，才能促进体内排毒，让身体保持良好状态，早上一杯温水，可滋养身心，晚上一杯温水，可以清理肠胃，抵御病毒侵袭。
4⃣坚持运动多锻炼
有身体才有将来，所以要坚持运动多锻炼。你的努力，身材会改变，体力会改善，精力会提升，焦虑的情绪会离你远去。
5⃣乐观自信，做自己
生命的每一天都是为自己而活，为自己的梦想而活，那才是不负此生，不负时光，活出最好的自己。

1、如果不上班，也可以有持续的收入来源，还能开心生活，那不上班不调节也罢，顺其自然就好，人的情绪具有周期性，也受重大环境事件的影响，正常。

2、如果需要上班，那就需要调节出一个比较好的状态，以保证工作效果，或者至少降低失业风险。

3、另外，疫情还没有过，而且还需要持续较长的时间，我们需要做好各方面的准备。

附2篇最近写的小文，希望能有启发呦~

1、《疫情时期，职场的你如何对抗不确定性？》

https://www.toutiao.com/i6810218301591912963/

2、《较长的疫情时期里，我们更要思考如何提升竞争力，因为“专业，是21世纪你唯一的生存之道。”》

https://www.toutiao.com/i6814767549348053517/

多点出外走动，多想想上班的好。手停口停，不上班不行